la pèse personne

[Daniel.D]

On peut ce pesé tout les jour pour voir si il faut baisser ou monter les glucide?

Pour prendre environ 500-1kg par semaine

[Vato]

non

[Daniel.D]

Et ouais c'est aléatoire tout les jour le vrai truc c'est ce pesé en fin de semaine ?

[Vato]

Non ça serait plutôt de se peser une fois sur la semaine, dans les mêmes conditions.

[Daniel.D]

D'accord je vais faire sa

[Daniel.D]

C'est quoi sa jai vue sa sur un forum



"tu te peses tous les jours et tu fais la moyenne en fin de semaine! Tu additionnes tous les poids et tu divises par 7"

[Vato]

Une grosse connerie ?

[Daniel.D]

je sais pas mais Ya un calcule

Genre si le mec fait 60 kg


jour 1 : 60,1
jour 2 : 60,3
jour 3 : 60,3
jour 4 : 60,6
jour 5 : 60,5
jour 6 : 61,0
jour 7 : 60,9

calcul : 423,7 / 7 = 60,53

[Vato]

Si tu veux perdre ton temps (comme moi en ce moment par exemple), fais le.