Nombres des repas obligatoires ?

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Staiv
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Nombres des repas obligatoires ?

Message par Staiv » 19 sept. 2010, 19:40

On m'a dit que c'était pas obligé de faire 6 repas pour une prise de masse, que si ont faisaient que 2 repas mais que le total des repas étaient le même sa changeait rien.

Bien que 6 repas soit plus simples, est-ce correcte ? Ca ne va pas privélégier la prise de gras plutôt ?
anubis8
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Message par anubis8 » 21 sept. 2010, 12:50

C'est mieux de fractionner. Et puis 2 enormes repas tu vas pas les digerer correctement.
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gibnon
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Message par gibnon » 21 sept. 2010, 13:42

2 repas c'Est effectivement juste mais tu peux faire que 3 sans pb. A toi de voir ce qui est le plus pratique
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