Bonjour!
On dit souvent qu'il faut varier la nourriture et les sources de protéines.
Est-ce "grave"/pas bon/néfaste à ma prise de masse si je grignote du blanc de poulet un peu tout le temps (en extra des repas normaux).
En gros j'achète un poulet roti et le dépece au fil de la journée?
Merci
un peu ras le bol (et à mon avis pour la santé c'est loin d'être sain) du blanc de dinde en tranche (Fleury Michon) et vraiment pas motivé pour acheter un poulet tous les 2/3jours; je pense donc remplacer par de la caséine, qu'en pensez vous?
Bah c'est la viande reconstituée et il me semble que ça a une forte teneur en sel (pas certains). Alors quitte à pas manger du "naturel", autant prendre quelque chose qui apporte juste ce qu'il faut