Meta Carnets

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 10 août 2021, 21:38

https://www.leparisien.fr/societe/sante ... 6LG66M.php

Pas de 4e vague, hein ?!?
Faut dire qu'il y a même des champions pour nier l'existence de la 1ere, 2e et 3e.

pierre176 · Message par **pierre176** » 11 août 2021, 05:32

Tu démarres sur du volume : sur Sheiko perso je garderai la même montée en charge avant le topset puis je ferais plus de volume au fur et à mesure sur les reps après le topset en diminuant la charge. ( soit, plus de rep par série, soit plus de séries)

Tu poursuis par un cycle en diminuant le volume et en montant la fréquence sur les même charges .

Tu finis par un dernier cycle en baissant encore le volume et en baissant la fréquence et en montant la charge jusqu’au PR.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 11 août 2021, 18:11

Pour la partie volume, j’ai apparemment un gros contentieux avec le système top set, backoffs.
J’ai essayé parfois pendant des mois et ça finit toujours par zero restultat.
Je réagis mieux aux plateaux. Mon volume, je le fais avec l’ensemble, y compris la montée.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 11 août 2021, 18:23

DL (depart sous les genoux)
- 1x 3@85@sub6
- 1x 3@101@6-7
- 2x 3@116@6-7
- 3x 2@132@6-7

Bench (prise moyenne)
- 1x 5@52@sub6
- 1x 4@62@sub6
- 1x 3@72@sub6
- 2x 3@83@6-7
- 2x 2@88@6-7
- 2x 3@83@6-7

Split Squat = 4x 10@2x 21@6-7
DL depuis un bloc central, jambes tendues = 4x 5@53@6-7*
Relevés de jambes = 4x 9@53@8

(*) le DL depuis bloc central se fait lentement pour la descente, remontée explosive dès que l’on touche (frôle) le bloc (« comme si le bloc était en verre » selon les instructions).

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 11:53

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑10 août 2021, 21:38 https://www.leparisien.fr/societe/sante ... 6LG66M.php

Pas de 4e vague, hein ?!?
Faut dire qu'il y a même des champions pour nier l'existence de la 1ere, 2e et 3e.

C'est une vague ça ?

1: 68 décès par jour au niveau national c'est 3% des morts journaliers. Pour une épidémie aussi TERRIBLE et CATASTROPHIQUE qu'on nous la vend, c'est pas terrible comme score

2: le solde dans les hopitaux c'est +131 (parce qu'en même temps t'en as 717 qui rentrent chez eux), le total est à 9000 ce qui est un chiffre très bas, dans les "vagues" précédentes on a rouvert le pays avec 2x plus de gens hospitalisés

3: c'est quoi ta solution du coup ? On referme tout ? On CONFIIIIINE oh ouiii confinez moi aaaaaaaah (oui parce que je crois que les gens aiment ça maintenant, sérieusement) comme ça on refout tout le monde au télétravail, tout le monde en déprime, en perte d'emploi, en désocialisation, et on refout un bon gros coup de turbo pour la hausse de la pauvreté et de la mortalité.

Faut arrêter de regarder BFM Meta, ça te réussit pas

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 12:06

Je ne regarde JAMAIS BFMTV, j'aurais du mal à arrêter. Je pense que tu les regardes bien plus que moi.
Quand on sera à 300 morts journaliers DU COVID (c'est-à-dire sans parler des dommages collatéraux chez les malades du cancer, les accidentés de la route et tous ceux qui peuvent avoir besoin d'une salle de réa / d'opération, situation que Sa Sainteté Sérénissime considère comme normale et acceptable (puisqu'il sait réprimer dans la violence les gilets jaunes, mais pas tenir tête au antivax ou au teufards du grand mouvement neuneu du web "vous n'aurez pas mal liberté de contaminer") tu râleras encore qu'il n'y a pas de malades.

https://www.franceinter.fr/societe/a-fo ... rRmf8AJRy4

. Malgré tout cela, plus d'une centaine de patients dans les étages relèveraient d'un service de réanimation et que nous ne sommes pas en mesure de prendre à l'heure actuelle".

C'est ça que tu veux ?

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 12:16

Pour revenir à des sujets plus ou moins consensuels et répondre à Pierre quelque chose de plus constructif que mes récriminations objections d'hier.

Pour l'instant, il me semble qu'avant même de faire plusieurs phases, mon problème, c'est de gérer mes entraînements dans la semaine. Chez Sheiko, si ça a l'air de passer, tu te tapes du RPE8 tout le temps, la récupération, c'est les jours "techniques", mais souvent en RPE8 aussi.

Je suis passé à un mode guidé sous Sheiko quand je me suis aperçu que, clairement, je ne savais pas organiser mes rotations d'entraînement. Pas sûr que ça se soit arrangé, dans la mesure où Sheiko, c'est un peu pointu sur ce point.

J'ai vu pas mal de gens alterner des jours "lourds", des jours "volumes", des jours "techniques'" voire de la "récupération active".
C'est là que je suis un peu paumé.

Chez Sheiko, on fait toujours un peu du volume, parfois on montes les manettes à ce niveau sur un traîning tout en augmentant au fur et à mesure. Tout ça se passe en RPE8.
Les jours techniques servent aussi, si j'ai bien compris, de jours de récupérations, et même parfois semble-t-il les jours de mouvements partiels, mais tout ça reste en RPE8 (l'idée, c'est que sur du technique, du tombes les barres, et sur du partiel, une ROM inférieure taperait moins sur la récupération). De temps en temps on monte l'intensité sur une sérance.
Les RPE6-7, c'est quand tu as un peu forcé sur le volume ou l'intensité et qu'il faut vraiment que tu te calmes.

Pas sûr que ça suffise à la récupération, chez moi. Je suis à peu près sûr du contraire, d'ailleurs. C'est déjà ce que je ne gérais pas dans les entraînements que j'ai pu tester avant. Dès que je faisais deux séances par semaine en RPE8, je me cassais la gueule aux séances suivantes.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 12:19

Tu devrais regarder une fois juste pour que tu constates que les BFMistes pensent exactement comme toi avec leur catastrophisme maladif et leur religion vaccinale

Quand on sera à 300 morts journaliers DU COVID

bah là ce sera un aveu de non-efficacité du vaccin tout simplement, et un bon gros uppercut dans la tête des neuneus suceurs d'aiguilles. Mais rassure-toi ça n'arrivera pas, il se passe tellement rien en france qu'on est obligé de faire des reportages à la alerte à malibu en martinique pour déplorer les 23 lits de réanimation pleins à craquer

mais pas tenir tête au antivax

Non mais sérieux on dirait vraiment un présentateur de BFM. Postule ! tu vas doubler ton salaire

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 12:22

Alexjansen a écrit : ↑12 août 2021, 12:19 Tu devrais regarder une fois juste pour que tu constates que les BFMistes pensent exactement comme toi avec leur catastrophisme maladif et leur religion vaccinale

Je n'ai pas besoin de regarder pour savoir que les BFMistes ne pensent pas du tout comme moi. C'est toi qui veut me ramener à leurs positions pour essayer d'avoir le dessus. C'est une technique rhétorique éculée, appelée classiquement ignoratio elenchi

...qu’on attribue à son adversaire ce qui est éloigné de son sentiment pour le combattre avec plus d’avantage, ou qu’on lui impute les conséquence qu’on s’imagine pouvoir tirer de sa doctrine, quoiqu’il les désavoue et les nie […]
Antoine ARNAULD et Pierre NICOLE, Logique de Port Royal (1662), IIIe partie, ch. 19

Encore une fois MACRON NE VEUT PAS CONFINER, et comme il est fort avec les faibles et faible avec les forts il vous passe la main dans le dos sans cesse pour ne pas le faire. Parce que vous êtes nombreux (relativement) et gueulards.

pierre176 · Message par **pierre176** » 12 août 2021, 12:25

Je ne comprend pas tout çe bordel, sérieux .

Perso j’aurais mis obligatoire la vaccin

Franchement quesque vous croyez que ça va vous faire… si vous êtes honnêtes envers vous ( je pense à ceux qui ne veulent pas du vaccin).
Pensez vous que vous avez 1000 fois plus de chance de vous intoxiquez avec plein d’autres choses qui composent notre vie courantes ?

Ça va nous coûter cher…..très cher ces demi mesures.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 12:27

pierre176 a écrit : ↑12 août 2021, 12:25 Je ne comprend pas tout çe bordel, sérieux .

Perso j’aurais mis obligatoire la vaccin

Franchement quesque vous croyez que ça va vous faire… si vous êtes honnêtes envers vous ( je pense à ceux qui ne veulent pas du vaccin).
Pensez vous que vous avez 1000 fois plus de chance de vous intoxiquez avec plein d’autres choses qui composent notre vie courantes ?

Ça va nous coûter cher…..très cher ces demi mesures.

Pareil. J'ai vu des messages défiler de gens de la génération de mon père qui se sont tapés les vaccins militaires et ne comprennent rien à ce délire.

pierre176 · Message par **pierre176** » 12 août 2021, 12:38

T’as vu le reportage en Martinique avec le déni ….

Ce qui me fou les boules c’est que tout aurais pu être sous contrôle depuis un bail.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 12:45

Tu veux comprendre le bordel Pierrot ? Le voilà, voilà les faits dont PERSONNE ne parle mais qui n'en restent pas moins des FAITS:

1: le vaccin est efficace à 40% contre Delta (étude sur la population israelienne)

2: 70% des gens hospitalisés pour covid en Israël sont double-vaccinés

3: le vaccin n'empêche ni la contagion ni la transmission

4: le vaccin a tué 761 personne suites à des effets secondaires graves dans la seule période du 28 mai au 1er Juillet 2021 sans parler des milliers de cas dont on a pas la moindre idée de ce qui leur arrive.
Allez je vous vois déjà crier au complotisme gnagnagna fake news blabla... eh bien allez dire à l'ANSM que ce sont des complotistes: https://ansm.sante.fr/dossiers-thematiq ... es-vaccins
Vous allez sur "enquête de pharmacovigilance du vaccin pfizer" et vous regardez en pages 8 et 9.
conclusion ? moi la trentaine en bonne santé j'ai + de chances de décéder du vaccin que du covid. C'est un fait, pas un avis, juste un fait mathématique.

5: vous avez sondé un peu autour de vous voir comment se portent les gens vaccinés ? Je vais vous donner quelques anecdotes, très réelles car ce sont des proches voir très proches. Ma petite soeur a subi une opération des intestins le mois dernier. Son voisin de chambre était hospitalisé car... ses intestins avaient explosé. Crampes de plus en plus fortes juste après s'être fait vacciner, rupture de l'intestin, entre la vie et la mort et heureusement stabilisé. Homme la 40aine en parfaite santé. Sa femme traumatisée.
Mon beau père est coureur, il court avec sa bande de potes qui sont plus sportifs que lui et il a souvent du mal à suivre la cadence. Depuis qu'ils se sont fait vacciner c'est le schéma inverse, ils sont vite essoufflés et c'est lui qui les attend.
Une proche à ma meilleure pote fait des crises d'arthrite depuis son vaccin.
Sa soeur a déclenché un cancer des os juste après son vaccin et est actuellement en chimio.
La femme d'un voisin du village a déclenché un cancer du pancréas juste après son vaccin et est morte en 2 semaines.
Tiens, quelqu'un que vous connaissez tous, Christophe Lemaître, a du déclarer forfait pour les championnats de france et les JO à cause des effets du vaccin qui l'empêche de performer.

Vous en pensez ce que vous voulez, vous pouvez me dire que ce ne sont pas des preuves.

Les 9000 cas d'effets secondaires graves et 761 morts en 1 mois sont bien réels, eux, que ça vous plaise ou non.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 12:50

La Martinique ? Mais arrêtez je vais m'étouffer

341 patients hospitalisés dont 50 patients en réanimation

population 350.000

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 12:57

Autre citation du même article :

"On est en train de savoir, entre des personnes de 30 ans ou 20 ans, laquelle va bénéficier de l'accès en priorité à la réanimation. En gros, on va prendre la plus grave", poursuit le chef de service. Un "choix", un "tri" des patients, on en est là, confirme Régine Mengé, cadre de santé. Quand on lui demande ce qui est le plus difficile, elle répond : "Du point de vue humain, c'est maintenant l'âge des patients que l'on a dans les lits. Le plus jeune qu'on a eu à prendre en charge avait 19 ans".

Si t'étais pas noyé dans ton idéologie d'extrême-droite tu cesserais peut-être de sortir n'importe quoi, Alex.
Ce que je ne comprends pas, c'est que tu me parais au-dessus de ce genre de réflexions, intellectuellement.

Tu fais sous toi, dans tous les sens du terme.
Le conspirationnisme, c'est dans l'ADN de ton bord politique. Mais t'es pas obligé de mordre à tout.
LE GOUVERNEMENT FRANÇAIS FAIT TOUT POUR NE PAS CONFINER, JUSQU'À L'ABSURDE. Il faut être aveugle pour ne pas voir ce qu'a fait Macron l'an dernier.
Les écoles ne ferment pas et au lieu de chercher à s'appuyer sur le petit et sur le local on met des petites entreprises au bord de la ruine en favorisant les gros qui emploient des gens dans des conditions dangereuses (Amazon).
Pendant le confinement, chez nous, on a réussi à faire travailler des bouchers, maraichers, à la place des grandes surfaces.
Si localement on peut le faire, il faut imaginer ce qu'on peut faire au niveau national.
Les coiffeurs se sont équipés, on les a fait fermer derrière pour un pseudo confinement, etc.

Mais les gens qui gueulent comme toi qu'il n'y pas de maladie empirent la situation et créent des comportements de confiance délirante de la part des gens, qui n'ont pas besoin de ça pour faire n'importe quoi.

Une "non-maladie" qui tue 300 personnes n'est pas une non-maladie.
Ce que vous voulez, parce que vous êtes des trentenaires ou vingtenaires, et que vous vous croyez à l'abris, c'est que des plus âgés / plus aà risque se terrent chez eux pendant que vous faites ce que vous voulez et faites circuler le virus. Dans votre langue, ça se traduit par :"si vous avez peur, restez chez vous, nous on est libre de faire tout ce qu'on veut".
Libres de crever aussi, puisque vous n'êtes pas autant à l'abri que vous le croyez.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 13:27

Bordel t'as rien compris

Alors déjà, d'un point de vue scientifique, ton extrait là:

"On est en train de savoir, entre des personnes de 30 ans ou 20 ans, laquelle va bénéficier de l'accès en priorité à la réanimation. En gros, on va prendre la plus grave", poursuit le chef de service. Un "choix", un "tri" des patients, on en est là, confirme Régine Mengé, cadre de santé. Quand on lui demande ce qui est le plus difficile, elle répond : "Du point de vue humain, c'est maintenant l'âge des patients que l'on a dans les lits. Le plus jeune qu'on a eu à prendre en charge avait 19 ans".

Ca vaut RIEN, strictement RIEN. donne-moi des chiffres, donne-moi l'âge moyen des patients en réa et donne-moi le nombre de patients en réa. Faire du sentimentalisme à la con là en disant que y'a 3 jeunes dans des brancards c'est ridicule, moi je te trouve sans problème des gamins de 10-15 ans qui sont en réa après avoir aspiré une cacahuète ou le lendemain d'une cuite excessive. Un exemple isolé ne vaut RIEN, du sentimentalisme qu'il vienne d'un docteur ou non ne vaut RIEN scientifiquement.

Le conspirationnisme, c'est dans l'ADN de ton bord politique. Mais t'es pas obligé de mordre à tout.

MAIS QUEL, PUTAIN, DE CONSPIRATIONISME. Je t'ai cité l'ANSM, tu sais ce que c'est au moins ? ou bien t'es trop aveuglé par ton obsession politique que pour toi maintenant ça veut dire un truc genre Attardé de Nationaliste Ss Mussolinien ?
Nan nan c'est l'Agence Nationale de Sécurité du Médicament et tous les chiffres donnés sont purement scientifiques et objectifs, qu'ils justifient ton narratif ou non.

OUI, le vaccin pfizer a fait 761 morts des effets secondaires en 1 mois. Lis le bien, relis-le 30 fois si t'as besoin et intègre cette information car c'est la vérité. Elle est aux antipodes de ta conviction vaccinale sectariste mais elle n'en reste pas moins la vérité.

Tu peux déblatérer tout ton bullshit politisé sans aucun chiffre ça n'a aucune valeur. Moi je te cite des faits, des chiffres, c'est tout ce qui m'intéresse. A partir de là soit tu fais l'autiste soi t'ouvres les yeux.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 14:09

Les chiffres je te les ai donné sans cesse pendant des mois (les 300 morts par jour et tu t’en foutais).

Ce n’est pas du sentimentalisme, sinon c’est une simple expérience sur le terrain racontée par un chef de service, pas par un vague soignant conspirationniste, les chiffres truqués d’une politicienne en mal d’audience ou l’avis d’expert d’un expert mis à la retraite anticipée pour cause de délires plus dignes du chamanisme que le de la science.
Parce que bon! Voilà les penseurs du non-Covid, ça et un narcissique délirant qui facturaient ses soins 1500 balles, et s’est trompé dans absolument TOUTES ses prévisions mais continue pourtant a l’ouvrir.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 14:12

761 morts du vaccin en 1 mois en France

40% d'efficacité

empêche ni contagion ni transmission

70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

Attends je répète...

761 morts du vaccin en 1 mois en France
40% d'efficacité
empêche ni contagion ni transmission
70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

761 morts du vaccin en 1 mois en France
40% d'efficacité
empêche ni contagion ni transmission
70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

761 morts du vaccin en 1 mois en France
40% d'efficacité
empêche ni contagion ni transmission
70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

761 morts du vaccin en 1 mois en France
40% d'efficacité
empêche ni contagion ni transmission
70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

761 morts du vaccin en 1 mois en France
40% d'efficacité
empêche ni contagion ni transmission
70% des hospitalisés pour covid en isarel dont double vaccinés

ça va rentrer, ça va rentrer

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 14:13

Bonjour les fakes.
Faut sélectionner tes sources.
Tout ce que tu dis est faux. Le plus beau c’est les 700 morts.il n’y en a même pas un

Mais je sais que tu es bouché.

Fais des recherches .

Aucun cas avéré

Pour rappel et la magie du chiffre :
https://www.google.fr/amp/s/www.challen ... 706222.amp

En une journée

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 14:34

D'aaaaaaaaaaaccord.

Donc si je te suis, l'ANSM sont des complotistes véhiculeurs de fake news !

Bordel on atteint un de ces niveaux d'anthologie

Allez je remets le lien, sait-on jamais si l'espace de quelques secondes ta main fait abstraction de ton profond aveuglement idéologique et décide tant bien que mal de cliquer:
https://ansm.sante.fr/dossiers-thematiq ... es-vaccins

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:02

J’ai beau chercher, je les cherche encore des 700 morts.
En fait tout ce que je lis renvoie à ce que je disais : pas un seul mort.
Ça fait 761 de différence

Encore un chiffre interprété par des mal comprenants comme pour la proportion des malades vaccinés en
Grande-Bretagne ?

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 15:06

T'ouvres le lien, tu vas en bas de page et tu cliques sur "enquête de pharmacovigilance du vaccin pfizer" , tu télécharges le pdf et tu regardes en pages 7-8-9 le rapport détaillés des effets secondaires observés. 761 décès suites aux effets secondaires graves pour la période du 28/05 au 01/07.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:18

Donc :
1. Il y a des décès constatés légalement ET des décès rapportés (quasi par n’importe qui, et si je me rappelle bien ce que j’ai lu là-dessus un même cas a pu être compté plusieurs fois)
2. Il ne s’agit pas de décès causés par le vaccin mais de décès à proximité d’une injection (dans votre jargon, il est mort vacciné mais pas du vaccin).

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:21

P. 16 tu constateras que sur la période c’est 128 décès et non 761

pierre176 · Message par **pierre176** » 12 août 2021, 15:21

je suis sur que si on fait la même étude avec les effets secondaire de l'homéopathie on trouveras peut être plus de mort

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:24

Conclusion détaillée pp. 17-18
Qui se termine ainsi :

Aucun signal de concernant la mortalité n’est identifié à ce jours à partir des données françaises de notification spontanée. Néanmoins, au vu de l’accélération attendue de la campagne vaccinale chez les sujets jeunes, les décès survenus chez les sujets d’âge inférieur à 50 ans continueront à faire l’objet d’une analyse lors des prochains rapports.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:26

pierre176 a écrit : ↑12 août 2021, 15:21 je suis sur que si on fait la même étude avec les effets secondaire de l'homéopathie on trouveras peut être plus de mort

C’est bien possible.
Enfin quelqu’un qui a un peu vulgarisé cette gigantesque mascarade de l’homéopathie, d’ailleurs. Et de bien belle façon.
D’ailleurs, c’est pas un neurotypique non plus, celui-là.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 15:28

Bon. Alex, je te laisse à la lecture des sources que tu utilises sans les lire et en leur faisant dire le contraire de ce qu’elles montrent.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 16:05

Ouiiiii bien sûr. Ces gens jeunes et en bonne santé sont décédés par miracle, par PUR HASARD, 24h après s'être fait injecter. Aaah c'est vraiment pas de chance.

flo2110 · Message par **flo2110** » 12 août 2021, 16:16

Bha pourquoi pas, la mort subite représente environ 50000 personnes par an en France (environ 135/jours).
Il y en a probablement quelques uns qui ce sont fait vacciner avant.
On peut faire dire n'importe quoi aux chiffres, et on peut trouver des statistiques qui donnent raisons aux deux partis.
La réflexion qu'on a sur ce sujet évolue en fonction de ce que l'on observe dans notre entourage, Alex tu as effectivement des exemples qui te font aller dans le sens de l'anti-vaccination.
Perso j'en ai d'autres qui me forces à aller dans l'autre.
Je ne pense pas que des articles ou des chiffres (surtout de la manière dont ils sont donnés) puissent donner raison plus à l'un qu'à l'autre.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 16:28

Étrangement, tu deviens sensible à un argument dont tu te contrefiches pour le COVID.
On meurt AVEC le Covid, mais DU vaccin

Et « gens jeunes en parfaite santé » tu parles des 756, pardon, des 128 ?
Combien correspond(ent) à ta description ?
A ma connaissance il y a un cas, et il y a une enquête.

Pour les profs morts du COVID pendant le pseudo-confinement j’attends les chiffres et les enquêtes (Macron n’ayant pas fermé les écoles-lycees-collèges pour permettre aux parents en télétravail de ne pas être dérangés par leurs mouflets, le tout grâce à l’appui d’anti-Macron autoproclamés comme toi).

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 12 août 2021, 16:39

La mort subite c'est dans l'heure qui suit le début des symptômes. Ici le délai médian de déclaration des symptômes est de 24h, pas de rapport donc. Et je pense franchement pas que l'ANSM s'amuse à prendre en compte des gens qui n'auraient aucune forme de lien avec la vaccination.

Étrangement, tu deviens sensible à un argument dont tu te contrefiches pour le COVID.
On meurt AVEC le Covid, mais DU vaccin

pour le covid: toute mort d'un individu testé positif au covid est considéré comme mort covid

pour le vaccin: on parle d'effets secondaires survenus dans les 48h après vaccin

Si tu veux penser qu'il n'y a aucun rapport alors soit

Moi je propose qu'on dise qu'il y a 0 mort du vaccin et 0 mort du covid, vu qu'ils sont morts AVEC l'un ou l'autre.
Comme ça tout le monde est content

Et « gens jeunes en parfaite santé » tu parles des 756, pardon, des 128 ?
Combien correspond(ent) à ta description ?

C'est bien au moins je t'ai fait reconnaître qu'il y a 128 morts potentiellement attribuables au vaccin et non "aucun" comme tu l'affirmais il y a encore 2h de celà.

Parmi les 8600 cas d'effets graves reportés (dont les 761 morts depuis le début de la vaccination, au temps pour moi c'est bien 128 sur le mois de juin), 20% ont entre 30 et 49 ans.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 16:42

@Flo. En même temps, les chiffre sont les chiffres. Il y a des interprétations justes, des biais critiquables, des comparaisons a faire et des interprétations fallacieuses qui s’appuient sur des lectures tronquées des textes.
On peut faire dit des choses différentes aux études, mais on ne peut pas tout lui faire dire.

J’attends l’étude qui démontrera l’effet décisif du marathon sur l’hypertrophie des fibres 1B. Je crois que je peux attendre.
Alors, peut-être qu’un jour on trouvera un joli paradoxe amusanr, mais ça ne pourra pas dépasser le stade de la théorie in vitro a impact infinitésimal. Et on trouvera peut-être quelqu’un pour dire : la science a prouvé !

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 16:44

Alexjansen a écrit : ↑12 août 2021, 16:39
C'est bien au moins je t'ai fait reconnaître qu'il y a 128 morts potentiellement attribuables au vaccin et non "aucun" comme tu l'affirmais il y a encore 2h de celà.
Parmi les 8600 cas d'effets graves reportés (dont les 761 morts depuis le début de la vaccination, au temps pour moi c'est bien 128 sur le mois de juin), 20% ont entre 30 et 49 ans.

Absolument pas. De morts qui ont donné lieu à des enquêtes (le chiffre de 128 étant lui-même sujet à caution comme je l’ai dit plus haut). Qui ont donné : 0 résultats probants.

Et une partie des morts relève du signalement par n’importe qui n’importe comment, donc, avec même des doublons.

pierre176 · Message par **pierre176** » 12 août 2021, 16:57

https://www.cnews.fr/monde/2018-02-12/a ... ste-774643

ça fait flipper

flo2110 · Message par **flo2110** » 12 août 2021, 17:07

Bon argument

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 17:32

pierre176 a écrit : ↑12 août 2021, 16:57 https://www.cnews.fr/monde/2018-02-12/a ... ste-774643

ça fait flipper

Choc électrique ou asphyxie.

Comme quoi le travail à l’ancienne fait main, a ses vertus.

On pourrait parler aussi des morts par épectase.
Y compris le fameux « il se rêvait Cesar, il est mort Pompée/pompé ». Le malheureux (ou bienheureux, question de point de vue ) Félix Faure.

pépé95 · Message par **pépé95** » 12 août 2021, 17:52

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑11 août 2021, 18:23 DL (depart sous les genoux)
- 1x 3@85@sub6
- 1x 3@101@6-7
- 2x 3@116@6-7
- 3x 2@132@6-7

Bench (prise moyenne)
- 1x 5@52@sub6
- 1x 4@62@sub6
- 1x 3@72@sub6
- 2x 3@83@6-7
- 2x 2@88@6-7
- 2x 3@83@6-7

Split Squat = 4x 10@2x 21@6-7
DL depuis un bloc central, jambes tendues = 4x 5@53@6-7*
Relevés de jambes = 4x 9@53@8

(*) le DL depuis bloc central se fait lentement pour la descente, remontée explosive dès que l’on touche (frôle) le bloc (« comme si le bloc était en verre » selon les instructions).

Et ça va mieux côté "crémage"
Tu ne te reposes pas vraiment là .

En ce qui concerne votre discussion mouvementée : Alexjansen me fait flipper.

J’ai tendance à prendre en considération ce qui ne se dit pas. Puisque pour le reste tout le monde s’accorde à relayer les mêmes infos produites par les mêmes gens…
Perso, je suis vacciné (et votre reference sur l’arthrite me laisse perplexe…) et pourtant, je me pose des questions sur cet acharnement à vouloir vacciner coûte que coûte

On a le net sentiment qu’on veut nous vacciner, pas nous protéger. Et pour ça tous les moyens de pressions et autres stratagèmes de désinformation sont mis en œuvre avec brio: puisque ça marche très bien!

Je pense qu’il est important de respecter la liberté des antivax, qui ne nuisent pas à notre devenir plus qu’un vacciné véhiculant un virus qui ne chatouille pas tout le monde.
Chacun a son opinion. Point.
Pierre176 a raison: ils auraient dû décréter que ce vaccin soit obligatoire epicetout. Comme ça serait clairement au courant que l’autorité est bien présente et les gens ne se seraient pas dressés les uns contre les autres.

Ceci étant posé: mon bon M3ta, tu vas mieux ou tu fonces vers un cramage programmé ?

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 12 août 2021, 18:16

Ça revient. Faut juste que je retrouve un peu la confiance. Je peu bien faire des entraînements consistants, à condition que ça donne des résultats. Si je n'y crois plus, je ne suis plus.

La je suis plutôt en train de remonter. Pas cramé, non

https://www.liberation.fr/international ... 28774218-1

L'abrutie.

pépé95 · Message par **pépé95** » 12 août 2021, 22:52

Content de savoir que tu sois encore dans la course!

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 13 août 2021, 15:13

Comp. Squat =
- 1x 3@68
- 1x 3@81
- 2x 2@95
- 2x 1@101

Comp. Bench =
- 1x 3@57
- 1x 3@68
- 2x 2@80
- 2x 1@86

Mollets debout à la barre = 5x 11@46
Good morning debout =
- 2x 12@27
- 8-9-10@30

pépé95 · Message par **pépé95** » 13 août 2021, 22:03

C’est court et assez goûtu

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 13 août 2021, 22:25

Théoriquement, c'était un deload.

Mais plus ça va, plus j'aurais tendance à me contenter des deload.

pépé95 · Message par **pépé95** » 13 août 2021, 22:37

D’après ma petite expérience, c’est le cursus courant d’un megacycle.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 14 août 2021, 22:17

Entraînement joker =

- développés assis (devant) = 4x 10@29
- rowing barre = 4x 9@78
- split Squat = 2x 10@26 - 11-12@26

Willy MB · Message par **Willy MB** » 15 août 2021, 17:18

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 16 août 2021, 20:37

Comp. DL =
- 1x 3@78
- 1x 3@93
- 2x 2@109
- 1x 1@116
- 1x 1@122
- 1x 1@134

Comp. Bench =
- 1x 3@57
- 1x 3@68
- 2x 2@80
- 1x 1@86
- 1x 1@90
- 1x 1@99

Split Squat =
- 2x 10@26
- 11-12@26
- 8-10-12@29
- 8-10-12@32
- 2x 8@35

DL depuis bloc central =
- 2x 5@53
- 1x 5@53
- 2x 6@53

Relevés de buste =
- 2x 9@25
- 1x 9@25
- 10-11@25

pépé95 · Message par **pépé95** » 16 août 2021, 21:52

Et ça repart pour de la séance bien fournie!

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 16 août 2021, 21:55

Prometteurs les single en bleu!

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 17 août 2021, 02:08

pierre176 · Message par **pierre176** » 17 août 2021, 06:30

Ça semble bien facile

Willy MB · Message par **Willy MB** » 17 août 2021, 15:04

Monsieur profite des vacances pour faire du muscle!!!

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 18 août 2021, 13:47

Bench (prise moyenne) =
- 1x 3@52
- 1x 3@62
- 2x 2@72
- 1x 1@77
- 1x 1@81
- 1x 1@89
- 1x 1@98

Comp. Squat =
- 1x 3@68
- 1x 3@81
- 2x 2@95
- 2x 1@101

Leg ext =
- 1x 10@55
- 4x 10@55

Mollets debout = 5x 11@46
SDJT avec haltères = 10-10-11-12@25 - 8@28

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 18 août 2021, 19:46

Willy MB a écrit : ↑17 août 2021, 15:04 Monsieur profite des vacances pour faire du muscle!!!

Mouais. Après ça risque d’être compliqué.

pépé95 · Message par **pépé95** » 18 août 2021, 21:20

Il s’accroche le gazier!

pierre176 · Message par **pierre176** » 18 août 2021, 21:27

Bégnei · Message par **Bégnei** » 19 août 2021, 14:50

Petite séance tranquille

.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 20 août 2021, 16:25

DL jusqu’aux genoux + pause
- 1x 3@78
- 1x 3@93
- 2x 2@109
- 1x 1@116
- 1x 1@122
- 3x 1@134@6-7

Comp. Bench.
- 1x 3@57
- 1x 3@68
- 2x 2@80
- 1x 1@86
- 1x 1@90
- 1x 1@99@8

Relevés de jambes
7-7-8-9-10-10

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 20 août 2021, 19:28

Je viens de comprendre pourquoi les juges semblaient plus sympa avec les compétiteurs avertis qu’avec les nouveaux au Bench (le « press » arrivant bien plus tard pour les nouveaux).
Ce n’est pas un 1ct forcément: il faut que la barre soit stabilisée, ce qui doit être plus rapide chez les expérimentés.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 20 août 2021, 21:15

pépé95 · Message par **pépé95** » 21 août 2021, 09:56

J’aime bien ta présentation de vidéo style SinCity

J’aime bien ton training style Studieux

Mais j’aime pas le Cretin de la vidéo qui s’ambiance tout seul devant sa cam à traiter les gens de cons.

Je ne suis pas Sataniste, pourtant je ne me permet pas d’insulter ces gens. Je pensais qu’on pouvait vivre sa liberté sans être obligé de supporter des insultes sous prétexte que d’autres ne sont pas du même avis que soi.
Si ce monsieur ne supporte pas que d’autres militent contre, alors pourquoi milite t il Pour avec autant de véhémence ???

Dénoncer ceux qui dénoncent …

On est mal patron… on est mal…

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 21 août 2021, 10:27

Insupportable le mec j'ai juste envie de lui en décoller une.
Ce genre de type c'est justement les plus gros abrutis dans cette crise, des gauchistes qui se rendent même pas compte a quel point leur comportement de grosse loque soumise sert complètement la macronie et leur discours catastrophiste .
Ça suce du Che Guevara et en même temps ça suce du macron. Pitoyable.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 10:55

T’es complètement à côté de la plaque.
C’est le créateur de « La Tronche en biais » qui traite des biais cognitifs, entre autre. Il est docteur en biologie et universitaire.
Le problème, c’est que les têtes d’affiche des conspirationnistes sont réellement de pitres et radotent n’importe quoi (plus de morts des vaccins que du COVID) et que des tas de gens suivent des personnages de ce genre en avalant des fautes logiques comme des vérités. Comme le chiffre de « morts du vaccin » que tu as avancé à partir d’une interprétation totalement fautive de gens comme ceux que tu vois sur la vidéo.
Là, il en a marre tout simplement. Regarde le passage où ils ont viré un gars de l’UNICEF qui voulait récolter des dons pour vacciner des gens qui ne peuvent pas l’être.
Ces gens sont pitoyables et vous les écoutez.

L’argument final tient assez bien : si c’est si grave que ça, si c’est un vaste complot, que c’est diabolique comme ils le disent, comment pouvez vous continuer à vivre normalement, comme si de rien n’était.
D’où l’idée, finalement sympa, que les gens qui les suivent ne les croient pas vraiment.Alors cessez de reprendre leurs conneries.

Une député LREM, « dissidente », mais qui a commencé la politique chez LREM psychiatre, qui racontent des énormités qu’on démonte en 2 minutes.
Un médecin qui peine à aligner deux mots, qui s’est fait connaître en élargissant la maladie de Lyme à à peu près tout (ce qui ne rend pas service à des malades déjà sous-diagnostiqués ), un présentateur sur le retour qui cherche à continuer à exister, on pourrait citer une épidémiologiste qui a été mis à la retraite parce qu’elle se tapait un délire mystique. …
Mais merde ! Regardez-les ! Leurs chiffres sont faux, tronqués, à partir d’interprétation fautives jusqu’à la monstruosité n
Tout est faux et ça continue.
Et des gens qui sont tout sauf macronistes se font traiter de macronistes.
Regardez un peu ce que fait Blanquer : les macronistes sont des rassuristes. On retourne vers les 300 morts par jour parce qu’il fallait absolument nourrir l’industrie des vacances et du divertissement et des médecins essaient désespérément de prévenir que la rentrée sans matériel d’assainissement de l’air dans les classes est une folie.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 11:15

Tu crois que ce n’est pas fatiguant de debunker des conneries pareilles devant des gens qui n’écoutent pas.
Je suis abonné à un fil de gauche (ça va te plaire) qui est est inondé de posts conspirationnistes patiemment debunké par un seul type quand les autres les laissent passer de peur de froisser « la base ».Je n’en peux plus.

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 21 août 2021, 11:34

Le problème, c’est que les têtes d’affiche des conspirationnistes sont réellement de pitres et radotent n’importe quoi (plus de morts des vaccins que du COVID)

Qui dit ça ? j'ai jamais entendu qui que ce soit dire une telle conn.rie

Comme le chiffre de « morts du vaccin » que tu as avancé à partir d’une interprétation totalement fautive de gens comme ceux que tu vois sur la vidéo.

J'ai juste fait une erreur de lecture, pensant que c'était les chiffres sur le dernier mois alors que c'était depuis janvier.
Ca ne fait donc "plus que" 128 morts dans les 48h après administration du vaccin. Et je vais te dire un truc: le comportement complotiste ici, ce n'est pas d'envisager qu'il y aie un lien sérieux entre l'occurrence d'un vaccin et une mort rapide dans les 2 jours, c'est d'affirmer haut et fort qu'il n'y en a aucun. Ca, c'est de la non-science, et quelque part ça m'a rassuré de lire ça de l'ANSM parce que j'aurais pas compris qu'une telle honnêteté scientifique puisse provenir d'une instance de l'état.

Toi ton problème, et celui de beaucoup d'autres, c'est d'une part cette condescendance dégueulasse qui vous fait classer tout le monde dans le panier "complotistes antivax" sans chercher à faire la moindre distinction, alors qu'il y a en vérité énormément de gens vaccinés qui manifestent les samedi contre l'ausweis sanitaire, et même pas forcément contre le vaccin lui-même. D'autre part, votre incapacité (vos=les gauchistes) totale à comprendre qu'il s'agit avant quoi que ce soit d'autre d'une mise en danger terrible des libertés individuelles et que tout le monde devrait être dans la rue quelles que soient les inter-dissidences. Votre comportement est incroyablement dangereux, et il cautionne toute cette politique gouvernementale mortifère.

Maintenant voilà pourquoi à mon sens vous êtes pas mieux (voir pires) que Macron:

- Macron veut vacciner tout le monde mais n'est pas encore assez fasciste pour le rendre clairement obligatoire > la gauche c'est exactement pareil sauf que vous allez encore plus loin en voulant le rendre obligatoire

- Macron, tout comme vous, êtes à la ramasse par rapport aux études scientifiques liées aux vaccins en place. Pour vous, c'est l'alpha et l'oméga, l'arme ultime, le saint -graal. Pour la science, ce n'est qu'un outil de lutte épidémique dont l'efficacité semble de plus en plus aléatoire (70+ des hospitalisés en Israel sont double-vaccinés, 50% des anglais idem, taux d'efficacité de pfizer de 42% face à delta etc..)

- Macron, tout comme vous, est un adorateur du confinement et il s'imagine que ça marche. Enfin, au fond je crois qu'en fait ce fdp sait très bien que ça sert à rien (mais il est obligé de le faire), alors que les gogols de son parti et toute la gauche fanatisée en font une religion

- Macron se fout totalement de la constitution et des valeurs de la république. La gauche c'est pareil en pire. Ca dit vite fait gnagna contre le pass sanitaire alors qu'en fait ces néonazis veulent justement rendre un vaccin expérimental inefficace obligatoire pour toute la population.

Petite note de fin: t'inquiète pas va les 300 morts ça n'arrivera plus et pour deux raisons, d'une le pic est déjà passé (d'ailleurs, quelle VAGUE TERRIIIIIIBLE.... 2000 en réa omg...), et de deux, avec 85% des vieux vaccinés je vois pas bien qui on va mettre dans les hopitaux

(ou alors ce serait un aveu d'échec total pour le vaccin)

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 12:05

Tu ferais mieux de te demander si les chiffres actuels prennent en compte uniquement la métropole. Parce qu'étrangement rien n'est précisé.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 12:08

et de deux, avec 85% des vieux vaccinés je vois pas bien qui on va mettre dans les hopitaux

Oui, c'est une maladie de vieux, hein ?
Ca me rappelle le SIDA qui n'était qu'une maladie d'homo après tout.
Ou comment dire une connerie et une dégueulasserie en même temps

Bégnei · Message par **Bégnei** » 21 août 2021, 12:08

Le problème c'est qu'il y a beaucoup de gens incompétents (de tous bords) qui pensent que la science est déjà faite et qui rejettent tous ceux qui présentent des éléments qui ne leur conviennent pas. Est-ce qu'on ne peut pas discuter tranquillement et accepter notre ignorance actuelle ?

Un petit exemple de personne raisonnable qui se fait censurer :

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 21 août 2021, 12:18

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑21 août 2021, 12:05 Tu ferais mieux de te demander si les chiffres actuels prennent en compte uniquement la métropole. Parce qu'étrangement rien n'est précisé.

Allez c'est parti, c'est qui le complotiste là ?

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑21 août 2021, 12:08 Oui, c'est une maladie de vieux, hein ?
Ca me rappelle le SIDA qui n'était qu'une maladie d'homo après tout.
Ou comment dire une connerie et une dégueulasserie en même temps

Oui oui c'est une maladie de vieux, moyenne 80 ans médiane 85 ans, 10 personnes de moins de 19 ans décédées du covid depuis mars 2020 dont seulement UNE attribuable uniquement au covid, voilà merci au revoir

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 12:57

1. Étrangement tu oublies les âges intermédiaires.
2 Tu connais le sens du mot « moyenne » ?
3. Et même si ?

Ça n’est pas une « petite » erreur que tu as fait. Et tu appliques au vaccin le raisonnement inverse que tu appliques aux morts du Covid. Ça ne te dérange pas ?

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 21 août 2021, 12:58

Oui je connais très bien le sens du mot moyenne - toi un peu moins on dirait. T'es tellement convaincu que la maladie TOUCHE AUSSI LES JEUNES que tu veux pas admettre la réalité des chiffres

Est-ce que tu t'émeus aussi des 70 gamins qui meurent de la gastro tous les ans ?

flo2110 · Message par **flo2110** » 21 août 2021, 14:05

J'ai pas encore eu le temps de regarder ce reportage en entier, je me permets de le mettre ici vu qu'il traite du vaccin (peut-être que certains l'ont déjà vu) , ça reste un travail de journaliste, mais probablement bien moins putaclic que beaucoup d'articles qu'on trouve sur le net.
https://www.arte.tv/fr/videos/104055-00 ... x-vaccins/

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 17:25

Sinon, je suis parti pour ma 2e journée à 4500 de conso calorique.
Hier c’était entraînement + bois.
Aujourd’hui c’était déménagement (pas le mien et on n’a fait qu’une moitié — l’arrivée). Je me demande si je me fais une petite séance (je suis déjà en 3900)

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 17:35

En avril on comptait 700 morts parmi les quadra.
Il faut savoir qu’en langage de soignant, à l’hôpital, ça s’appelle des « jeunes ».
Les quinqua aussi. Un « jeune », c’est quelqu’un qui n’est pas « vieux » c’est-à-dire fragilisé par l’âge.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 19:45

Entraînement joker :

Développes assis =10-11-12@29@6-7 - 2x 8@32@8
Rowing barre = 4x 8@78@8
Split Squat = 2x 8@35@7-8 - 2x 9@35@7-8

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 21 août 2021, 23:13

Ben finalement,c’était une journée à 5500 calories

pépé95 · Message par **pépé95** » 22 août 2021, 10:12

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑21 août 2021, 23:13 Ben finalement,c’était une journée à 5500 calories

Voilà ce qui m’a fait descendre ma DEJ:
- avec 3xmoins d’apports, un homme comme Pierre se permet des performances équivalentes voire supérieures.
- avec à peu près le même quota que lui, je n’ai perdu (avant l’arthrose… mais ça va passer hein!) "que" 30% de ma force. Et c’est surtout parce que je me suis bien moins entraîné.
- mon PDC est descendu de 10kgs, ce qui me donne une meilleure apparence et un moindre essoufflement. Donc d’avantage d’endurance.
- certes je ne suis plus un grand père maxifort, mais de toutes façons je crois bien que je me serais defoncé comme un malpropre sans jamais pouvoir prétendre à figurer dans un concours…
Donc, quoi qu’on en dise (pardon Alexjansen) 5500 ça me parait beaucoup.

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 22 août 2021, 10:24

Je parle de dépenses, pas d’apports, hein ?
Les apports, ils étaient plutôt dans les 3000 à tout casser.

Là, tel quel et en moyenne, je devrais sans doute être à 4000 en maintenance, vu qu’à 3400 je maigris.

Par contre, si je maigris, a un moment je vais forcément descendre en besoins journaliers. Je pense qu’à un poids « normal » je dois tout de même être a un peu plus de 3000 en maintenance (a 3000 je perdais du poids et à la fin du muscle, quand je pesais 80 kg)

pépé95 · Message par **pépé95** » 22 août 2021, 20:37

Ah oui! C’est okay!

Verygoude

belle dépense calorique alors

De quoi consommer le surplus embarqué

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 22 août 2021, 23:29

Je regardais un peu les poulies disponibles sur Amazon et je réalise que ça ne doit vraiment plus demander d’être très bricoleur pour se faire une poulie haute adapté à sa cage.
- Deux attaches de poulie (sangles avec anneaux à chaque extrémité.
- 2 mousquetons de bonne qualité
- 2 poulie de bonne qualité
- 1 câble (qui devra être assez long mais au pire on demande une longueur personnalisé.
- une barre de chargement (seule ou dans un kit)
- une barre de tractions

Tout est dispo

Et on se retrouve avec un poste facile à démonter démonter en utilisant l’avant et l’arrière de la cage pour éviter de se manger les poids.

On doit pouvoir se faire une double poulie du pauvre avec deux kits à 50 balles, de la même manière et avec des poignées.
Et « réglable » en la plaçant en haut ou en bas, et même où on veut en l’accrochant sur les barres de sécu.