Gnocchis Avis
Yamann
Bonjour, je suis actuellement en prise de muscle sec, et j'aimerais avoir votre avis sur un produit que je consomme.
Que pensez vous des gnocchis ? Pas ceux a poêler mais ceux a base de flocons de pomme de terre a faire cuire dans une casserole d'eau en ébullition (comme les
pâtes ou le riz)
J'aimerais savoir si cette aliment est bon pour une prise de masse seche.
Si cette aliment est bon dois-je le consommer le midi ou le soir ? ou bien les deux 
Merci d'avance
Re: Gnocchis Avis
Neotek
prise de muscle sec
En même temps un muscle c'est pas du gras
Que pensez vous des gnocchis ?
Je suis pas très fan, car l'ig est assez haut (environ 70) + gluten.
J'aimerais savoir si cette aliment est bon pour une prise de masse sèche
C'est ton apport caloriques quotidien qui nous dira ça.
Si cette aliment est bon dois-je le consommer le midi ou le soir ? ou bien les deux Comme tu veut.
Re: Gnocchis Avis
Yamann
Je te remercie de ta réponse, jsuis débutant et j'ai envie de faire les choses bien.
Du coup je vais éviter d'en manger , encore merci du conseil 
Re: Gnocchis Avis
Alexjansen
Yé man ! remplace tes gnocchis par des pâtes semi-complètes ! 
