mass gainer

[amadou]

bonjour je voudrais savoir si on arrete de prendre un weight gainer on va perdre les kilos qu'on a gagné

[Vato]

Salut,

Faudrait quand même penser à un minimum réfléchir quand on pose des questions : ce qui fait qu'on gagne ou qu'on perd du poids, c'est le total calorique de notre alimentation.