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Blessure omoplate droite / côte

Posté : 31 déc. 2022, 17:54
par lusodam
Bonsoir,
j'espère que vous allez bien

Depuis quelques mois j'ai une blessure à l'omoplate droite qui est liée à une côte aussi d'après la douleur.

Elle me fait mal dès que je bouge le bras droit et je ressens aussi comme des coups de poignards quand je respire au niveau de l'omoplate du même côté.

Est-ce que des membres ont déjà eu cette douleurs ??

Si oui, qu'avez-vous fait ou vu pour qu'elle passe complètement ??

Merci pour votre aide et bonne soirée
Luso

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 02 janv. 2023, 12:33
par cdsb90
A voir si ce n'est pas plutôt un nerf de coincé dans la colonne. J'ai déjà eu des problèmes respiratoires et ça venait d'un squat un peu trop lourd.

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 02 janv. 2023, 15:23
par lusodam
cdsb90 a écrit :
02 janv. 2023, 12:33
A voir si ce n'est pas plutôt un nerf de coincé dans la colonne. J'ai déjà eu des problèmes respiratoires et ça venait d'un squat un peu trop lourd.
Bonne question

J'ai vu deux kinés et un ostéo, mais rien de très glorieux..

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 02 janv. 2023, 17:02
par cdsb90
Tu as mal quand tu fais quels mouvements ?

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 03 janv. 2023, 15:41
par lusodam
cdsb90 a écrit :
02 janv. 2023, 17:02
Tu as mal quand tu fais quels mouvements ?
Petites douleurs quand je fais des pompes et des crunchs.

Les douleurs sont énormes quand je fais ces exercices
https://www.musculaction.com/epaule-exercice-5.htm

https://www.musculaction.com/epaule-exercice-3.htm

Au repos, j'ai mal quand je respire fortement, et aussi quand je bouge le bras droit qui sollicite l'omoplate droite où j'ai mal :\

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 03 janv. 2023, 17:47
par cdsb90
J'ai jamais eu cette blessure. Je ne peux pas t'aider. Faut faire de l'imagerie pour savoir

Re: Blessure omoplate droite / côte

Posté : 03 janv. 2023, 18:13
par lusodam
cdsb90 a écrit :
03 janv. 2023, 17:47
J'ai jamais eu cette blessure. Je ne peux pas t'aider. Faut faire de l'imagerie pour savoir
Ok
Merci tout de même pour ta gentillesse

Bonne soirée