Bonjour,
J'ai la fixette facile et j'ai léger blocage sur le bas de mon ventre, si quand je suis debout on voit tous mes abdos avec une peau parfaitement tendue, quand je suis assis j'ai l'impression d'avoir du gras avec une peau particulièrement elastique (beaucoup plus à ce niveau qu'a mes pecs par exemples) ducoup je me demandais comment différencier le gras de la peau.
Merci beaucoup !
peau/ gras
Modérateur : moderation
-
hightop
- Messages : 2
- Enregistré le : 09 mai 2021, 12:02
-
cocokais
- Moniteur Fonte

- Messages : 1944
- Enregistré le : 11 nov. 2008, 07:49
Re: peau/ gras
Hello
C'est le cas pour quasi tout le monde.
En effet je pense que tu focalise pour rien.
C'est le cas pour quasi tout le monde.
En effet je pense que tu focalise pour rien.
Par ici les nouveaux
https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne
https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Un programme fullbody à l'ancienne
-
Yomgui93
- Messages : 302
- Enregistré le : 25 févr. 2021, 10:57
Re: peau/ gras
Le stockage des graisses se fait principalement au bas du ventre. Il est pratiquement nul au niveau des pectoraux.
C'est donc tout à fait normal.
C'est donc tout à fait normal.
Mon carnet d'entraînement : Yomgui
-
Vato
- Moniteur Fonte

- Messages : 6050
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: peau/ gras
Comme quoi, l'orthographe, c'est très important !
-
Μετά Ἐγώ
- Messages : 9832
- Enregistré le : 26 févr. 2017, 17:38
Re: peau/ gras
Je ne l'avais jamais vu en vrai, celle-là !
C'est fait.
"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift :185 kg
(Total = 450)
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift :185 kg
(Total = 450)
-
Μετά Ἐγώ
- Messages : 9832
- Enregistré le : 26 févr. 2017, 17:38
Re: peau/ gras
Je ne saisis pas comment.
Evite de mal orthographier : "je me ferais bien un petit jeûne".
Evite de mal orthographier : "je me ferais bien un petit jeûne".
"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift :185 kg
(Total = 450)
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift :185 kg
(Total = 450)
