Prise de masse mais pas envie de secher
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Prise de masse mais pas envie de secher
Bonjour, voilà j'ai fais une prise de masse cette année mais j'aimerai continuer et ne pas sécher pour devenir vraiment énorme, est ce une bonne idée?
- Alexjansen
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- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Prise de masse mais pas envie de secher
Hm, énorme... si tu la joues façon viking t'as intérêt à soulever de la fonte souvent !
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
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