La meilleure façon de s'équiper pour s'entraîner à la maison !

Powergym

Plus que jamais ces derniers temps, l'entraînement en Home-gym est devenu essentiel. En effet, la fermeture des salles de musculation classiques ainsi que les autres évènements récents ont rendus encore plus incontournable la mise en place d'un home-gym. L'entraînement à domicile représentant la seule et l'unique possibilité de poursuivre sa progression de manière constante et efficace sans être freiné par les aléas du quotidien.

L'installation d'une salle à domicile nécessite tout de même un minimum de connaissances d'autant qu'il n'est pas toujours simple de choisir son matériel ainsi que ses équipements sans l'aide des conseils avisés de professionnels.

C'est ainsi que le spécialiste français du home-gymPowergym.fr remplit l'ensemble des critères nécessaires pour vous offrir entière satisfaction dans la constitution d'un home-gym conforme à vos attentes et surtout adapté à vos besoins.

Powergym.fr en quelques mots !

Powergym.fr est une plateforme internet fondée par deux passionnés de musculation de longue date ayant pour objectif de répondre à un besoin précis à savoir : Comment bien équiper son espace musculation lorsqu'on a pour but de s'entraîner de façon efficace et sécuritaire à la maison ?

En effet, les aléas du quotidien ont amené les deux passionnés à créer leurs propres salles de musculation à domicile.

Ils ont rapidement constaté qu'il était très compliqué, voire quasi-impossible de trouver une plateforme alliant un large choix d'appareils pour la constitution d'un home-gym tout en étant guidé et conseillé parfaitement.

Suite à ce constat, les deux amis décidèrent de créer Powergym.fr, qui se démarque depuis sa création par la possibilité d'acquérir des appareils et équipements de musculation nécessaires pour la constitution d'un home-gym de A à Z en passant par une seule et même plateforme. De plus, powergym.fr, c'est aussi la chance de pouvoir être en lien avec un service client solide uniquement constitué de spécialistes des produits et disposant d'une très bonne connaissance des secteurs de la musculation, du fitness ainsi que du cardio.

Powergym France : Distributeur exclusif en France de la marque ATX

Powergym.fr est le seul site internet à proposer en exclusivité la distribution du matériel ATX en France.

ATX est une marque allemande haut de gamme née en 1986 de la fusion des grandes marques Barbarian Line, Megatec et Heavy Duty. La force de la marque ATX réside dans un premier temps dans le design incroyablement brut des produits et dans un second temps dans la qualité irréprochable du matériel, robuste et indestructible.

Ainsi la marque Athlétic Training Extrême fait partie des enseignes incontournables dans le monde du Fitness.

L'année 2020 a été révélatrice pour les deux marques. En effet, l'enseigne powergym a eu l'honneur de recevoir de son partenaire allemand le label « ATX France » qui offre à powergym l'exclusivité de la revente ATX sur le territoire français.

Powergym : Distributeur officiel de la marque Kingsbox

De plus, Powergym a également obtenu le statut de distributeur officiel de la marque Kingsbox en France.

La marque Kingsbox fabrique son matériel en Europe et propose une gamme de matériel très large pour l'entraînement en home-gym.

Des très prisés cages et racks à squat jusqu'au revêtement de sol tout en passant par les barres et disques de poids, la marque européenne deviendra rapidement incontournable, capable de concurrencer les marques ROGUE et ATX.

Powergym et Kingsbox se sont associés afin de proposer des configurations de salles de sport sur mesure à leurs clients français.

Les incontournables pour un home-gym idéal et des entraînements efficaces !

Il est évident que le choix des appareils de musculation dépend de l'espace dont vous disposez, de votre budget et bien sûr de vos objectifs.

Nous rassurons tout le monde, avec l'accélération de la tendance du home-gym, vous pouvez désormais trouver énormément de matériel de musculation très pratique et compact, conçu de sorte à offrir à l'utilisateur la possibilité de réaliser un maximum d'exercices sur une seule et même machine.

Ainsi, Powergym vous guide et vous conforte dans le choix de vos appareils de musculation pour vous équiper de la meilleure manière en partageant avec vous les appareils primordiaux à détenir dans un home-gym.

Banc de musculation ATX : réglable avec support à options

ATX est très réputé pour ses bancs de musculation haute qualité, réglables, inclinables et dotés de supports à options, il y en a pour tous les goûts ! Le support permet l'ajout des options telles que leg curl/extensionpec-flypupitre à biceps, poste à dips et support à abdominaux pour varier les entraînements de musculation à la maison. 

Voici le modèle phare des bancs ATX

Bancs ATX

Kit d'haltères ATX

Pour les personnes n'ayant que peu d'espace et peu de moyens, Powergym.fr met sur le marché tout un ensemble de kit d'haltères de la marque ATX. Vous pouvez retrouver des haltères en fonte, chromés ou bien en caoutchouc. Nous proposons également des haltères réglables tels que les nuobell ou les haltères Powerblock, à charger vous-même en fonction de vos préférences ! Avoir des haltères dans votre home-gym en complément d'un banc de musculation est parfait afin de développer rapidement les muscles du haut du corps.

Découvrez notre valise d'haltères chromés avec barres et poids pour vos entraînement à domicile !

Kit Haltères

Pour les personnes débutantes dans la pratique et disposant d'un espace restreint, nous vous conseillons donc de vous munir des équipements cités ci-dessus afin de développer vos muscles et de maintenir en forme votre corps.

Rien qu'avec ce type de matériel ainsi que quelques connaissances ou de recherches, il vous est possible de travailler l'ensemble des muscles du corps.

Voici un petit guide pour vous épauler lors de vos entraînements :

  • Travailler vos pectoraux en réalisant du développé aux haltères (couché, incliné, décliné)
  • Travailler votre dos et vos trapèzes par le biais d'exercices de rowing à un bras, ainsi que par des exercices de shrugs.
  • Les épaules seront sollicitées par des exercices de développé militaire, aux élévations latérales ainsi qu'avec l'oiseau, buste penché pour stimuler l'arrière de l'épaule.
  • Les exercices de curl, incliné sur le banc ou débout ainsi que le curl avec dossier permettront de travailler les biceps
  • Les triceps se développeront grâce à des extensions allongées sur le banc ou de kick back à un bras.
  • Les cuisses, le fessier ainsi que les mollets seront sollicités grâce aux fentes, aux squats, aux soulevés de terre jambes tendues ainsi qu'aux extensions sur la pointe des pieds.

Ensuite, pour les personnes détenant un espace de musculation suffisant, nous vous recommandons l'acquisition des articles suivants pour rendre votre home-gym encore plus pratique.

Chaise Romaine Ultra-robuste et stable pour tous les niveaux

De plus, la chaise romaine est un équipement très pratique que ce soit en home-gym ou en salle de musculation commerciale. En effet, c'est l'équipement idéal que vous pratiquiez la musculation ou bien le cross-training. La chaise romaine permet de développer la masse musculaire au niveau des dorsaux, des biceps, triceps, épaules et pectoraux tout en puissance et en force sur des appareils ultra-stable et robuste qui perdurent dans le temps. Tous les publics sont concernés par nos chaises romaines puisqu'il y en a pour tous les niveaux, du débutant aux sportifs confirmés.

Voici une des chaises romaines ATX les plus prisées

station musculation atx

Racks et cages de musculation ATX : Appareils polyvalents pour la maison

Powergym vous conseille la marque ATX pour les racks et cages à squat. En effet, ATX propose la gamme la plus complète du marché en ce qui concerne les cages et racks à squat. Vous avez un large choix de modèle en passant des cages à squat classiques ou bien avec poulie, parfait pour équiper un home-gym notamment grâce à la multitude d'exercices possibles à réaliser pour développer vos muscles. Il est important de noter également que ces racks vous offrent la possibilité de vous entraîner à la barre libre sans aucun problème et vous pourrez également profiter du poste à traction surplombant chacun des racks ATX.

L'un des plus gros avantages pour les utilisateurs repose dans la compatibilité des cages à squat avec de nombreux accessoires et options telles qu'un poste à dipsrowing T-Bar, repose barre de sécurité, support à Battle rope, supports à élastiques, bras articulés…)

Découvrez l'un des racks les plus prisés de chez powergym.fr

Power Rack

Multiplex / Triplex : Appareils phares de la musculation à domicile

Disponible sur powergym.fr, ces stations multifonctions sont indispensables pour s'entraîner en home-gym et vous allez très vite comprendre pourquoi.

Tout d'abord, la Triplex ATX forte de sa polyvalence est un appareil regroupant 3 postes en un. Les bras articulés indépendants vous permettront de vous entraîner comme en salle de sport et les options adaptables sur le banc de la triplex offrent la possibilité de travailler une grande partie des muscles du corps.

La Triplex est également dotée d'une poulie haute et basse pour des entraînements intenses sollicitant les muscles du haut du corps.

Le caractère compact de l'appareil de musculation pour home-gym permet de l'installer dans un espace réduit, une chambre ou un garage par exemple.

Découvrez la Triplex ATX haute qualité

Station ATX triplex

La Multiplex ATX est un appareil 5 en 1 regroupant les mêmes avantages que la triplex avec 2 postes supplémentaires. Les deux postes ajoutés permettent de travailler l'intégralité des cuisses et des mollets puisque ce sont un poste à dips et un appareil à squat.

Il faut compter environ 6 m2 pour pouvoir accéder et utiliser parfaitement chacun des postes de cette multistations.

Découvrez notre multiplex 5 en 1 !

Station multiplex ATX

Pour aller plus loin et compléter votre espace home-gym

Pour les pratiquants un peu plus aguerris, vous pouvez compléter votre espace musculation en faisant l'acquisition d'une barre standards ou olympiques pour développer la masse musculaire du haut de votre corps. Des stations poulies haute et basse sont également particulièrement adaptées à l'entraînement de musculation à domicile.

L'offre de Powergym ne s'arrête pas là, vous pouvez découvrir également des machines plus spécifiques pour l'entraînement du bas du corps telles que la presse à cuisses/hack squat, la calf squat machine ou bien la presse à mollets.

Enfin, bien que la musculation soit le domaine principale chez powergym, vous pouvez trouver sur le site des gammes de matériel spécifiques à la pratique du cross-fit, du cardio et tout ce qu'il faut pour les pratiquants dits « Strongman » sans oublier qu'il est aussi possible d'acquérir sur powergym.fr un revêtement de sol complet pour sécuriser votre salle.

Powergym est soucieux de votre satisfaction. De ce fait, la Power Team s'engage à vous conseiller et à vous guider de la meilleure manière en fonction de vos critères car s'entraîner en home-gym, c'est bien ; mais bien s'équiper, c'est mieux !

Powergym configure votre salle de sport à domicile sur-mesure !

Vous avez pour projet de créer votre espace d'entraînement à domicile et vous souhaitez être guidé et investir dans du matériel de qualité ?

Contactez les équipes de Powergym, indiquez-leur la superficie de la pièce que vous souhaitez aménager, précisez-leur votre budget et détaillez-leur vos objectifs : Ils configureront avec vous le home-gym de vos rêves !

Voici quelques exemples de réalisations de salle de sport à domicile.

Découvrez notre blog powergym pour découvrir encore plus d'Home-gym

Blog powergym

Donc si vous souhaitez sauter le pas et constituer votre home-gym pour des entraînements efficaces à toutes heures de la journée, n'hésitez pas à contacter la Power Team qui vous accompagnera dans votre projet de home-gym !

Powergym est soucieux de votre satisfaction. De ce fait, la Power Team s'engage à vous conseiller et à vous guider de la meilleure manière en fonction de vos critères car s'entraîner en home-gym, c'est bien ; mais bien s'équiper, c'est mieux !

A propos de l'Auteur

Coach sportif et diététicien, pratiquant de musculation de longue date, Stephen est le créateur du site musculaction. Il y partage ses connaissances et sa passion.

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