Salut tout le monde,
Quelqu'un a déjà essayé ce genre de sangles ? https://www.google.com/search?q=sangle+ ... VH8S13kMJM
Sangle rdx
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Re: Sangle rdx
Hello
Laquelle il y a plusieurs ?
Tu parles de ce que l'on utilise pour le SDT ?
Moi oui ca me soulage grandement
Laquelle il y a plusieurs ?
Tu parles de ce que l'on utilise pour le SDT ?
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Par ici les nouveaux https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
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Re: Sangle rdx
Je ne parle pas juste de sangles mais celles qui ont un crochet.
Re: Sangle rdx
C'est très bien pour les sdt et les shrugs, quand tes avant bras ont tendance à lâcher avant le reste. En plus, au sdt, si les avant bras lâchent on a tendance à arrondir le dos. Et ça c'est mauvais.
Re: Sangle rdx
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Re: Sangle rdx
Avec des crochets c’est moins bien que des sangles. Il faut pouvoir bien prendre la barre en mains. C’est cette poigne qui contribue à renforcer le volume et l’apparence des avants bras.
TeamTroll©
j’arrete d’accélérer pour monter au plus vite, l’heure est venue de freiner pour redescendre tranquillement
j’arrete d’accélérer pour monter au plus vite, l’heure est venue de freiner pour redescendre tranquillement
Re: Sangle rdx
Tiens ! Tu es revenu ?