Conseils
Posté : 29 août 2020, 06:42
Bonjour j’ai eu une luxation de l’épaule il y’a maintenant 7-8 mois et depuis j’ai pas encore faire de musculation ( je continue à jouer au foot ) mais de temps en temps je je ressens de petites douleurs
J’aimerAis savoir quels types d’exercice je peux faire pour ne plus avoir des douleurs
Merci
J’aimerAis savoir quels types d’exercice je peux faire pour ne plus avoir des douleurs
Merci