Moi les dips serrés entre 2 bancs c'est largement mon exo préféré pour les triceps.
Dois - je rajouter les dips dans mon programme triceps?
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Spyrotech
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Re: Dois - je rajouter les dips dans mon programme triceps?
Plus tu varies, moins tu t'ennuies
Moi les dips serrés entre 2 bancs c'est largement mon exo préféré pour les triceps.
Moi les dips serrés entre 2 bancs c'est largement mon exo préféré pour les triceps.
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Ghal
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Re: Dois - je rajouter les dips dans mon programme triceps?
on peut aussi dire, plus tu varies, moins t'es bon sur un exo donnéPlus tu varies, moins tu t'ennuies