PDP glucide ou proteine?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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nevos
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PDP glucide ou proteine?

Message par nevos »

Pour augmenter sa masse, faut t'il augmenter les protéine ou plutot les glucide en grand nombre???
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Vato
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Re: PDP glucide ou proteine?

Message par Vato »

Bonjour ?