Poignet - Bras

Tout sur la prise de masse ! Comment prendre de la masse et grossir ?

Modérateur : modération

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Shin59
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Poignet - Bras

Message par Shin59 »

Bonjour , bon j'ai commencer ma prise de masse ainsi que la méthode lafay il y a 22 jour maintenant , j'ai prit 5 Kg , 1.5 cm de tour de bras , 3 de poitrine , mais les poignet n'ont pas changer d'un poil (17cm) et je vous avoue que sa commence a faire ridicule ^^
Donc ma question est : les poignet mettent longtemps a grossir après les bras? car je pensais que sa viendrai proportionnellement , mais apparemment non...

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Rush
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Message par Rush »

Ben les poignets tu peux pas les faire grossir :shock:
C'est des os :wink:
Shin59
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Message par Shin59 »

sa veut dire que mon poignet restera comme sa ???? meme si un jour j'attein 40 de bras (soyons fou) j'aurais mes poignet de 17 18? xD (l'arnaque)
desmonts
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Message par desmonts »

:D Y a des chances ! D'un autre côté en comparaison visuellement
tes avants- bras paraitrons plus gros du coup...Tout n'est pas négatif,
enfin à la longue tes poignets vont peut-être s'épaissir un peu,mais si
tu a des attaches fines au départ, faudra faire avec .
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Vato
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Message par Vato »

D'autant plus que 5 kg en 22 jours il y a quand même de fortes chances que ce soit majoritairement de la graisse.
Rush
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Message par Rush »

C'est comme certains bodybuilders qui ont de gros muscles mais de petit os :wink:
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Médine
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Message par Médine »

car je pensais que sa viendrai proportionnellement
De toute façon, au début,rien n'arrive proportionnellement, tu aura toujours des muscles qui te semblerons en retard. La 1er année, tu fais ta muscu sans te poser ce genre de question, ça sert à rien
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