Intox alimentaire
Modérateur : modération
Intox alimentaire
Salut les amis, alors hier j'ai eu la bonne idée de laisser mon coloc faire la cuisine et ... bah cette nuit c'était la guerre aux toilettes, entre diarrhées et vomissements ... Je m'en doutais un peu mais en me pesant ce matin à jeûn, bam 2.5kg en moins que la veille au matin.
Ma question est de savoir si le poids perdu est seulement de l'eau et que je vais retrouver mes kilos rapidement, ou si je viens de perdre plus de 2 mois de pdm ... (par ailleurs les abdos ont rarement été autant beaux )
Tain j'étais fier de mes 10kg pris moi
Ma question est de savoir si le poids perdu est seulement de l'eau et que je vais retrouver mes kilos rapidement, ou si je viens de perdre plus de 2 mois de pdm ... (par ailleurs les abdos ont rarement été autant beaux )
Tain j'étais fier de mes 10kg pris moi
Re: Intox alimentaire
Si c'est une gastro, tu devrai reprendre tes kg assez vite si tu remange et te rentraine comme avant
- Alexjansen
- Messages : 13656
- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Intox alimentaire
Aucune inquiétude ! C'est sûrement pas du muscle dont tu t'es délesté, mais plutôt de plein de flotte (surtout avec la diarhée) et de tout ce qui restait d'aliments dans ton système digestif.
Reprends ta prise de masse aussitôt (et essaie de compenser en te suralimentant sur quelques repas) et t'auras aucun souci
Reprends ta prise de masse aussitôt (et essaie de compenser en te suralimentant sur quelques repas) et t'auras aucun souci
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
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Re: Intox alimentaire
Merci les gars
J'étais en déficit calorique aujourd'hui parce que mon bide s'était pas encore complètement remis, mais dès demain je vais m'y remettre
J'étais en déficit calorique aujourd'hui parce que mon bide s'était pas encore complètement remis, mais dès demain je vais m'y remettre
Re: Intox alimentaire
boire du coca cola aussi , tres bon apres une gastro pour rehyfrater le corps .
le thon c est comme le boudin ,c est bon dans l assiette , moins bon dans le lit .....
Re: Intox alimentaire
Je sais pas si le coca est la solution, mais je bois beaucoup d'eau ouais ^^
Re: Intox alimentaire
serieux tu peux boire du coca en cas de gastro , dans les hopitaux ils donnent du coca aux nourissons deshydrates.
le thon c est comme le boudin ,c est bon dans l assiette , moins bon dans le lit .....
Re: Intox alimentaire
D'accord je savais pas du tout, thanks !
Je déteste ça mais je vais m'acheter une teille ce soir alors.
Je déteste ça mais je vais m'acheter une teille ce soir alors.
Re: Intox alimentaire
si c est les bulles qui te deranges tu laisses la bouteille ouverte toute la nuit pour que le gaz se barre et tu la boie le lendemain
le thon c est comme le boudin ,c est bon dans l assiette , moins bon dans le lit .....
- Alexjansen
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- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Intox alimentaire
Si tu veux éviter le coca prends du citrate de bétaine en pharmacie, c'est le même effet et c'est peut-être moins dommageable point de vue santé
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
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Re: Intox alimentaire
le coca c est pour se rehydrater , la citrate de betaine c est pour les problemes gastros intestinaux ou eventuellement les gueules de bois
pas le meme usage
pas le meme usage
le thon c est comme le boudin ,c est bon dans l assiette , moins bon dans le lit .....
- Alexjansen
- Messages : 13656
- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Intox alimentaire
Bah si c'est pour se réhydrater tu bois de l'eau hein
Le coca ça aide à la digestion, comme le citrate
Le coca ça aide à la digestion, comme le citrate
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
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Re: Intox alimentaire
bien sur y a l eau ,mais le coca ca permet de te rehydrater plus vite
le thon c est comme le boudin ,c est bon dans l assiette , moins bon dans le lit .....
Re: Intox alimentaire
1l de coca et 1l de thé froid achetés