Matériel et équipements
Plutôt que d'aller à la salle de sport, vous avez décidé d'investir dans du matériel de musculation pour vous entraîner chez vous. Bonne idée ! Mais difficile de faire son choix quand on n'y connaît pas grand chose... On se sent vite perdu, vu le vaste choix de matériel de musculation qu'on peut trouver dans les boutiques ou sur internet.
Comment choisir son matériel de musculation et ne pas se tromper ?
Notre guide vous aide à faire votre choix, selon vos objectifs et vos moyens. Vous trouverez ici des astuces et des conseils sur l'équipement de musculation, fitness, cardio-training et sur les produits de remise en forme et de bien-être : banc, barres, poids et haltères, mais aussi bandes élastiques, TRX, barres de traction, gants, etc.
Tous les conseils pour faire sa salle de musculation à la maison ou compléter son attirail avec les dernières nouveautés.
Matériel de musculation
Si vous voulez progresser en musculation, il vous faudra investir un minimum dans du matériel. Mais quel matériel choisir pour faire du sport à la maison ? Comment ne pas se tromper ? Quel est l'appareil de musculation le plus efficace ? Et lesquels sont peu utiles ? Pour vous aider à trouver les meilleurs équipements disponibles, nous avons réalisé des tests et comparatifs des meilleurs équipements de musculation, fitness et sport. Si vous cherchez une station de musculation, un banc, une barre de traction ou une chaise romaine de qualité, laissez-vous guider !
- Comment se muscler à la maison ?
- Barre de traction
- Ceinture de force
- Bandes élastiques
- Gilet lesté
- Jolt
- AddsFit
- Angles90
- Haltères réglables
- Foam roller
- Protège-dents
- Squat Pad
- TRX
- Revolufit
- Gripad
- Lafay Chrono
- Electrostimulation
- Powergym
- Miroir : booster d'égo ?
- 4 outils à avoir dans son sac
- Ceinture de musculation : pour ou contre ?
- Comment choisir sa salle de musculation ?
- Guide salle de sport
- Comment ouvrir sa salle de sport ?
- Aménager un espace urbain
Équipements de cardio-training
Le cardio-training vous aide à raffermir votre silhouette, tonifier vos muscles, les rendre plus forts et endurants, tout en éliminant la graisse. De quoi brûler un maximum de calories et se remettre en forme rapidement. en remise en forme. Tapis de course, vélo, rameur, stepper sont les appareils de fitness qui vont vous aider à atteindre vos objectifs. Mais quel appareil de fitness et cardio training choisir ? Quel est le meilleur appareil pour faire du cardio ? Quel est l'appareil sportif le plus complet ? Et comment bien l'utiliser ? Suivez nos conseils d'experts pour trouver l'équipement parfait pour vous.
Équipements de sports
Vous faites du sport en plus de la musculation, ou la musculation est un sport complémentaire pour vous ? Très bien, faire de la musculation et des sports d'endurance est un bon choix. Si vous pratiquez des sports cardio, il vous faut bien choisir votre équipement sportif en tenant compte de vos besoins. Quels sont les équipements utiles ? Pourquoi est-il important de bien choisir ses équipements ? Suivez nos guides, comparatifs et tests pour ne pas vous tromper.