Rowing barre ou tirage horizontal prise large

[Kazou]

Bonjour, je suis ce programme : https://www.musculaction.com/programme-m ... l-body.htm

Pour la séance A puis je remplacer le rowing barre par un tirage horizontal prise large ? Je me sens plus a l aise assis
Quelles sont les differences ?
Merci

[martabanaka]

Oui tu peux remplacer.
Au tirage assis tu sollicite moins tes lombaires.

[Kazou]

Ok merci d'autres avis ?

[yam57]

oui, tu peux, d'autant plus que le rowing barre, selon les morphologies, est souvent mal exécuté.