Mon épaule gauche est plus haute que la droite !

Une épaule plus large que l'autre..

alano6

Bonjour a tous !

je poste ici car j'ai un soucis au niveau de la largeur de mes épaules...
du coup de face on voit que mon épaule gauche est plus haute que la droite, et de dos pareil et sa donne un effet plus développé que le droit...

quelqu'un aurait t-il une solution svp ? :/

Re: Une épaule plus large que l'autre..

alano6

Personne ne peut donner un conseil ? :cry:

Re: Une épaule plus large que l'autre..

zuludemente

salut,

une photo serait pas mal pour commencer icon10

Re: Une épaule plus large que l'autre..

alano6

oui c'est sure ! :)

voila :

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Tommy

Tu chipottes la :lol:

Il n'y a personne de parfaitement sysmétrique.

Entraine toi normalement et ca devrais etre ok.

Re: Une épaule plus large que l'autre..

alano6

oui ptet mais bon j'ai le soucis du detail :p

non mais la c'est une photo... sinon on voit quand meme la difference, surtout surla hauteur de l'epaule...
mais bon si avec l'entrainement sa s'arrange.. sa devrait aller:)

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Vato

Salut,

C'est pas un souci de musculature mais de posture.

Re: Une épaule plus large que l'autre..

zuludemente

Tu n aurais pas une légère scoliose?

Re: Une épaule plus large que l'autre..

alano6

de posture ? c'est a dire ?

heu non je n'ai pas de scoliose a ma connaissance.. je poserai la question a mon médecin la prochaine fois

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Vato

C'est à dire que tout ton côté droit est plus bas que le gauche, pas seulement l'épaule.

Re: Une épaule plus large que l'autre..

-Warrior-

Personnellement j'vois pas la différence entre les deux épaules malgré tout

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Matthkllr

Coucou Alano,

Je confirme ce que dis Vato, c'est un problème de posture !

J'avais ce soucis, après de la kinésithérapie et un travail sur ma posture, j'ai résolu mon problème.

ça peut aussi venir du jambe plus courte que l'autre, notamment la droite, la gauche étant la jambe la plus forte généralement, même si l'on est droitier.

mais honnêtement, te prends pas la tête pour ça, rien d'affolant, entraine toi et tu vas redresser tout seul l'épaule en retard. icon10

++

Re: Une épaule plus large que l'autre..

alano6

Ok ba supr merci les gars pour vos réponse
sa me rassure ^^
toujours aussi efficace ici icon10

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Mathieu D.

J'avais un pec plus gros que l'autre et une épaule aussi. Me voilà quelques temps plus tard et tout est réglé, je n'ai jamais mis l'emphase sur ces deux point "faibles", ça s'est réglé seul.

Re: Une épaule plus large que l'autre..

rimkus

@Alano6

J'ai le même problème que toi et à la même épaule !

On peut appeler ça "épaule tombante".

J'ai décidé de me mettre à la musculation en partie pour ce soucis. C'est un problème de posture mais que je n'arrive toujours pas à régler.
Peut être que la musculation va m'aider et enfin remettre cette épaule à sa place c'est à dire en arrière !


@Matthkllr

Je suis intéressé de ton témoignage.

Qu'a fait le kiné pour en venir à bout ? Ca à mis combien de temps ?


@Mathieu D.

C'est bien d'une épaule tombante que tu avais ? Ou tu parles plutôt d'une volume différent ?

Re: Une épaule plus large que l'autre..

Mathieu D.

En volume.

A propos de l'Auteur

Stephen, coach sportif, diététicien, pratiquant de musculation depuis 29 années, et créateur du site.

© 2004-2025 Musculaction.com | Contact | Compléments alimentaires Greenwhey