Après 3 années de muscu étant plus jeune (20 ans, aujourd'hui 32) une hernie discale avait eu raison de ma passion. Aujourd'hui je l'ai mieux en main, j'ai repris le dessus, j'ai un recul anatomique également qui me permets d'y aller plus franchement.
Après 3 semaines intensives de natation (gants palmés etc) je suis depuis 3 autres semaines en salle de sport.
Bref, dans mon programme j'ai besoin de Whey, disons que c'est un bon coup de pouce étant végétarien (à l'époque déjà).
Sauf que justement depuis il y a mille autres sortes de Whey
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Je cherche une native qui serait pas trop chargée en saloperies, celle que j'ai pris en salle m'a choquée (marque US avec colorant pouvant induire des troubles du comportement.. wouaw).
Si vous avez des conseils, n'hésitez pas.
Merci et bonne journée à tous
Joe