Pour la suite de mon aventure, je vais migrer sur le forum de la méthode Lafay (ML) : nous ne sommes restés que très peu de "lafayens" ici, ce qui ne favorise malheureusement pas la maitrise de la méthode. Je le dis non pas pour faire de la publicité au forum ML mais pour que vous ne pensiez pas que j'ai abandonné la musculation d'un coup.
Et je tenais également à vous remercier pour tous les conseils et l'aide que vous m'avez apporté, vous avez été un immense soutien pour moi !
Je vous souhaite plein de bonheur et de PR
