Bonjour , apport de protéine par jour problème
Modérateur : moderation
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Antonin28
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- Enregistré le : 22 nov. 2013, 18:58
Bonjour , apport de protéine par jour problème
Bonjour , voila j'ai un problème je ne sais pas combien de proteine il me faut par jour sachant que je fais 60 kilo merci d'avance !
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Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 6050
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: Bonjour , apport de protéine par jour problème
Salut,
C'est vrai que c'est un sujet qui n'a jamais été abordé sur le forum
Aux alentours de 2g/2.2g par kilo pdc.
C'est vrai que c'est un sujet qui n'a jamais été abordé sur le forum
Aux alentours de 2g/2.2g par kilo pdc.
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Antonin28
- Messages : 2
- Enregistré le : 22 nov. 2013, 18:58
Re: Bonjour , apport de protéine par jour problème
merci et oui