Entraînements à jeun : pour ou contre ?!

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Modérateur : modération

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Baobab
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Entraînements à jeun : pour ou contre ?!

Message par Baobab »

Bonjour à tous les musclés

Est-ce que vous êtes plutôt entraînement à jeun ? Ou plutôt collation en pré workout ?

Avez-vous des arguments pour justifier votre choix ?
Baobab
Messages : 213
Enregistré le : 23 juin 2021, 22:48

Re: Entraînements à jeun : pour ou contre ?!

Message par Baobab »

Je vois que le sujet entraîne des polémiques houleuses !

:mrgreen:
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Camaris
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Enregistré le : 15 mai 2020, 18:54

Re: Entraînements à jeun : pour ou contre ?!

Message par Camaris »

Hello.

Sans aller dans le pour ou le contre, j'ai du mal à m'entrainer la panse vide personnellement. Mes entrainements sont longs.

Je m'entraine après le repas du midi (une heure après) et je prend 50gr de malto pendant ma séance.
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