Z - Page 55

Ghal · Message par **Ghal** » 01 août 2020, 12:09

exaxt pierre

et pourtant, c’est bien plus simple que tu le penses d’investir dans l’or!

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 01 août 2020, 12:53

Le CHF est une valeur sûre aussi

Ghal · Message par **Ghal** » 01 août 2020, 12:58

pas du tout le même type d’investissement

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 01 août 2020, 20:12

Non mais c'est le meilleur endroit pour stocker son argent

leo76 · Message par **leo76** » 02 août 2020, 12:07

Non mais c'est le meilleur endroit pour stocker son argent

Tout à fait ! C'est ce que pensent les allemands depuis les années de 40 en tout cas

torrent67 · Message par **torrent67** » 02 août 2020, 12:22

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 02 août 2020, 13:26

Alexjansen a écrit : ↑01 août 2020, 10:43 Ça va me rendre fou ces conneri.es

Tout se passe exactement comme ces fdp veulent que ça se passe: on fait peur à tout le monde, on va foutre des masques partout même en extérieur pour bien garder un climat anxiogène au possible jusqu'à ce qu'ils puissent nous imposer leur vaccin de mes cxxxx.

Moi, j’ai surtout le sentiment qu’ils nous on fait sortir pour l’industrie touristique et qu’ils vont nous renvoyer au charbon en tablant sur une immunité collective qui fera au minimum 300 000 morts en France.
C’est étrange : des gens accusent le gouvernement français de vouloir instiller la peur, alors qu’au contraire je les vois plutôt tout minimiser.
Le coup des enfants non contagieux, c’est beau tout de même.

torrent67 · Message par **torrent67** » 02 août 2020, 13:44

+1 avec meta

pépé95 · Message par **pépé95** » 02 août 2020, 13:49

Μετά Ἐγώ a écrit : ↑02 août 2020, 13:26 300 000 morts

A 99% ce sera des vieux , comme lors de la première vague,
Vous n’avez pas trop d’inquiétude à vous faire.... mais restez prudents quand même. Pour vos parents et grands parents (sauf si l’héritage tarde)
et pour le rang des exceptions qui confirment les règles... inutile de vouloir se distinguer en la matière

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 02 août 2020, 14:19

C'est à double-tranchant, mais au final il faut dans tous les cas laisser planer la peur; il faut être en mesure de convaincre les gens de la nécessité du vaccin. (ils pourront toujours essayer pour moi

)
En attendant, on fait des petits compromis pour faire tourner un minimum la thune. Les gamins c'est pas grave = foutez-les à l'école et allez bosser. La situation s'améliore = partez en vacances. Fin de l'été: ça se corse un peu, finissez vos vacances, videz vos CB et on resserrera la vis ensuite > masque obligatoire partout, chiffres anxiogènes, tout ça pour durer jusqu'au vaccin.

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 14:29

et du coup c'est quoi ta solution? on retourne en confinement et tant pis pour l'économie qui va s'effondrer ?
après je suis tout à fait d'accord avec toi sur le vaccin : ne forçons personne, la sélection naturelle se chargera des anti-vax

torrent67 · Message par **torrent67** » 02 août 2020, 15:13

Ghal a écrit : ↑02 août 2020, 14:29 ne forçons personne, la sélection naturelle se chargera des anti-vax

.. Enfin non c'est pas drôle

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 02 août 2020, 15:18

et du coup c'est quoi ta solution? on retourne en confinement et tant pis pour l'économie qui va s'effondrer ?

J'ai pas dit ça, perso je suis pour le maintien des mesures de précaution = masques + désinfection massive, mais imposer le masque partout en extérieur comme il semble que ce soit bientôt d'actualité, je trouve que c'est largement abusif.

ne forçons personne, la sélection naturelle se chargera des anti-vax

La sélection naturelle se chargera aussi des crédules t'inquiète

leo76 · Message par **leo76** » 02 août 2020, 15:41

Ce matin je viens de voir des anglais se baigner avec leur masque

énorme

Je suis près d'alicante et franchement, le catastrophisme est un peu insupportable : hormis sur la plage où c'est vraiment du grand n'importe quoi, mais sinon c'est carrément gerable. Et comme il n'y a pas u'e grosse influence, c'est super agréable. On met le masque dans la rue mais pas trop de psychose

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 15:42

donc concrètement tu râles juste pour le masque en extérieur (qui pourra être imposée par les préfets en fonction des régions et de l'évolution de l’épidémie) alors que les chiffres montrent que ça repart clairement à la hausse, que le PIB français s'est mangé un -13.8% au deuxième trimestre (un joli PR quand même, faut le souligner ce n'est jamais arrivé), mais oulala je vais devoir porter un masque dans la rue?
et je parle même pas des autres pays, c'est catastrophique aux US (pays qui a le plus retardé le port du masque), des reconfinements chez les voisins européens etc.. si on peut éviter perso ça m'arrange hein

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 02 août 2020, 16:25

pépé95 a écrit : ↑02 août 2020, 13:49 A 99% ce sera des vieux , comme lors de la première vague,
Vous n’avez pas trop d’inquiétude à vous faire.... mais restez prudents quand même. Pour vos parents et grands parents (sauf si l’héritage tarde)
et pour le rang des exceptions qui confirment les règles... inutile de vouloir se distinguer en la matière

Des vieux, comme moi. Des gros aussi.
Et des jeunes qui n'ont pas de chance.
De plus pour ce que j'ai vu même à quarante balais ça commence à craindre sérieux.

Alexjansen a écrit : ↑02 août 2020, 14:19 En attendant, on fait des petits compromis pour faire tourner un minimum la thune. Les gamins c'est pas grave = foutez-les à l'école et allez bosser. La situation s'améliore = partez en vacances. Fin de l'été: ça se corse un peu, finissez vos vacances, videz vos CB et on resserrera la vis ensuite > masque obligatoire partout, chiffres anxiogènes, tout ça pour durer jusqu'au vaccin.

Sans compter que les gamins ne se font pas cours tout seuls.

Pour ce qui est de l'économie, avant de parler d'histoires de vaccin, on ferait mieux de s'inquiéter de l'excuse que le confinement va donner au système pour nous la mettre encore plus profond.
Les entreprises sont en trait d'être détaxées ou "aidées" à tout va, et on prévient les clampins moyens qu'ils vont devoir se serrer encore plus la ceinture.

leo76 · Message par **leo76** » 02 août 2020, 16:31

Et inconsciemment, le masque dans la rue impose un surplus de distanciation. Si on avait pu (su?) le faire plus tôt, on se serait peut être évité ce confinement mortifère. C'est une cata économiquement ce qui s'annonce pour les mois à venir, du jamais vu.

Alors que ce soit l'origine sino-martienne-CIAèsque du virus ou les affreux méchants labos qui temporiseraient la sortie du vaccin à puce 5G brevetée par Bill Gates, on s'en cogne je pense. Faut limiter la casse et remettre tout ça en ordre de marche.
Et tant pis pour ma "liberté chérie à moaaaa que j'ai!!!", on fout les masques (même si on refoule du bec) et on serre les fesses

leo76 · Message par **leo76** » 02 août 2020, 16:32

De plus pour ce que j'ai vu même à quarante balais ça commence à craindre sérieux.

Ouep. On en parle pas encore beaucoup des séquelles pour les "moins" vulnérables: visiblement les radios des poumons troués (à vie), c'est pas jojo

pierre176 · Message par **pierre176** » 02 août 2020, 16:40

Ce qui me fais du soucis, c’est surtout qu’ils ne puissent trouver un vaccin....pour le moment personne n’y est arrivé sur un corona.

Donc si l’épidémie deviens récurrente et qu’ils ne proposent pas de traitements sérieux,la seule issue restera l’immunité collective et donc 65% en gros de posivitivité.

On compteras les mort ...
On verra les séquelles et même chez les jeunes en formes peu sévère , voir chez les asymptomatiques, pas d’études pour le moment

Atteintes:

Pulmonaires
Cardiaques
Neurologiques

Une crise économique durable....

Bon, on est dans la merde.

torrent67 · Message par **torrent67** » 02 août 2020, 16:51

mine de rien c'est très anxiogène comme situation

Cr91 · Message par **Cr91** » 02 août 2020, 17:00

Chez nous dans certaines villes le masque est obligatoire(en rue).
Pour le moment une ville à du mettre en place un couvre feu (de 23h-6h).

Dommage la population n'est pas capable de respecter des règles banales.
Grâce à ces cons, les autres en payes les conséquences.

Rãmes · Message par **Rãmes** » 02 août 2020, 17:17

Si tout le monde pensait
un peu plus a son prochain on en serait pas la
Ça manque d'éducation , Ça manque de respect

Putain on dirait une miss France...

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 02 août 2020, 17:35

Oui, et même des gens "responsables" qui suivent uniquement la loi, et enlève tout dès que ça n'est plus imposé sans réfléchir davantage.

Quant à ceux qui veulent juste faire la fête...

Tiens ! L'internationale des cons
https://www.courrier-picard.fr/id118625 ... es-mesures

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:04

Alexjansen a écrit : ↑01 août 2020, 12:53 Le CHF est une valeur sûre aussi

Ghal a écrit : ↑01 août 2020, 12:09 exaxt pierre
et pourtant, c’est bien plus simple que tu le penses d’investir dans l’or!

Désolé mais j'ai eu mal aux yeux en lisant que le CHF ou l'or sont des investissements. C'est de la spéculation.
C'est un peu comme dire que le leg press c'est un squat

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:05

d’accord pour le chf, pas d’accord pour l’or

(attention je conseille à aucun néophyte d’en acheter

)

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:07

Un investissement doit te rapporter quelque chose.
L'or ne t'apporte rien, tu l'achetes et espère que sa grimpe -> pure spéculation

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:08

bah la tu montres juste que tu ne sais pas pourquoi on détient de l’or dans un portefeuille diversifié

pierre176 · Message par **pierre176** » 02 août 2020, 18:09

Il faut je pense en avoir en piécettes...même quelque unes , conseil de mon. Grand père ...on ne sais jamais .

Il faut le prendre juste comme une valeur refuge de dernier recours.

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:10

Je sais très bien pourquoi certaines personnes aiment l'or et en détiennent.
Mais je n'aime pas du tout la spéculation

Si j'ai envie de jouer je vais au casino et c'est pas du tout mon genre

Il y a des valeurs refuges beaucoup plus interessantes avec des rendements

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:13

ce n’est pas de la spéculation sachant que l’or monte systématiquement en cas de crises et de baisse de l’usd

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:15

S'il y avait quelque chose de systématique qui marche à tous les coups...
Si on arrivait à prédire les crises...
Si on arrivait à predire la baisse de l'usd....

Ca fait beaucoup de si

-> spéculation à fond

Si tu arrives à predire ça avec 1000 euro tu fais 10000-100 000 euros par jours, je te donne tous les liens pour le faire.

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:18

tu pars sur du trading la moi je parle d’investissement à long terme ce qui n’a rien à voir
le trading pour un particulier = perte à coup sur

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:26

On n'a pas la même notion d'investissement.
Pour moi un investissement a un rendement sinon ça n'est pas un investissement.

L'or a 0 rendement, il ne produit rien, ne rapporte rien.
Tu espères juste que le prix grimpe ou que le reste se casse la gueule. Quand on achète quelque chose qui ne donne pas de rendement et on espère que son prix grimpe c'est de la spéculation

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:27

donc tout l’investissement boursier est de la spéculation selon toi?

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:38

Non pas tous,

Supposons que j'achète des actions Coca Cola, donc un bout de l'entreprise qui produit des boissons et me reverse de l'argent sur ses bénéfices sous forme de dividendes.
On produit quelque chose, Il y a un rendement.

Edit : c'est la version super simple normalement c'est plus complexe avant de déterminer si c'est spéculatif ou pas

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:41

coca cola est un dividend king oui, mais une stratégie de portefeuille à dividende n’est pas vraiment intéressante si tu n’as pas déjà un patrimoine énorme
donc pour le coup c’est pas vraiment un bon exemple lol

Zicko · Message par **Zicko** » 02 août 2020, 18:45

L'exemple n'est pas forcement de prendre Coca Cola ou la stratégie a dividendes.
L'exemple est là pour montrer ce qu'est un investissement par rapport à l'or où c'est de la spéculation

Ghal · Message par **Ghal** » 02 août 2020, 18:48

mais du coup quelle différence fais-tu entre une action à dividendes et une action où tu vas aller chercher de la croissance ?
dans les deux cas tu n'es sur de rien on est bien d'accord ? typiquement cette année énormément d'entreprises ont du renoncer à verser des dividendes
et si tu investis sur une société en misant sur sa croissance, il y a bien un rendement aussi ? donc ce n'est pas spéculatif ?

torrent67 · Message par **torrent67** » 02 août 2020, 18:52

pour moi la vraie valeur sûre du moment c'est les masques

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 02 août 2020, 19:24

Rãmes a écrit : ↑02 août 2020, 17:17 Si tout le monde pensait

Déjà, tout simplement.
P... on dirait Hannah Arendt !!!

Rãmes · Message par **Rãmes** » 02 août 2020, 21:16

C'est trop pour moi méta

Le subjonctif ya que ça de vrai

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 03 août 2020, 00:33

Le problème il ne sera pas réglé en mettant des masques dehors... il le sera sûrement davantage en arrêtant d'être des débiles finis jusqu'au sommet de l'état.

1: on a "confiné" tout en laissant les gens aller travailler et au supermarché SANS MASQUES, et même en disant ouvertement que le masque ne sert à rien. ptdr. J'allais faire mes courses avec ffp2 sur la tête + gants et j'avais une stratégie et un ordre bien précis de pose/dépose du masque et des gants pour être sûr de ne pas m'auto-infecter et je désinfectais absolument tout ce que j'achetais, alors que les 3/4 des gens étaient en mode short sandales masques osef distanciation osef magistral. Sans parler des transports en commun bondés dans les grandes villes. Confinement, vous dîtes ? MDR

2: on a des fdp aux ministères SCF (sans-couilles-fixes) qui ont autorisé des manifs traorémachin et BLM, prétextant que "l'émotion était supérieure à la loi", laissant des milliers d'abrutis s'agglutiner dans les rues en mode osef intégral (même délire aux usa et dans d'autres pays)

3: propagande d'état anti-Raoult pour des raisons évidemment non avouées mais tellement obvious (et ça a commencé avec Buzyn qui devrait être en taule à l'heure qu'il est). On sait que l'hydrochlo est efficace contre le covid, les chiffres sont là: https://www.mediterranee-infection.com/covid-19/
Je reviendrai pas sur la mascarade gouvernementale de tentative de décrédibilisation dont l'apogée a été cette étude ridicule du Lancet que les trisomiques de l'OMS et bien sûr du gouvernement se sont empressés de brandir contre Raoult, avant de passer pour des grosses merdes quand on a prouvé en 5mn que l'étude était totalement foireuse.
Et pourquoi tous ces vains efforts ? Parce que l'hydrochlo ça coûte rien, ça profite à personne si ce n'est les malades. Donc à personne, puisque les malades on s'en bat la race. Par contre les 2.1 milliards pour sanofi et son vaccin de merde ça c'est juteux, ça ça suinte bien la pourriture comme on les aime, ça remplit les assiettes en or.

Alors après avoir assisté à un tel niveau cosmique de filsdeputerie généralisé, faudrait faire comme si de rien n'était et se faire vacciner docilement ? Qu'ils aillent tous crever.

La solution elle est très simple: on fout des masques en intérieur et milieux potentiellement surpeuplés, du désinfectant à toutes les entrées et hygiène ++ partout, et on garde un minimum de distances en extérieur, et tout se passera bien. Mais rien que ça ça demande un effort surhumain à notre peuple de cons, et quand je dis peuple ça va du chômeur au président.

Pour les CHF je dis pas que c'est un placement, juste que c'est probablement la devise la plus sûre et stable du marché, donc un endroit propice pour stocker son argent. L'euro c'est de la merde, il se renforce vite fait quand nos guignols boivent un café à Bruxelles en se disant "bien s'passer" mais il dégringole à la moindre mauvaise nouvelle. Enfin moi ça m'arrange, plus l'euro est faible et meilleure est ma paye

Rãmes · Message par **Rãmes** » 03 août 2020, 08:05

On est sur la même longueur d'ondes jansseen

pépé95 · Message par **pépé95** » 03 août 2020, 08:16

Alexjansen pense et soulève de la fonte (recouverte de caoutchouc lol)
Il finira gouverneur

pierre176 · Message par **pierre176** » 03 août 2020, 08:47

la médecine , comme la finance ne sont pas des sciences dur!

donc ce qui est vrai un jour peut être remis en question le lendemain

Rãmes · Message par **Rãmes** » 03 août 2020, 08:50

Pépé

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 03 août 2020, 09:07

Bordel je ferais un de ces nettoyage

Zicko · Message par **Zicko** » 04 août 2020, 21:49

Séance de merde, impossible de me concentrer et de rentrer dans la séance, j'ai foiré mon squat mais je me suis battu jusqu'au bout.
Dur de bench,l'épaule était OK, pas de douleur, mais j'étais dans le doute tout le long de l'entrainement.

Video :

pierre176 · Message par **pierre176** » 04 août 2020, 21:53

Ça me fait pareil , on ne sait pas pourquoi, mais on est pas dedans

Sinon ce sont quand même de beaux lifts

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 04 août 2020, 22:12

Des fois c'est dur, mais t'as assuré quand même !

Pepc · Message par **Pepc** » 04 août 2020, 22:14

Dur le dernier squat...

Ça ira mieux demaing

pépé95 · Message par **pépé95** » 04 août 2020, 22:39

Si ça peut te rassurer, j’ai eu le même ressenti pour ma séance du soir.

Mais quelles charges tout de même

, pour ta séance, pas pour la mienne

Alexmuscleroad · Message par **Alexmuscleroad** » 04 août 2020, 23:25

Je viens de voir pour l'explosion à Beyrouth, tu es au Liban il me semble, tout vas bien ?

Zicko · Message par **Zicko** » 05 août 2020, 01:31

@AlexMR : merci, je vais bien. J'étais en train de m'échauffer autour des 200kg ça a fumé une vitre de l'immeuble et on a senti le tout bouger, pourtant je suis à 30 min de bagnole environ.
D'où le fait que je n'étais plus dans la séance...

@Pépé : merci

@Pepc : ouai je l'ai foiré le dernier squat, ça devait etre un RPE 8-8.5

@Jansen : merci

@Papy : merci, là pour le coup je savais pourquoi j'étais plus dedans, impossible de me concentrer j'ai tout foiré

Lio974 · Message par **Lio974** » 05 août 2020, 03:33

C'est pour ça que tu étais pas bien peut-être

Cr91 · Message par **Cr91** » 05 août 2020, 04:14

C'est quand même bien lourd tout ça

pierre176 · Message par **pierre176** » 05 août 2020, 05:26

Bon sang, je n’avais pas vu

torrent67 · Message par **torrent67** » 05 août 2020, 07:15

En même temps sentir l'immeuble trembler avec cette charge sur le dos ça doit faire bizarre

Willy MB · Message par **Willy MB** » 05 août 2020, 08:09

Ah bah ouais du coup...

Mais même foiré, beau bench/squat

leo76 · Message par **leo76** » 05 août 2020, 10:33

Bordel....

J'espère que tu n'as pas de proches concernés

Zicko · Message par **Zicko** » 05 août 2020, 11:35

@Lio : ouai impossible de me concentrer avec le telephone qui n'arretais pas de sonner les vidéos etc etc

@Cr : Merci

@Pierre :

@Torrent : La barre n'étais pas sur le dos au moment même

@Willou : merci

@Leo : Aucun de mes amis n'était dans les parages et je ne sais pas par quelle chance

Tommy · Message par **Tommy** » 05 août 2020, 17:33

Content que ca aille bien

Rãmes · Message par **Rãmes** » 06 août 2020, 12:40

Pareil mon bon Ziggy

Μετά Ἐγώ · Message par **Μετά Ἐγώ** » 06 août 2020, 16:33

Impressionnant !
J'ai tout de suite pensé à toi quand on a su la nouvelle.
Content de voir que ça va pour toi et tes proches.

Ça reste une horreur ce truc-là.

Zicko · Message par **Zicko** » 07 août 2020, 01:27

Merci les gars

Après la semaine dernière j'ai perdu en force ...
Mais bon séance deadlift aujourd'hui et on reprend en ésperant que ça ne re confine pas.
J'ai changé de salle parce que la mienne était fermé pour aucune raison aujourd'hui.

La barre bouge très vite en partant du sol mais j'ai du mal sur les lockout, le contraire de d'habitude certainement du aux courbatures des fessiers après le squat.
Vidéo du deadlift avec la dernière barre à RPE8.5

Testute · Message par **Testute** » 07 août 2020, 06:11

des barres de sacré costaud

Lio974 · Message par **Lio974** » 07 août 2020, 06:52

Bien le casier

83kg

Et ce DL

Cr91 · Message par **Cr91** » 07 août 2020, 07:18

Bordel du gros terre

Costaud

pépé95 · Message par **pépé95** » 07 août 2020, 08:11

Verigoude !!!
Vous êtes avertis: rangez vos jouets ! Il devrait y avoir les mêmes avertissements ici

Beau physique, avec des jambons énormes et de beaux zabdos

ça me motive pour le régime

Alexjansen · Message par **Alexjansen** » 07 août 2020, 08:34

Easy dead Iron man

Rãmes · Message par **Rãmes** » 07 août 2020, 09:04

Iron muscle

Willy MB · Message par **Willy MB** » 07 août 2020, 09:38

©

pierre176 · Message par **pierre176** » 07 août 2020, 11:13

Comme quoi pas la peine d’etre Gras pour être fort

Belle barre mon ami

Pepc · Message par **Pepc** » 07 août 2020, 12:28

Nickel tout ça !

Alexmuscleroad · Message par **Alexmuscleroad** » 07 août 2020, 13:34

Jolie

Zicko · Message par **Zicko** » 07 août 2020, 14:59

Merci les gars,
les abdos c'est pour bien montrer que je suis monté de 76kg en décembre à 83kg maintenant tout en restant propre.
(avec une phase de confinement)

En faisant principalement du SBD avec très peu de rep (jamais plus que 5).
Sans etre un débutant.

Seul truc qui a changé c'est la manière de programmé.
Alors que ca faisait des années que je stagnais avec des entrainements de type body.
Depuis le Power j'ai le meilleur physique que j'ai jamais eu en étant beaucoup plus fort

A bon entendeur ...

Un point a noter : je me force à manger (des biscuits, chocolats ou truc haut en sucre parce que j'ai plus faim) pour ne pas perdre de poids tellement mes entrainements me taxent.
Donc je ne cherche pas à etre en deficit calorique et pourtant les abdos sortent de plus en plus

Cr91 · Message par **Cr91** » 07 août 2020, 15:05

Ouais gros physique on voit bien l'évolution
Ça promet pour la suite

Alexmuscleroad · Message par **Alexmuscleroad** » 07 août 2020, 15:22

Pareil je me force à manger de la brioches avec pâtes à tartiner etc

Rãmes · Message par **Rãmes** » 07 août 2020, 16:20

Zicko a écrit : ↑07 août 2020, 14:59 Merci les gars,
les abdos c'est pour bien montrer que je suis monté de 76kg en décembre à 83kg maintenant tout en restant propre.
(avec une phase de confinement)

En faisant principalement du SBD avec très peu de rep (jamais plus que 5).
Sans etre un débutant.

Seul truc qui a changé c'est la manière de programmé.
Alors que ca faisait des années que je stagnais avec des entrainements de type body.
Depuis le Power j'ai le meilleur physique que j'ai jamais eu en étant beaucoup plus fort
A bon entendeur ...

Un point a noter : je me force à manger (des biscuits, chocolats ou truc haut en sucre parce que j'ai plus faim) pour ne pas perdre de poids tellement mes entrainements me taxent.
Donc je ne cherche pas à etre en deficit calorique et pourtant les abdos sortent de plus en plus

C'est très intéressant ce que tu dit mon bon Zicko il ya beaucoup a apprendre ici
Ton physique parle pour toi

Curieux cette histoire de power plutôt que body pour avoir un beau body

Willy MB · Message par **Willy MB** » 07 août 2020, 18:01

Et un beau power....