Les kebabs quand on fait de la musuclation

Mr bones

Avez-vous arrêté complètement les kebabs ou vous en mangez exceptionnellement ?

Bastoun34

Un pratiquant à la recherche d'une auto-justification pour craquer sur un bon kebab bien gras. Blague à part, kebab = fasfood, donc à éviter. Après, dans le cadre du "repas joker", càd exceptionnellement, ça passe.

jawax

oui je vois ça

pour ma part un écart de temps en temps c'est pas bien grave

Snake38

Je m'accorde un cheat meal par mois.

Cheat meal ce soir

harvey_two_face

moi je le prends à Cracovie, donc 1 fois par an hahaha mais au moins il déchire! parfois j' en défonce deux d' affilé héhéhé

gaardy

moi j'essaie de respecter à 70-80% ma diète

donc 2-3 repas plaisir sur 10 repas.

Snake38

gaardy a écrit :moi j'essaie de respecter à 70-80% ma diète

donc 2-3 repas plaisir sur 10 repas. Tu fais 10 repas par jour ?

Nemrof

Non , il doit manger 3 ou 4 fois par jour , mais sur plusieurs jours qui font une dizaine de repas il en fera 2 ou 3 à base de Kebab, burger, etc...

Snake38

Ah oui, j'suis con.

GiuseppeRital

kebab une fois voir deux par semaine maxi...

gaardy

" Nemrof a écrit :Non , il doit manger 3 ou 4 fois par jour , mais sur plusieurs jours qui font une dizaine de repas il en fera 2 ou 3 à base de Kebab, burger, etc..."

c'est ça

Bastoun34

" gaardy a écrit :c'est ça "

Mais au total, ça fait combien? Si c'est 2 ou 3 repas kebab/burger tous les 3 ou 4 jours, ça fait quasi 1 repas fast foot/jour...

gaardy

en comptant 3 principaux repas par jour, ça fait donc 2/3 repas soit big calories/bouffe saine ou crade/à maintenance ou big calories/crade sur 4 jours.

ça peut être un petit dej aussi : frosties + lait bouillie + pains chocolat + nutella (la boite de frosties peut y passer )

anakin06

ça peut être un petit dej aussi : frosties + lait bouillie + pains chocolat + nutella (la boite de frosties peut y passer ) bonjour le sucre wow
rien que les frosties ça me fait gerber !

quitte à faire un repas plaisir, autant mangez sainement non ?
plaisir rime pas avec obligatoirement avec malbouffe ...
enfin je vois les choses comme ça

servalafay

J'aimais bien les frosties quand j'etais jeune. J'aimais surtout que ca sucre le lait et apres je voulais pu manger les cereales

Pour moi 0 kebab. En lisant la question, on croirait que le kebab est un plat obligatoire dans l'alimentation de chacun

Bastoun34

Chez moi aussi, les Frosties, c'est les céréales de mon enfance (même si c'était 1 fois par semaine, ma mère préférait qu'on petit-déjeune à base de pain/beurre, ça nourrissait plus).
Le top, c'est quand même quand ils ont inventé les Frosties Choco...

servalafay

Trop vieux! Lol. Moi j'ai pas connu les frosties Choco
A la maison ma mère faisait les grosses courses une fois par mois donc chaque début de mois on avait des céréales ou de la nutella et quand on avait fini la boîte on était marron jusqu'au mois suivant lol

Bastoun34

Trop vieux, trop vieux, on a qu'1 an d'écart hein^^ Mais j'avoue, c'était sur la fin les Frosties choco. Et puis y a eu une feinte après, au début c'était Frosties Choco, et très vite, ça a changé de nom pour devenir des Kellog's Corn Flakes au chocolat...

alex19198999

quand j'étais petit je prenais des smacks au pti dej .
Par contre ne mangeant plus de sucre depuis pas mal d'années, j'ai de nouveau goûté et j'ai trouvé ça beaucoup trop sucré. Je me suis rendu compte que je n'aimais meme plus alors qu'avant j'adorais ça.

jawax

heu...quand j'étais plus jeune j’avais une maison au bord de la mer. Mais pour aller à la plage, il fallait passer devant un bar. Je n’ai jamais vu la mer....

servalafay

J'ai supprimé le sucre dans le café il y a des années. Je trouve ça imbuvable maintenant quand il y en a

anakin06

quand j'en vois mettre 3 ou 4 morceaux de sucre dans leur petite tasse de café … drogué va !

(j'ai montré la fabrication et la compo du fameux "sucre blanc" a un pote au boulot … depuis il l'a définitivement banni ! )

Nemrof

Pour revenir sur le sujet, bien que les apartés soient épiques notamment le "...quand j'étais plus jeune j’avais une maison au bord de la mer. Mais pour aller à la plage, il fallait passer devant un bar. Je n’ai jamais vu la mer...." qui mériterait une palme , des restaurateurs ou proprio de snack font des kebabs de très bonne qualité pour 4 € avec de la galette azime , de l'huile d'olive, de la salade verte, des tomates et du poulet mariné (pas 100 gr mais presque). Et franchement, c'est bourratif mais c'est bon. On peut pas en manger tous les jours non plus parce qu'avec l'huile et la marinade on aurait vite fait de convertir son sang en vinaigrette mais on peut manger plaisir , un plat type Junk food (fast food) relativement sain .
Les repas que l'on perçoit comme mauvais sont des plats riches à la base qui ont été "corrompus" par la restauration rapide .

anakin06

" des restaurateurs ou proprio de snack font des kebabs de très bonne qualité pour 4 € avec de la galette azime , de l'huile d'olive, de la salade verte, des tomates et du poulet mariné."

oui c'est plus sain déjà, mais ça s'appelle plus un kebab là …

Bastoun34

" anakin06 a écrit :oui c'est plus sain déjà, mais ça s'appelle plus un kebab là … "

C'est clair, normalement un bon kebab, quand on le mange, on doit jamais être totalement sûr de ce qu'on est en train de manger comme viande.

GiuseppeRital

Un kebab peut etre aussi moins calorique...

Pas de frites, galette au lieu du pain, sauce blanche (maison) au lieu du ketchup/mayo classique...ca tourne aux alentours des 700 calories au lieu des 1400 calories avec les frites et le coca

Nemrof

ça s'appelle Kebab (au poulet) et c'est pas mauvais .
J'aime bien ta définition du kebab Bastoun , si c'est pas douteux c'est pas kebab .
Limite le gars n'en mangerais pas s'il est pas sûr d'investir pour son cancer .

anakin06

moi je dis rien de mieux qu'un bon morceau de camembert et un canon de bon vin !
vive la France bordel

jawax

oh de diousse oui un bon frometon avec un bon petit rouquin du val de loire ou un petit bordeaux ya rien de tel !!!

mazal

" Nemrof a écrit :... bien que les apartés soient épiques notamment le "...quand j'étais plus jeune j’avais une maison au bord de la mer. Mais pour aller à la plage, il fallait passer devant un bar. Je n’ai jamais vu la mer...." qui mériterait une palme."

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