Hello,
Trou de mémoire:
L'on dit, qu'en moyenne, en période de sèche si l'on perd plus d'un kg/semaine, il y a risques de perte musculaire.
Pour une PDM +/- propre, on part sur une base de combien?
merci !
Moyenne
Modérateur : modération
Moyenne
Mon chili con carnet
"Tu as bien pris! Combien tu soulèves??"
"Euh, bah ça, il faut le demander à mes chaises"
"Tu as bien pris! Combien tu soulèves??"
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Re: Moyenne
1 kg / mois
Re: Moyenne
Thanks lordv ! 
Mon chili con carnet
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