Abdominaux : 6 ou 8 carrés, génétique ?

abdo 6 / 8 tablette, génétique?

kickass911

Bonjour,

est-il possible pour tout le monde d'avoir 8 tablette ou bien est on limité par notre génétique?
merci :)

kickass911

merci pour le lien, le probleme c'est qu'il y a les 2 avis, et je ne sais pas si l'on peut réellement trancher à la suite du topic :)

SebG

c'est génétique

delivrance

C'est ce qui ressort après des recherches sur le net :wink:

Malefice

Je ne comprend pas pourquoi tout le monde veux absolument avoir 8 abdos :?: Moi je dis vive les 6 pack 8)

aazaze

:lol: :lol:

Moquasi5

Mais non les "8packs" ce sont les côtes... na ?

alex05

de toute façon on a tous le meme nombre de chef (ventre) musculaire pour le muscle des tablettes seulment selon la genetique il y a des personnes chez qui ont peut voir 3 boules de chaque cotés et le ventre plat ensuite et d'autre chez qui on voit 4 boules de chaque coté c'est tres variable inter individu !!
et cas extreme, variable intra individu :lol: j'avais un ami (pour l'anecdote ^^) qui avait un tel decalage qu'il apparaissé sur son ventre une boule de moin d'un coté par rapport a l'autre :lol:
de toute façon 6 ou 8 tan qu'on en a pas 0 ou 12 :lol: c'est forcement beaux ^^

kickass911

oui c'est sûr mais là moi j'ai les 6, donc je voulais savoir si en continuant ma seche et en travaillant les abdo j'aurai les 8.. apparement non :(

alex05

ben pourquoi non .. tan que ta seche n'est pas fini tu ne peu pas savoir si ya les 8 qui sont pas cachés.. tu veras une fois la seche fini !! au pire tent au toucher mais c'est pas toujours fiable !! en tout cas bon courage pour ta seche et aussi a tout ce qui ont font !!! c'est pas facile ^^

Rapture

c'est bien génétique, ca dépend du nombre d'insertions tendineuses. Moi je crois que j'ai un 4 pack perso :p

Re: abdo 6 / 8 tablette, génétique?

TonyLefrancais

4,6,8 sa change rien , la plupart dise que 8 c'est le meilleure comme c'est pour tous le monde la perfection mais il ne savent c'est génétique, Aussi les efforts sont les même .

A propos de l'Auteur

Stephen, coach sportif, diététicien, pratiquant de musculation depuis 29 années, et créateur du site.

© 2004-2025 Musculaction.com | Contact | Compléments alimentaires Greenwhey