Avis sur le lait d'avoine

le lait d'avoine ?

mentos

Bonsoir,

J'aimerais remplacer le lait de vache que je prend pour l'instant avec mon muesli par du lait végétal. J'ai pensé au lait d'avoine, qui est fréquemment cité.. Quelqu'un pourrait-il m'en dire plus ? Sur les bien faits (ou les inconvénients ?) Ainsi que sur le budget ? (est-ce beaucoup plus cher que du lait traditionnel ?)

Merci d'avance !
icon12

Re: le lait d'avoine ?

mentos

up ?

Re: le lait d'avoine ?

Pvtt

Si tu te le fais ok icon10
Mais les produits Bjorg et touti sont à fuire
Ca te fera également des économies

Re: le lait d'avoine ?

Bastoun34

Perso, j'en utilise, ça a remplacé le lait dans mon porridge protéiné du matin. Pour moi, c'est le lait végétal idéal: parmi les plus accessibles (juste 2 fois moins cher que le lait d'amande), faible IG (30, alors que celui du lait de riz est plus élevé - sachant que les CG restent faibles dans les 2 cas -), si t'as pas de soucis avec le gluten, c'est du tout bon.

Re: le lait d'avoine ?

andrzej

Qui a tester le lait de noisettes?

Re: le lait d'avoine ?

mentos

Ok merci pour vos réponses.

Bon par contre comme dab, même soucis... j'en trouve pas en belgique, c'est normal ?

Re: le lait d'avoine ?

DidierDozer

Perso c'est lait de soja, d'amandes et de riz que j'achète en magasins bio (marque The Bridge). Il remplace le lait animal pour tout, cuisine, boissons et pâtisserie.

A propos de l'Auteur

Stephen, coach sportif, diététicien, pratiquant de musculation depuis 29 années, et créateur du site.

© 2004-2025 Musculaction.com | Contact | Compléments alimentaires Greenwhey