Prise de masse et ration de combat

[jesuistuesilest]

Bonjour à tous,

Envisageant une prise de masse d'ici septembre (1m87 pour 75kg actuellement), n'ayant que peu de temps pour cuisiner, je me suis posé la question de faire une prise de masse à l'aide des rations militaires francaises. En effet, le site de l'armée indique qu'elles ont une Valeur énergétique : 3 200 kcal / 13 380 kJ - Protides : 13 % - Lipides : 32 % - Glucides : 55 %. Cela me semble pas mal pour une prise de masse sachant que près de 14 menus existent et qu'à un prix d'environ 10-13e cela fait 300-400e /moi (soit déjà environ mon budget courses. Je pourrai evidemment complémenter avec des prots / des fruits etc ?

Qu'en pensez vous? cela permetterait de ne pas perdre de temps tout en surveillant précisemment l'apport calorique sans perde de temps

Bonne journée

[cdsb90]

J'ai connu des gars qui en ont acheté. Ca marche pas mal, mais gustativement, ce n'est pas fait pour être mangé sur le long terme. C'est pour apporter des nutriments.

[Alad1n]

Mouais,

Si tu n'as pas le temps de cuisiner en semaine, prépare t'es repas le week-end.

Tu met tout dans des tup, prêtre a être réchauffer.