Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.
Modérateur : moderation
-
Toawyr
- Messages : 4
- Enregistré le : 04 juil. 2015, 20:01
Message
par Toawyr »
Bonjour,
je me demandai si il est préférable de manger du poisson le soir ou le midi ? et même question pour la viande blanche ?
Bye

-
Prestige
- Messages : 1306
- Enregistré le : 26 mars 2015, 17:15
Message
par Prestige »
Bonsoir,
Personnellement, je prends de la viande le midi et du poisson le soir, pour une question de disgestion
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.