Placement des pouces lors du DC
Modérateur : modération
Placement des pouces lors du DC
Bonjour à vous , je me posais une question quant à la prise à utiliser la mieux appropriée pour le DC , dernierement j’en utilise une où je place mon pouce en dessous de la barre comme s’il la poussait vers le haut , j’ai juste pris cette habitude, et je ne sais pas s’il serait mieux que j’utilise la bonne vieille prise normale, poings fermés
- Μετά Ἐγώ
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Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Suicide grip.
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Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
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Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Pas mieux que le collègue
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Donc vous dites que suicid grip c’est la mieux appropriée? Est-ce que vous pourriez me dire ses avantages par rapports aux autres?
Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Non, ce qu'ils veulent te dire, c'est que ta prise est une prise suicide, ta barre peut glisser pour n'importe qu'elle raison.
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Re: Placement des pouces lors du Développé couché
C'est un troll, à mon avis.
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Re: Placement des pouces lors du Développé couché
Non , c'est juste que tu n'as pas compris que je posais une question , d'où le fait que j'aie été induit en erreur par ta réponse.
Merci chris
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