Reprise a besoin de conseil !

[Obscur]

Bonjour a tous !

Alors je me présente , Mathieu 35 ans 1m72 85 Kg.

J'ai fait de la musculation a l'âge de mes 28 ans pendant 2 ans, j'étais très maigre .


Je prenais :
- Colossus Gigant 7kg
- Pre-Workout Force 1kg
- Extreme Cut Explosion 120 gélules

- BCAAs Reload 12:1:1

Et un régime alimentaire sain .

J'ai pris de la masse et du muscle, j'étais bien j'avais repris du poids .



J'ai arrêté et je me suis "tassé" ^^ c'est pourquoi je souhaite reprendre la musculation et revoir mon alimentation.
Perdre de la masse graisseuse et prendre de la masse musculaire .

Pour l'alimentation je sais très bien se que je dois arrêté ^^
Je viens vous voir a fin d'avoir quelques conseil au sujet des compléments alimentaires .

Bien sur tout se que je prenais avant n'existe plus ...

J'ai donc regardé sur un site, je ne sais pas si je peux cité le nom ici ^^
Mais voila les produits sur lesquels je me suis attardé (en essayant d'avoir a peu près des équivalents de se que j'avais avant et a ne peut dépensé une fortune ) :
- Zumub Fat Burner 60 capsules

- Zumub Pré-entrainement 300g
- Kaged Muscle In-Kaged 338g - opportunity ou OSTROVIT 100 % BCAA +Glutamine ( j'hesite )

- Zumub Whey Concentré 100% 1Kg

Quand pensez vous ? Niveau ingrédients, objectif, tarif ...

Merci d'avance pour votre temps pour m'aidé et vos réponses .

[Yohann003]

Salut
Pas besoin de tout ça
Reprends la musculation Mange correctement et sainement
Si tu peux déterminer ta dej la vrai c est encore mieux
Les résultats arrivont