Alexjansen - strength road / 1.87m 105KG VIDS P216

[Zicko]

je fais super gaffe car j'ai encore mon truc bizarre qui traîne un peu à la jambe droite et ça a tendance à descendre jusqu'au genou.

C'est quoi ce truc tu as un goa'uld dans la jambe ?

[Alexjansen]

Un quoi ?

C'est une petite blessure de merde que je me suis fait à force de trop conduire
Une espèce de tendinite ou de nerf coincé j'en sais rien

[Zicko]

C'est le serpent dans le ventre de Teal'c dans stargate
ce gars :

[Clamos]

Un Goa'uld dans la jambe

C’est cool, ça boost le système immunitaire à mort y paraît

[pépé95]

160 C’est du gros squat
Res pect

[Akiy]

Ah ouais, super costaud ce squat (et ce DL !)

[TAM97]

Bien sa commence a être intéressant le squat

[Aurelia]

Très très fort sur ton squat

[Elias08]

Les ris de porc, j'ai pas le temps pour ça

4/5 sur le curl

Gros squat

[elb]

je fais super gaffe car j'ai encore mon truc bizarre qui traîne un peu à la jambe droite et ça a tendance à descendre jusqu'au genou.

Arrête les caleçons et passe aux slips

[pierre176]

Lio à la même chose, mais bon lui on sait pourquoi

[Aurelia]

Arrête les caleçons et passe aux slips

Sur la photo qu'il a posté il était en slip

[Clamos]

je fais super gaffe car j'ai encore mon truc bizarre qui traîne un peu à la jambe droite et ça a tendance à descendre jusqu'au genou.

Si ça atteint le genou ça te qualifie pour la team gros paquet (c’est la limite inférieure)

[Alexjansen]

Sur la photo qu'il a posté il était en slip

Quelle photo ?

[Clamos]

Quelle photo ?

Celle que tu lui as envoyé en mp

[Alexjansen]

Nan sur celles là j'ai rien

[Aurelia]

Quelle photo ?

Ah non je me suis trompée, je cherchais le délire de l'abdo sur ton log et c'est une photo où tu remontes ton boxer

Nan sur celles là j'ai rien

Et oui, je me demande pourquoi tu n'es pas dans la team gros paquet d'ailleurs

[Alexjansen]

Ah non je me suis trompée, je cherchais le délire de l'abdo sur ton log et c'est une photo où tu remontes ton boxer

mdr le fameux abdo sous la côte n'est-ce pas ! Mais on a trouvé le mystère, en fait j'ai d'autres abdos cachés ici et là dans d'autres endroits de mon corps. Ca me permet une récup accélérée et ça augmente la taille du paquet au passage.

[Clamos]

[Zicko]

Ca y est il va nous faire croire qu'il a un abdo sous le paquet

[pierre176]

2 sous la cote
2 sous le paquet
c'est ça du coup il reste les 2 bourrelets

[Alexjansen]

Bon séance de merde hier

Je devais "coacher" un pote qui se met à la muscu, je pensais faire ça en 30-45mn avant ma séance et résultat j'y ai passé plus de 2h Du coup j'étais en speed, 0 focus et tous en supersets c'était le merdier.

W8D1

1. 1ct bench: 1x2@122.5@9.5 + 1x3@116.5 + 4x4@110
2. LB squat: 6x6@142.5
SS
3. low cable row 4xmax
4. gian dropset vertical ext / db curl x1

> Je devais faire 3 reps au bench mais j'étais pas dedans, échauffement à l'arrache, en plus portable qui déconnait, bref la totale ceci dit ça passe plus facile que le même doublé en week 6.

> Squat facile, juste hyper cardio sur la fin à cause des supersets

Entré à la salle 17h45 ressorti 23h mdr...
Plus jamais j'aide qui que ce soit sur mon temps de séance

[pépé95]

Beau bench tout de même

[Clamos]

5h15 de salle

[Alexjansen]

W8D2

1. Conv deadlift: 1x3@221.5@9.5 + 4x3@210@9.5
2. 2ct bench (light): 4x5@90
SS
3. standing uni cable row (2x)3xmax
4. Db curl: 30@16 + 4xRP 10-10-8-7

> J'avoue qu'il me faisait un peu peur ce deadlift ! Mais au final je l'ai fisté, séance la plus lourde jamais faite pour l'instant
> Bench ras, technique
> curl: je voulais reposer un peu mes avant-bras donc curl léger, série unique ROPERS MODE et 4 REST PAUSE, la technique ANABOLIQUE

Sinon je me suis fait un peu mal tout en bas du dos sur la 3ème rep du topset deadlift, j'ai voulu bien bien marquer le lockout et ça m'a valu une petite pince. C'est pas bien méchant, j'ai déjà eu ça ça part vite.

Vidéo topset 3x221.5:

[pierre176]

Bien le DL Alex, on voit bien que tu veux la lock et la dernière pour ne pas avoir une remarque

En tout cas ça fais du lourd

[pépé95]

[Aurelia]

Le monsieur le plus fort du forum

[Μετά Ἐγώ]

Plus jamais j'aide qui que ce soit sur mon temps de séance

T’as qu’à coacher : tu vas le voir dix secondes en lui disant : fois-ci, fais-ça, tu le regardes avec étonnement s’il te pose des questions et tu repars t’entraîner ou coacher 3 autres zozos, et en plus t’es payé.
Comme c’est comme ça qu’on fait, ça leur semblera normal
Bon! Par contre tu ne lui auras rien appris, mais apparemment c’est pas grave. Du coup on ne file que des conseils pourris pour ne pas avoir de remords.

[Alexjansen]

Jamais de la vie je pourrais faire ça...
mais du coup je vais le coacher comme il faut, il veut vraiment s'y mettre sérieux training+diète ça va être sympa

Le monsieur le plus fort du forum

Oh, c'est trop, c'est trop !
Surtout que c'est pas vrai
Enfin, pas encore

[Rãmes]

Putain de bestiau


Content que tout tes problemes de santé ce soit barré
Mon bon Alexjantsaine

[Alexjansen]

Merci mon bon vieux Ramses

D'ailleurs je confirme aujourd'hui après 6 mois d'arrêt total de traitements, c'est bien ce poison, que j'ai nomme le blé, qui m'a rendu malade.

[Rãmes]

Et j'ajoute
ALLÉLOUIA


Non serieusement !
Ça fait plaisir !
Quelqu'n qui s'en sort de toutes ces merdes invisibles

Et nous fait peter des grosses seances ! bien lourdes comme ça un plaisir

Mon bon Alex

[pépé95]

Moi j’adore le blé... en grosses coupures!!!

[Elias08]

Bien le terre

Le blé no prob heureusement, je sais pas comment je ferais sans nouilles chinoises ou sans semoule.
Jsuis en rdv avec mon couscous du vendredi soir ça va bien se passer

Pépé ouais ce blé là aussi

[Alexjansen]

No prob, jusqu'à ce que...
Le problème que pose le blé va bien au delà des troubles digestifs, il empoisonne le sang et détraque le système immunitaire, ce qui est bien plus grave. Le blé je le digerais pourtant sans problème, mais j'ai bugué du jour au lendemain. C'est un truc qui prévient pas, ça te tombe dessus tout d'un coup, comme un virus que tu chopes sur ton PC.
On a aujourd'hui les aveux de G Branlard par ex, chercheur INRA à la retraite et Père créateur des variétés de blé mutantes, qui explique par A+B comment le blé est aujourd'hui une hérésie non comestible.
Je veux pas vous faire peur...

[Rãmes]

N'ayez pas peur le Branlard n'est pas agressif

[Elias08]

J'ai déjà vu plusieurs reportages et études sur le sujet

Tant que ça passe pour moi c'est bon, après je m'en gave pas et je varie bcp
Je suis un gros bouffeur de riz c'est pas forcément mieux

[Alexjansen]

Ben vaut largement mieux le riz déjà

[Aurelia]

Je ne touche pas au blé non plus

[Μετά Ἐγώ]

Mode dubitatif

[Alexjansen]

Dubite autant que tu veux, les faits sont là !

Je ne touche pas au blé non plus

Je ne peux que t'y encourager

[pierre176]

Moi aussi, très dubitatif

[Μετά Ἐγώ]

Quels faits ?
Il y a ton expérience personnelle. D’accord. Je veux bien la prendre en compte.
Mais a part ça, pas d’autres faits

[Alexjansen]

Absolument tout va dans ce sens, on a même eu très récemment les aveux d'un des pères créateurs du blé mutant (G.Branlard, INRA), qui s'est confié dans un documentaire (Élise Lucet je crois), apportant encore de nouvelles pièces à conviction dans cette théorie.

> la mutation du blé a commencé dans les années 80,et sous pression des industriels, les nouvelles variétés ont été implémentées presque sans aucun recul sanitaire préalable
> les protéines de gluten du blé moderne sont 10 à 15x plus grosses que celles d'une variété de blé ancienne, devenant impossibles à digérer totalement
> les maladies chroniques représentent un business MONSTRE pour l'industrie pharmaceutique, on comprend très très vite pourquoi on a tout intérêt à avoir des gens malades
> simple exemple: les injections que je faisais coûtent, à l'unité, environ 700€, à raison d'une toutes les deux semaines (alors, dubitatif ?)
> j'ai guéri d'une maladie supposée incurable en quelques mois, passant d'un état critique à un état de rémission totale. Qu'est ce que j'ai changé ? > suppression totale du blé, rien d'autre, et j'ai fait tout le contraire de ce que mon médecin m'a préconisé en matière de diète
> les maladies chroniques sont en croissance exponentielle, les facteurs héréditaires et génétiques sont donc exclus
> les seules personnes ayant vaincu Crohn ou au minimum ayant perçu de nettes améliorations ont également supprimé le blé
> un membre de ma famille à une maladie chronique voisine à Crohn (quasi pareil), tombée malade un an avant moi, et toujours malade et sous anti-inflammatoires quotidiennement aujourd'hui. Elle mange normal, donc pâtes pain etc... Elle a parlé de mon cas à son gastro-enterologue, un gros fdp qui lui a répondu que naan tfacon c'est pas possible et que je vais bien retomber malade au bout d'un moment.
MDR

Alors, toujours dubitatif ?

[Μετά Ἐγώ]

Je pense que si ça guérissait vraiment le Crohn, ça se saurait. Beaucoup de malades l’ont sans doute essayé et Internet aurait fini le boulot.
Dans ton cas, je me dis que c’est peut-être les soins et ta façon de réagir qui t’a mis en rémission. C’est peut-être le gluten. Dans l’absolu je crois plus aux essais erreurs perso qu’aux préconisations générales des médecins, ça c’est sûr et je l’ai constaté sur moi.
Dans le doute je te dirais de continuer comme tu fais.

Par contre je crois me rappeler que tu as supprimé la whey aussi

[Alexjansen]

Je pense que si ça guérissait vraiment le Crohn, ça se saurait.

Tu rigoles !!

Imagine, imagine 2 secondes que du jour au lendemain tout le monde apprenait que le blé était toxique. Les répercussions économiques ? EEEEENOOOOOOORMES, j'ose même pas imaginer. Parce que le blé et cette merde de gluten de blé y'en a PARTOUT, absolument partout. Les 3/4 de la bouffe industrielle deviendrait officiellement toxique du jour au lendemain. C'est tout simplement inimaginable.
Alors non seulement ce serait une catastrophe sans précédent pour les industriels de la bouffe, mais également un gigantesque business perdu pour les pharmaceutiques. Parce que y'a rien de plus rentable qu'une maladie chronique: c'est tous les jours, et à vie, et les traitements sont hyper chers.

Un autre truc: une fois que t'es bien malade, un changement de diète n'est pas suffisant. Quand t'as le système immunitaire détraqué et les intestins en ruine, c'est trop tard, t'es obligé de passer par la case chimie pour sortir du gouffre. C'est en parallèle et encore plus après, qu'il faut éliminer le blé pour éliminer le risque et ne pas replonger.
Il y a donc probablement des malades qui ont testé le "sans blé", mais qui n'étaient pas en conditions de guérir simplement avec ça.
Autre chose aussi, pas mal essayent le "sans gluten", alors qu'en réalité il faudrait juste "sans gluten DE BLE". Tenir un régime "sans gluten", en plus d'être souvent injustifié, est extrêmement contraignant et intenable pour la plupart des gens.

[Μετά Ἐγώ]

La première partie, c’est beau comme du Venesson. Le sans gluten c’est un marché aussi, et très lucratif.
La suite, ça ressemble un peu. A l’époque où il sévissait sur NM il avait failli me convaincre (lui et l’adminstateur, MDG était moins catégorique et a fini par se démarquer complètement de cette ligne de conduite) que je ne digérais pas la whey parce que le gluten me détruisait les intestins.
Maintenant ça peut se tenir ton raisonnement.
Personnellement j’aurais tendance à préférer l’épeautre (par ailleurs très bon) et à varier un peu (blé, seigle, épeautre, kamut, petit épeautre, avoine...). Malheureusement je suis fâché avec mon magasin bio pour une sombre histoire de mite.
J’ai un pote cœliaque qui s’est mis au flocons d’avoine (les nouveaux, siglés Afdiag).

[Alexmuscleroad]

Perso c'est drole j'ai l'impression de bien digérer le pain mais les pâtes c'est plus difficile

[Μετά Ἐγώ]

Blé dur et blé tendre. Mais je ne suis pas sûr que ça fasse une grosse différence.

[Alexjansen]

Poison sur, poison tendre...

En fait ce qu'il faut comprendre c'est que le problème du blé n'est pas forcément la digestion directe, c'est la toxicité à long terme. Si je mangeais du pain là, je le digererais probablement sans trop de souci. Par contre je me donne pas un mois avant de repartir en bug système général

[Rãmes]

Vous souvenez-vous du film « Retour vers le futur 2 », sorti en 1989, où le héros montait dans une machine à voyager dans le temps l'emmenant en 2015 ? Une scène m'avait marqué, où une grand-mère mettait dans son four une petite pastille ressemblant à du plastique, et en ressortait au bout de quelques secondes une énorme pizza fumante et gratinée, sous les cris d'approbation de ses petits-enfants. Hé bien, nous y sommes. Tous ces prodiges, nous les devons à l'extraordinaire richesse en gluten des "blés" modernes.



Le « blé » moderne créé dans les années 1970, qui s'appelle Lerma Rojo 64, Siete Cerros, Sonora 64 ou Super X a en effet quarante-deux chromosomes là où l'engrain de nos ancêtres n'en avait que quatorze !! Chez l'être humain, le fait d'avoir un seul chromosome en trop provoque des handicaps (comme dans la trisomie 21) ou la mort.


Le blé moderne provoque donc, chez un nombre alarmant de personnes, des problèmes digestifs et des réactions d'intolérance (maladie cœliaque), ou du moins d'hypersensibilité, qui se traduisent par des ballonnements, de la constipation, des maux de tête, des insomnies, de la fatigue chronique, de la dépression, des os fragiles, etc.





C'est bien parceque on trouve assez facilement des informations
Avant tu pouvais te brosser

[Μετά Ἐγώ]

Oui, je connais les litanies de Venesson...
Va relire le passage où il interviewe un gastro-entérologue et où si tu es dans le truc tu prends un silence gêné pour une approbation.
Je te signale qu'aux dernières nouvelles, il ne se lavait plus pour ne pas perturber l'écosystème de sa peau.
Je n'ai toujours pas compris pourquoi tout le monde s'est mis à répéter ce que ce gars disait. Il parle d'où ? Il a quelles compétences ?
Et tu as vu ses réactions quand on le contredit, même sur une queue de cerise ?

[Μετά Ἐγώ]

C'est comme ça qu'on a vu pas mal de culturos se bourrer de riz pour obéir aux impératifs catégoriques de ce monsieur.
Apparemment ils saturent largement avec leur sacro-saint riz basmati. Même au niveau métabolique, il semblerait.

Maintenant, qu'il vaudrait peut-être mieux manger un blé qui a ses propres défenses mais un rendement moindre qu'un blé qui n'en a aucune et qui a pour seule "force" de résister aux pesticides, ça c'est sûr.

A mon avis, on devrait plutôt chercher du côté des pesticides, d'ailleurs.
Rasoir d'Ockham, les gars !

Comme pour les protéines. Quand de la whey te récure les intestins, aller se demander si par hasard, sait-on jamais, bon! on va dire qu'en fait c'est parce qu'ils sont d'abord fragilisés par autre chose que tu ne digère pas, et surtout pas par la Sainte Whey BioActive, c'est franchement chercher les ennuis.

Pour avoir suivi la solution de ne pas ingérer ce qui me rendait malade, ça a donné les résultats qu'on pouvait imaginer. J'en étais arrivé à devoir "intolérant aux lactose", je rebois du lait, consomme autant de fromage blanc que je veux.
Par contre pour en arriver là j'ai dû virer les FB reconstitués à partir de protéine de lactosérum.

Si j'avais écouté certains personnes, je serais à l'hosto en ce moment... dans le meilleur des cas, vu la tournure que ça prenait.

[Alexmuscleroad]

Je suis d'accord

[Willy MB]

Alors Rames? t'arrêtes le blé?

Pour voir...

[elb]

Le riz c'est bourré d'arsenic

[pierre176]

si j’avançais une hypothèse, je dirais que comme tout que c'est l’excès qui peux amener a des intolérances!

Elb qui en rajoutes et qui confirme parce que l’empoisonnement se fait à un certain dosage

[Μετά Ἐγώ]

En plus.
C'est pour ça que ceux qui en consomment beaucoup le lave à grande eau.

Toujours s'inspirer des techniques "ancestrales", en général elles n'existent pas sans raison.

Par exemple, au hasard, le fromage, ça consiste en général à ... virer le lactosérum pour ne garder que la caséine, en la "déformant" au passage par la fermentation, voire la cuisson (quelle horreur!)

[elb]

Pierrot

Oui pour préserver sa santé intestinale et même sa santé tout court, il faut varier, rechercher la qualité et aussi, éviter de trop manger.

[pierre176]

on est d'accord

[Alexjansen]

Non mais là on dépasse largement la simple question de manger "varié et équilibré", le blé moderne est un poison point barre, que ça plaise ou non, ça fait des années que je mange autant d'avoine que de riz que de pâtes, j'ai absolument aucun problème avec les deux premiers, et toujours aucun maintenant que j'ai doublé la dose de riz pour combler l'exclusion du blé (des fois j'alterne avec des pâtes à l'épeautre/kamut), quand le blé m'a rendu horriblement malade.

Encore une fois il ne s'agit pas de digestion, il ne s'agit pas de tolérance ou d'intolérance, il s'agit d'une maladie qui dépasse largement ces petits désagréments. Encore une fois, j'ai jamais eu aucun problème pour digérer cette merde de blé. Ca va bien au délà de ça. Ton sang est contaminé par les résidus de cette merde qu'il est aujourd'hui impossible de digérer complètement, le niveau d'inflammation varie puis finit par exploser, t'es en anémie, t'es livide à cause des carences qui s'en suivent, t'as de l'arthrite ici ou là au hasard (en décembre 2017 c'est allé jusqu'au point où je pouvais à peine marcher pendant 2jours), t'as des suées nocturnes, des chutes de tension, des troubles pulmonaires, le foie qui déconne (lipase), une fatigue terrible, un sommeil à chier, des aphtes, des brûlures qui vont du bide jusqu'à la gorge, des fois tu délires tellement t'es faible, tes intestins qui comprennent plus rien et qui se mettent à pourrir progressivement au réaction à l'inflammation générale constante, t'as beau essayer de bouffer (alors que t'as plus jamais faim) t'assimiles rien et forcément ton poids fond comme neige. Et tu peux toujours essayer de changer de diète à ce moment là, c'est trop tard t'es niqué, c'est direction l'hôpital ou alors tu prends le risque de crever dans les mois qui suivent.
Ca fait peur hein ? Ben c'est ce qui m'est arrivé. La cause: le blé. Point. Maintenant vous faites ce que vous voulez, libre à vous de penser que "blabla tout est question de quantités blabla"

[Rãmes]

Moi je te crois a 100% Alex

Et je suis bien content que tu ai trouvé le merdier !!
Si c'est pas toi hé ben
Embrasse la personne de ma part

[pierre176]

Alex un cas particulier, n’a jamais constituer une base de protocole scientifique.

Je suis par contre d’accord que le blé moderne soit modifier et pas forcément pour le bien être humain , mais pour une question de productivité.

[elb]

Nos sociétés occidentales ont pour aliment de base le blé.
La grande majorité des individus de ces sociétés ne ressentent pas les symptômes que tu décris.
Or si le blé était un poison, ce serait le cas.

Après oui, le blé moderne est une saloperie (et certains y sont très sensibles), mais c'est encore gentil comparé aux pesticides, sucres blancs en abondance, pollutions de l'eau...

[Alexjansen]

Je suis par contre d’accord que le blé moderne soit modifier et pas forcément pour le bien être humain , mais pour une question de productivité.

Ben c'est tout ce qu'il y a à comprendre, et c'est largement suffisant pour arrêter d'en bouffer ne serait-ce que par mesure préventive


Quant à mon cas particulier, certes il ne suffit pas pour établir une preuve scientifique, mais il est largement suffisant pour appeler à la prévention. Je rappelle que ma guérison tient du petit miracle, du fait que non seulement c'est une maladie sensée être incurable, mais qu'en plus ma rémission a été très très rapide, et j'étais qui plus est dans un état critique (c'est pas moi qui le dis c'est ma gastro, je me souviens elle me regardait avec pitié comme si j'étais condamné, elle m'avait même filé son portable pour la joindre si ça allait pas, bref le truc qui fait bien flipper, + j'étais tellement ravagé de l'intérieur qu'ils ont même pas pu faire la gastroscopie correctement, ils ont fait 10cm ils ont vu que c'était mort ils ont dit c'est bon, et je me suis réveillé après l'intervention avec un papier posé sur moi avec marqué dessus "INFLAMMATION +++" en gros et souligné, sûrement le papier de la chir qu'elle avait zappé).

[Alexjansen]

Nos sociétés occidentales ont pour aliment de base le blé.
La grande majorité des individus de ces sociétés ne ressentent pas les symptômes que tu décris.
Or si le blé était un poison, ce serait le cas.

1. les maladies chroniques sont en croissance exponentielle, 1/3 des français en souffrent (oui, 20 millions) et ça fait que de grimper
2. c'est pas parce que t'es pas malade aujourd'hui que tu le seras pas demain
3. C'est pas un truc qui arrive en mangeant 1 fois du blé, c'est par accumulation jusqu'à ce que ça sature et que ça parte en couilles

[elb]

De là à lier toutes les maladies chroniques au blé, c'est quand même un grand pas.

2. c'est pas parce que t'es pas malade aujourd'hui que tu le seras pas demain

Le système digestif s'use au fil du temps, donc oui ça peut arriver, mais peut être que ce sera un autre organe vital qui lâchera avant.
J'en reviens à l'idée de manger peu (ou disons plutôt d'éviter de manger lorsque c'est inutile) afin de limiter cette usure et de varier son alimentation afin d'éviter l'usure due à un aliment particulier.

[Alexjansen]

De là à lier toutes les maladies chroniques au blé, c'est quand même un grand pas.

Non mais c'est suffisant pour se poser des questions et agir préventivement

Le système digestif s'use au fil du temps, donc oui ça peut arriver, mais peut être que ce sera un autre organe vital qui lâchera avant.
J'en reviens à l'idée de manger peu (ou disons plutôt d'éviter de manger lorsque c'est inutile) afin de limiter cette usure et de varier son alimentation afin d'éviter l'usure due à un aliment particulier.

Ici il ne s'agit vraiment pas d'usure "normale", il s'agit d'un aliment toxique
Tu vas pas bouffer du savon puis dire que c'est juste de "l'usure" parce que t'es malade

Mon système digestif n'est pas du tout usé, la preuve je mange autant qu'avant et ça va très bien
Ca s'appelle de l'empoisonnement, ni plus ni moins

[elb]

Les maladies chroniques ont des tonnes d'autres causes possibles (sédentarité, génétique, obésité, stress...), faire l'amalgame entre celles-ci et l'intolérance au blé pour sortir qu'un tiers de la population souffre de ton problème c'est bien trop gros.

Pour le reste, je parlais de mon propre cas vu que tu disais que je n'étais pas à l'abri.

[Alexjansen]

J'ai pas dit qu'elles étaient toutes causées par le blé, je dis juste qu'elles sont en croissance exponentielle, en particulier les MICI (dont Crohn). Donc oui, de plus en plus de personnes ont, de fait, les symptômes que j'ai décrits, à différents niveaux de gravité, et oui, c'est largement suffisant pour au moins se poser des questions quand on sait qu'on se gave tous de blé mutant.

Ton système digestif si tu veux le préserver tu peux aussi jouer la carte préventive et arrêter de consommer une céréale mutante

[Willy MB]

Non mais tu veux pas qu'on arrête de boire de l'alcool aussi???

[Alexjansen]

Non ça c'est bon t'inquiète

[elb]

Non mais tu veux pas qu'on arrête de boire de l'alcool aussi???

Puisqu'on en parle:

[pierre176]

Tiens c’est drôle d’ailleurs Il y a très peu d’alcool issu de la fermentation du blé

[Rãmes]

Vous debattez
Alors quil est gueri et qu'il est passé par une belle porte


Non mais Elby tu peux pas t'occuper de ton *cul une bonne fois ....
(ou C'est moi qui vais m'en occuper
(*Poilu))

[Rãmes]

Vive l'alcool et vive les femmes

[Willy MB]

Voilà!


Et vive le rock'n'roll!!

[pierre176]

Et vive les magnums....y a pas de blé et c’est des glucides...entre autres

[Rãmes]

Entre autres