Rãmés Body-Body

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 12:12

Terrible la machine. On dirait celle de Christian Grey...

Ta pas moyen de trouver un système poyr caler une barre de 2m20?

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 12:16

https://www.decathlon.be/fr/p/barre-d-h ... B0EALw_wcB

Vu en Belgique, je sais pas si il y a en France par contre

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 12:17

Je reflechie mais la j'ai pas d'idée...

Christian grey je l'ai sodomisé sur cette machine
Sa secretaire aussi...
Elle est toujours avec moi elle...
Mais christian est mort de ses blessures...

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 12:18

Elle fait 2m ta barre gremlins ?

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 12:20

Mais christian est mort de ses blessures...

Tu l'as fait bencher et il sest fisté quand il a vu qu'il n'y avait pas de repose barre...

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 12:20

Longueur totale : 220 mm

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 12:23

Ha vais reregarder maiq je pense c'est trop petit tout de même

La grande barre derrière hybride smith

Fait 2m20
Ais avec des support adapté...

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 12:23

Longueur totale : 220 mm
Diamètre des connecteurs : 50 mm
Diamètre de la zone de préhension: 28 mm
Longueur des connecteurs : 415 mm
Épaisseur des bords saillants: 30 mm.

Donc je pense que c'est 2m20 - (41.5 * 2) - (3 * 2), donc 1m31

un peu juste du coup

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 12:27

Les calculs comme ça j'y comprend rien
Tu ne m'impressionne pas le moins du monde grimmly

(Non je deconne merci de ton aide

Bon ben est ce que ça existe

Pourtant il y'a bien des spotters de reception ?

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 12:32

Niveau santé, tu peux ou pas bencher ?

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 12:35

Ça depend la le bench smith passe bien

Mais a 45 kilos c'est du 65 kilos lol

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 12:48

Sinon tu as mesuré les spotters mais pas le repose barre qui ont l'air un peu moins large.
Est-ce qu'il y a une grande différence?

Les barre olympiques que j'ai vu font pour la plupart 1m31 sur la prise (standard?)

Et la barre olympique Maxxus ça va pas dessus?

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 12:55

Tu pontais ? Épaules verrouillé... Et tout le tralala ?

Si tu peux te prendre un rack ce serait top

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 13:17

P'tit spotter grand spotter
C'est la meme taille

La barre maxxus est chelou
C'est un assemblage de morceaux..
Huumm

Lio oui je le fesais parfait formé pas les meilleurs
Pierrot ghal alex

Je t'ai dit je suis mal foutue

Non la les pieds sur banc ca arrange bien le merdier

Changer de machine mais tu est fou
La je bouge plus

Je vais trouvé une solution pour lui foutre du libre

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 13:23

Pourquoi tu veux du libre alors

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 13:27

C'est bien celle-là? https://www.maxxus.com/fr/p/multi-press-maxxus-10-1
Dans les accesoires recommandés ils mettent bien les barre olympique, ça devrait être bon non. Et poids max 910kg

Sinon ils vendent aussi le spray lubrifiant pour que ça passe mieux:

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 13:34

T'es un genie Gremgrem

Mais est elle adapté humm humm pas moins sur

ParcequilIl sont bien gentils les Allemand mais
Pour ce faire comprendre...

Gremik · Message par **Gremik** » 17 sept. 2019, 13:45

https://www.maxxus.com/fr/p/iconiq-olym ... res-220-cm

Dimensions de la barre d’haltères
Longueur totale : 220 cm
Surface de la barre, total : 134 cm
Surface moletée de la barre : 2 x 44 cm
Surface de la barre, souple : 42 cm
Manches pour disques de poids : 2 x 40 cm

A voir avec eux, mais ça à l'air d'être bon

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 14:28

Bien bien bien

En fait il ya des carnetiers

Et des grapilleurs
Toi tu est un bon grapilleur

Merci grembik

pierre176 · Message par **pierre176** » 17 sept. 2019, 15:57

t'as acheter une machine fais en point barre

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 16:09

Point barre... jeux de mots

Oui c'est vrai
C'est parceque a un moment je suis sur je vais vouloir tester mon dc libre

J'irais dans une salle

Lio974 · Message par **Lio974** » 17 sept. 2019, 16:09

Oui voilà !!

Rãmes · Message par **Rãmes** » 17 sept. 2019, 16:15

Fais ça

Nours02 · Message par **Nours02** » 18 sept. 2019, 10:00

En parlant de poids....

Lio974 · Message par **Lio974** » 19 sept. 2019, 10:08

Alors fitness park ?

Zicko · Message par **Zicko** » 19 sept. 2019, 13:13

trop de leggings il est resté là bas

Rãmes · Message par **Rãmes** » 19 sept. 2019, 14:18

Mdr
C'est vrai je vous ai pas fait de compte rendu

Alors alors :

Deja ne connaissant pas j'étais débordé vu que tout est en superset
C'était une sacré organisation...

J'ai cru perdre un moment mon telephone et tout quel bordel...

Les machines libre sont a l'étage les poulies en bas
Déjà ça commencer mal
C'est très grand et assez recent mais viellissant...
J'ai taper un bench a 60 kilos en après un bon echauffement
C'était trop lourd j'en ai fais que 8 rep

Donc le libre ça fait longtemp

Ensuite tout c'est bien déroulé

Le peuple de salle est assez marrant
Ya des boeufs

Des competitrices , des gens normaux
Et beaucoup de kéké

(Y'avait pas réellement de gonzesses)

Ça ma fait rire les gens qui font leurs crunch
Sur les bancs a bench

Que des cons
Comme si y'avait pas assez de monde pour faire ça...

Je me suis bien appliqué comme d'hab sur les mouvements
Donc les gens ont du se dire
" c'est pas un rigolo celui la "
Mais bon j'ai des poids de bébés

Je me suis rendu compte que si une personne est sur la machine voulu ben t'es bien emmerder
Pour travailler correctement
Et aussi que mes poulie a la maison sont de bonnes qualité

Bilan : bien content de travailler a la maison

Après je dit pas une bonne seance avec l'un de vous
Ça serait du bonheur

Lio974 · Message par **Lio974** » 19 sept. 2019, 14:35

Imagine toi, avec les carnetiers, tous ensemble pour faire une séance. Moi qui apprendrai à Pierro, zicko, AlexJ/M, Ghal... comment squatter et bencher

pierre176 · Message par **pierre176** » 19 sept. 2019, 14:52

l'ambiance salle

Zicko · Message par **Zicko** » 19 sept. 2019, 15:07

Ouai tu résume bien l'ambiance de la salle

Au bout d'un moment tu t'habitues à voir les gens faire n'importe quoi et tu n'en prends plus compte

@Lio : Une séance tous ensemble ça serai tellement drole je pense qu'on se ferai chasser de la salle à force de troller tout le monde

Rãmes · Message par **Rãmes** » 19 sept. 2019, 15:16

Clair j'était concentré et
J'imaginer que quelqu'n du forum viennent me voir et me dit

"Hé Rãmés c'est toi "

Ha oui une seance tous ensemble ça serait quelque chose
Avec le temp on est comme une famille moi je dit

Pierrot c'est le Daron

Willy MB · Message par **Willy MB** » 19 sept. 2019, 15:17

C'est clair

Tous dans la cave!!!

Gremik · Message par **Gremik** » 19 sept. 2019, 15:17

Et Lio apprendrait la différence entre lbs et kg

Rãmes · Message par **Rãmes** » 19 sept. 2019, 15:17

elb · Message par **elb** » 19 sept. 2019, 17:30

Clair Pierro c'est le daron!

Et Willy c'est l'oncle obèse qui nous tripote!

Lio974 · Message par **Lio974** » 19 sept. 2019, 17:49

Et Willy c'est l'oncle obèse qui nous tripote!

avec ses gros tri tri

Pierre tripote mieux je crois... D'ailleurs pourbto' conseil sur mon carnet. Je peux te prêter une des miss sibtu veux. Dépêche toi de choisir, je commence lenfourage dans pas longtemps

Rãmes · Message par **Rãmes** » 19 sept. 2019, 19:16

L'obese qui tripote mdr

elb · Message par **elb** » 19 sept. 2019, 19:29

C'est wiwi et ses gros tritri
L'oncle obèse qui tripote
Il a le cul fletri
Et il met la main dans la culotte

Nours02 · Message par **Nours02** » 19 sept. 2019, 19:36

Ptain Elb m’a tué la

Lio974 · Message par **Lio974** » 20 sept. 2019, 06:38

Pas impossible à organiser les mecs hein

Nours02 · Message par **Nours02** » 20 sept. 2019, 07:21

2 questions :
Vous êtes d’ou ?

Tommy il vient plus du tout ?

Willy MB · Message par **Willy MB** » 20 sept. 2019, 08:34

Approche petit.

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 08:45

Approche que je te tripote grossièrement.

Moi je suis dans le sud

Tommy si il est toujours la
Il est aux states lui

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 08:51

Tommy il est au canada dans la région des lacs

moi je suis dans la cave comme d'hab, il m'est trés difficile de donner en public l'adresse exact à cause des différentes disparitions inexpliquées

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 08:54

Moi j'ai un trou dans le sol de ma chambre
Qui mène a la cave de Pierrot
Cette proximité me permets de prendre rapidement et
aisement du muscle

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 08:56

et merde put!!! tu peux pas la fermer?

comment on fait pour faire disparaître les corps maintenant!!!

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 08:58

Il me suffit de ramper entre les cadavres
Ça me salie un peu le pyjama
Mais arrivé a destination
Mon Pierrot me prend ma douche

Toujours avec ses petits doigts boudinné
Et une sensibilité vraiment féminine

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 08:58

Les "GROS PÈDÉS VEUVE NOIRE "

Qu'on nous apelle ici

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 09:00

la ligue du trou d'balle

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 09:09

Willy MB · Message par **Willy MB** » 20 sept. 2019, 09:19

Alors Du coup, Nours.. Il a pas vraiment disparu dans la cave?

ou c'est un usurpateur?????

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 09:28

non, mais chut en fait les survivants ont leur fait un lavage de cerveau;;;enfin bref

bon le seul truc c'est qu'ils reviennent avec des perfs de merde

Willy MB · Message par **Willy MB** » 20 sept. 2019, 09:33

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 09:33

Ho bordel jen peux plus la

Tout ceux qui ont des perfs de merdes sur le forum
sont forcement passé par la cave

Bordel ça en fait du monde

Gremik · Message par **Gremik** » 20 sept. 2019, 09:40

En fait c'est Pierre qui suce leur force pour devenir plus fort.

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 09:40

dans la ligue on m'appel le suceur de perfs

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 09:41

suceurman quoi

pépé95 · Message par **pépé95** » 20 sept. 2019, 10:13

...On les a perdus!!!

Lio974 · Message par **Lio974** » 20 sept. 2019, 10:17

Je suis en train de creuser un tunnel sous l'océan pour rejoindre ta cave aussi Pierrot

pierre176 · Message par **pierre176** » 20 sept. 2019, 10:33

pourquoi Lio tu veux que je te suce tes perfs?

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 11:03

Une page qui restera dans les annales ça c'est sur

Lio974 · Message par **Lio974** » 20 sept. 2019, 12:15

OUI PIERRE SUCE MOI JUSQU'À LA MOELLE !!!
TU ME SUCES JUSQU'À CE QUE JE FASSE UN ÉCHEC BARRE@VIDE!!

Willy MB · Message par **Willy MB** » 20 sept. 2019, 13:02

y'a pas que la barre qui va être vide....

Zicko · Message par **Zicko** » 20 sept. 2019, 13:22

nimp

Lio974 · Message par **Lio974** » 20 sept. 2019, 13:36

Sinon... Tu suits la version papier du manga dbs ?

Le nouveau chapitre vient de sortir... Une tuerie !!!

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 14:00

Hein...

Queskidi

Tu veux que je te tripote

Nours02 · Message par **Nours02** » 20 sept. 2019, 20:39

En p’us Du lavage de cerveau, on critique mes perfs
Me reste plus qu’à aller chez Willy me remonter le moral avec Elb

Rãmes · Message par **Rãmes** » 20 sept. 2019, 21:10

Gremik · Message par **Gremik** » 20 sept. 2019, 21:36

elb · Message par **elb** » 20 sept. 2019, 23:12

Lio a écrit :OUI PIERRE SUCE MOI JUSQU'À LA MOELLE !!!

Oula

je ne fais que passer, ne faites pas attention.

Gremik · Message par **Gremik** » 24 sept. 2019, 10:25

Force pas trop pour pas te cRamés

elb · Message par **elb** » 24 sept. 2019, 15:08

Super cette dernière séance

Gremik · Message par **Gremik** » 24 sept. 2019, 15:53

Là où des Alex, Pierre, Zicko, Lio, Meta, etc se prennent la tête avec des progs loufoques, Ramés lui va à l'essentiel et on voit qu'il sait ce qu'il fait.

Ça c'est un bonhomme

Rãmes · Message par **Rãmes** » 24 sept. 2019, 16:00

Merci mon lapin
Des compliments comme ça
Ça fais du bien par la ou ça passe

Lio974 · Message par **Lio974** » 24 sept. 2019, 16:02

Un jour toi aussi tu seras très fort ma schoupette

Rãmes · Message par **Rãmes** » 24 sept. 2019, 16:30

Merci mon doudou

Nours02 · Message par **Nours02** » 24 sept. 2019, 19:46

Tranquille de vous sucer le schtroumpf tous ensemble ?

Zicko · Message par **Zicko** » 24 sept. 2019, 20:42

Lio974 · Message par **Lio974** » 25 sept. 2019, 06:35

Vous êtes d’ou ?

de

l'Art est union

pierre176 · Message par **pierre176** » 25 sept. 2019, 07:18

Vous êtes d’ou ?

Aucune idée, il n’y a pas de fenêtre dans ma cave