t'inquiète

Boaf, de toute façon, c'est toi qui est le seul à pouvoir dire si le rowing bosse assez tes biceps pour rester performant en tractions...
Chaqu'un son feeling...

Allez buena noche !

Je te parle du mouvement comme il est fait sur le lien que je t'ai donné. L'angle final est du au mouvement physiologique puisque tu remonte le coude au dessus du dos. Il n'y a normalement pas de mouvement volontaire de flexion de l'avant bras sur le bras...

Attends ça reste quand même un muscle accessoire, rien à voir avec le boulot du biceps en traction...

https://www.musculaction.com/dos-exercice-6.htm

C'est du rowing un bras... Pas de boulot du biceps là dedans...

+1
le rowing bosse pas les biceps...

c'est sûr, pas la peine de chercher des instruments miracles pour bosser les abdos, garde tes zeuros, ça n'apporte rien de plus que des bon vieux crunchs...

tout à fait d'accord avec toi !

euh... c'est génétique alors je vois pas comment tu peux le changer, à part en ayant des pecs énormes qui le couvrirons à même temps que tu élargira ton coffre, mais il en faut... je voudrais bien savoir quelles sont les perf des mecs qui ont effacer ce petit problème... sinon pas la peine de comple...

par exemple...

26% de bf ?!

serait tu énorme ?

c'est pas être pervers, il est juste fougueux comme un jeune mâle en rût !!

la brute !!

sans oublier un cache sur la lance pour pas se blesser...

aucun, et je n'ai jamais dit qu'il y en avait...

si tu fais illusion au "tu" de cette phrase :

psy a écrit :j'ai réagi au fait que tu risque de tomber sur un mec, et ça c'était compréhensible dans le reste de la phrase...

j'avoue que c'était litigieux, mais tu aurais pus comprendre avec le contexte...

il y a rien à expliquer !

j'ai lu le post de dark et j'ai compris la fin de la phrase où il faisait allusion à sieg qui risquait de récupérer un mec au lieu d'une fille, c'est tout, et j'ai réagit sur la fin de la phrase, même si j'avais pas capté le début...


comprends tu ?

en fait tu comprends rien !!

merci spondy

strawbeer, j'ai réagi au fait que tu risque de tomber sur un mec, et ça c'était compréhensible dans le reste de la phrase...

moi non plus,
tu n'es pas seule...

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prudence donc...

si jeune...

pour la trouver---> sdt en la playa !

logique !

oui, je crois que les filles sont naturellement plus grasses que les gars, et tu fais bien de vouloir en garder car une fille toute sèche c'est pas génial...

mdr le tour de taille de 1m65 !!!!!



moi j'obtient 7.7% et 6.3%

mais c'est pas possible, j'ai jamais fait de diète ni rien...

avec les descriptions, je doit être plutôt à 10-11%, c'est dailleur ce que me donnait la balance d'un pot...