Temps gaché !

[Lbedo]

Bonsoir alors voila je mexplique
Jai appris que en tant que debutant , on pouvais assez " vite" progresser , au debut de mes premiere semaine de muscu , debut aout , je ne soulever pas lourd ( a mon niveau) maintenent a lheure ou jecrit je leve assez lourd seuleument depuis debut novembre et jaurais aimer savoir si je me suis pas un peu trop sous estimé et donc , le temps et passer ce qui fait que g gacher un peu de temps et que si jaurais augmenter les poid un peu plus tot jaurais eu de meilleur resultat , je suis assez embarasser.

[Μετά Ἐγώ]

C'est en se faisant ce genre de réflexion qu'on gâche du temps.
Ca t'a donné une expérience à critiquer pour aller plus loin et rien ne rentre mieux dans la tête que du vécu.

[Lbedo]

Oui c sur , merci pour tz reponse

[Μετά Ἐγώ]

Disons que quand on a compris le temps que la vie peut nous faire perdre par ailleurs, on relativise en général largement ce genre de contretemps-là.
Et si on ne les relativise pas, on se prépare justement de bien plus grosses pertes de temps.

[yam57]

la charge ne fait pas tout. même si tu avais pu charger plus plus tôt, tu n'aurais pas pris plus de masse.

[Loïc - Street]

Ce qui compte c'est que tu t'es entraîné en homegym, ce n'est pas la charge qui fait le résultat, mais la progression du moment 0 au moment 999 jours.

C'est le parcours réalisé qui donne du résultat, rien d'autres