Tout sur la prise de masse ! Comment prendre de la masse et grossir ?
Modérateur : moderation
Animals
Messages : 353 Enregistré le : 07 août 2018, 09:50
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par Animals » 10 août 2018, 15:49
Bonjour, pouvez vous me dire sérieusement ce que vous pensez de ma pdm ? Merci
Qyers
Messages : 3973 Enregistré le : 23 mai 2017, 16:51
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par Qyers » 10 août 2018, 20:04
Je sais pas d’ou tu partais mais en tout cas t’as pas trop de gras la.
Animals
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par Animals » 10 août 2018, 20:21
De 69 kilos, la je suis à 74kg, 15,6%gras
Animals
Messages : 353 Enregistré le : 07 août 2018, 09:50
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par Animals » 10 août 2018, 20:23
Je m'inquiète légèrement sur mon bas ventre qui est gonflé, en même temps je mange 3800kcal
Uhtred
Messages : 3333 Enregistré le : 29 juil. 2018, 12:38
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par Uhtred » 10 août 2018, 20:26
Le bas du ventre c'est le plus dur à faire partir haha.
Qyers
Messages : 3973 Enregistré le : 23 mai 2017, 16:51
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par Qyers » 10 août 2018, 21:04
T’es petit nan ?
Car 74kg c’est pas énorme.
15% pas certain, peut être moins.
Et le ventre je sais pas, tu le caches
Animals
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par Animals » 10 août 2018, 21:09
Yep 1m70
Faudrai que je fasse une photo de profil mais la je vien d'avaler mon riz mdr
Qyers
Messages : 3973 Enregistré le : 23 mai 2017, 16:51
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par Qyers » 10 août 2018, 21:11
Clairement en prise de masse on a le bide gonfle, en 2 jours plus bas tu en perds un max déjà.
Animals
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par Animals » 10 août 2018, 21:45
Animals
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par Animals » 11 août 2018, 13:21
Alors plutôt gros bide ou normal ?
Spike252
Messages : 51 Enregistré le : 17 mai 2018, 11:07
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par Spike252 » 12 août 2018, 12:37
Normal, j'ai ça aussi depuis que j'ai commencé ma prise de masse, tant que ça ne se transforme pas en bouée je pense que c'est pas grave, ça partira rapidement lors de la sèche
J'ai presque envie d'être petit, faut prendre moins de poids pour avoir déjà l'air un peu plus massif
Je fais le même poids mais je fais 1m80 et j'ai pas du tout la même carrure
marco31
Messages : 3 Enregistré le : 09 déc. 2018, 21:56
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par marco31 » 26 déc. 2018, 21:45
le bas entre tu l'avais deja avant ta prise de masse ?
moi aussi je l'est et pourtant je suis sec