Site videos exercices

davmix · Message par **davmix** » 22 juil. 2009, 13:28

En anglais mais très bien fait...

http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia

tchec999 · Message par **tchec999** » 22 juil. 2009, 18:28

Pas mal merci!

Le site est bien pensée!

Guyv · Message par **Guyv** » 24 juil. 2009, 01:47

Super intéressant ce site, de plus les vidéos sont de plutôt bonne qualité, ça me rassure je foire pas mon curl concentration. :p

Merci.

yam57 · Message par **yam57** » 26 juil. 2009, 12:16

j'ai regardé quelques exercices au hasard et je trouve que les exercices sont mal exéxcutés: pas de supination pour les curls avec haltères, blocage en fin de course au développé couché, coudes trop pliés pour les écartés...

Olik · Message par **Olik** » 07 août 2009, 23:55

Pas mal le site merci

La plupart des exercices ont l'air d'être assez bien réalisés

olivier.lafay · Message par **olivier.lafay** » 08 août 2009, 10:39

C'est plutôt approximatif comme exécution.

davmix · Message par **davmix** » 09 août 2009, 09:30

C'est plutôt approximatif comme exécution.

Dans ce cas montrez nous. La critique est facile je trouve...

tchec999 · Message par **tchec999** » 09 août 2009, 10:38

Dans ce cas montrez nous. La critique est facile je trouve...

+1

FrAdRiC · Message par **FrAdRiC** » 09 août 2009, 12:15

Bon dans tt les cas.... je le trouve sympa ce site

davmix · Message par **davmix** » 09 août 2009, 13:34

Même si ce n'est pas parfait (qui fait des mvts parfait en lourd ?) ca permet de mettre un nom sur un exo et de s'habituer aux dénominations UK.