Exercice pec sans flexion du coude

[Hugo_74]

Hello tout le monde
Une vilaine tendinite au coude m'empêche de faire des mouvements de flexion du bras... je laisse au repos le temps que cela guérisse.
Mais du coup, connaissez vous des exercices pour mobiliser les pec sans flexion du bras/coude?
Merciiiiii!

[dirtyhous]

Salut,

Le pec fly, les écartés couchés.
les exo à la poulie aussi mais je ne me souviens plus du nom mais ça peut quand même un peu faire fléchir les coudes.

[cdsb90]

Pull over en travers du banc

[Matt95]

Une petite mention particulière pour le pec fly qui est un exercice que j'apprécie beaucoup !

[Hugo_74]

Yes merci!