Placement des pouces lors du DC
Modérateur : moderation
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				mkz145
 - Messages : 24
 - Enregistré le : 21 janv. 2017, 12:04
 
Placement des pouces lors du DC
Bonjour à vous , je me posais une question quant à la prise à utiliser la mieux appropriée pour le DC , dernierement j’en utilise une où je place mon pouce en dessous de la barre comme s’il la poussait vers le haut , j’ai juste pris cette habitude, et je ne sais pas s’il serait mieux que j’utilise la bonne vieille prise normale, poings fermés
			
			
									
									
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				Μετά Ἐγώ
														 - Messages : 9832
 - Enregistré le : 26 févr. 2017, 17:38
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Suicide grip.
			
			
									
									"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift :185 kg
(Total = 450)
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				arco
														 - Messages : 340
 - Enregistré le : 28 nov. 2017, 08:34
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Pas mieux que le collègue
			
			
									
									
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				mkz145
 - Messages : 24
 - Enregistré le : 21 janv. 2017, 12:04
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Donc vous dites que suicid grip c’est la mieux appropriée? Est-ce que vous pourriez me dire ses avantages par rapports aux autres?
			
			
									
									
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				chris7790
														 - Messages : 17
 - Enregistré le : 20 déc. 2015, 12:36
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Non, ce qu'ils veulent te dire, c'est que ta prise est une prise suicide, ta barre peut glisser pour n'importe qu'elle raison.
			
			
									
									
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				Μετά Ἐγώ
														 - Messages : 9832
 - Enregistré le : 26 févr. 2017, 17:38
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
C'est un troll, à mon avis.
			
			
									
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				mkz145
 - Messages : 24
 - Enregistré le : 21 janv. 2017, 12:04
 
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Non , c'est juste que tu n'as pas compris que je posais une question , d'où le fait que j'aie été induit en erreur par ta réponse.
Merci chris
			
			
									
									
						Merci chris
