merci de vos retours
muscle gagné au jambe
Modérateur : moderation
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أمين
- Messages : 128
- Enregistré le : 07 avr. 2017, 14:27
muscle gagné au jambe
le gain de muscle au jambe reste figé si j'arrête la musculation en vacance en laissant le running
merci de vos retours
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La douceur mène à tous
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Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 7369
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: muscle gagné au jambe
C'est pas faux.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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