J'ai des questions concernant les protéines en poudre.
J'ai commencé un régime le 1er novembre via 90days body challenge. Je prenais des protéines végétales vendues avec ce programme (tressss cher !!!!)
J'ai ensuite été à décathlon pour en acheter, pour continuer à prendre mon shaker du matin.
J'ai pris OAT & SOY (un peu au hasard....) mais il vient d'etre arrêté
J'avais également testé chez décathlon aussi une protéine végan de la marque WEIDER mais je ne la trouve pas bonne au goût...
Bref, ma question est donc la suivante: quelle marque me conseillez vous ?
Pourquoi Vegan ? Car cela me semble meilleur que les protéines de lait.... mais je ne suis pas fermée, et je prends tous vos conseils.
Merci !
