Choix barre curl

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lusodam
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Choix barre curl

Message par lusodam »

Bonjour,
j'espère que vous allez bien

Je regarde que le site de Deca..lon quel type de barres je pourrais prendre pour le curl.

Laquelle est la mieux d'après vous ??

https://www.decathlon.fr/p/mp/gorilla-s ... 249&c=GRIS

https://www.decathlon.fr/p/mp/virtufit/ ... 249&c=GRIS

https://www.decathlon.fr/p/mp/gorilla-s ... 249&c=GRIS

Merci beaucoup pour votre aide et bonne soirée
Luso
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

salut, la mieux est celle qui correspond à ta morphologie. essaye déjà une barre droite, et évite les barres à vis
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
cdsb90
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Re: Choix barre curl

Message par cdsb90 »

Faut que tu regardes l'angle des coudes. Tu tends tes bras devant toi en supination, si les avant-bras partent sur l'extérieur, il faut une barre EZ normal (le 2ème lien). Pas de bagues à visser.
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Merci pour vos réponses

Pourquoi pas de barres à visser ??

J'ai deux haltères à visser et ils sont pas mal..
cdsb90
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Re: Choix barre curl

Message par cdsb90 »

Tu mets plus lourd sur des barres, ça se dévisse dans le mouvement. En plus ça se bousille avec le temps, parfois il faut une pince pour desserrer
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Ah ok

Pas génial en effet :\
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

J'ai acheté ce kit chez Deca..on (pas Cdis..nt)

Il me semble en mesurant que le diamètre des disques est de 30mm, mais ils indiquent 28mm sur le site oO

https://www.cdiscount.com/le-sport/fitn ... ozEALw_wcB

Savez-vous si ce sont des 28 ou 30 mm ??

Merci beaucoup pour votre aide
Luso
desmonts
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Re: Choix barre curl

Message par desmonts »

En principe les barres genre Décath font 28 mm et les disques ordinaires entre 28 et 32 c'est pas très précis ,autour de 30 quoi,donc normalement ça passe ,c'est prévu pour en théorie...
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Les disques de 30mm vont sur les barres de 28mm ??

Ils doivent bouger quand même, non ??
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

ça ne gêne pas du tout.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

yam57 a écrit :
20 janv. 2023, 14:59
ça ne gêne pas du tout.
Ok

Je te fais confiance alors ^^
desmonts
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Re: Choix barre curl

Message par desmonts »

(Je me demande si c'est même pas un plus parfois sur une barre longue, avec l'inertie ça fait un peu tourner les disques et soulage les articulations du choc... :| )
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

oui, c'est pour ça qu'il faut éviter les barres à vis. les disques doivent pouvoir tourner sur la barre. c'est le principe des barres olympiques
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Je ne prévois pas de faire les jeux olympiques pour le moment :D

Je pense pas mettre plus de 50kgs sur la barre comme mon but est de garder la forme et des formes.

Les barres d'1m80 sont très difficiles à stop-disques à trouver sur les sites ou Lebonitocoin :\

Vous pensez que je peux prendre du 1m70 ??
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Rectification

Vous pensez quoi de celle-là ??

https://www.fitnessboutique.fr/barre-st ... estimonies
Jerry-63
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Re: Choix barre curl

Message par Jerry-63 »

Ce n'est pas une barre curl, vu son prix, ça semble être un modèle d'entrée de gamme.
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

ce qu'il faut voir, c'est la largeur de la prise des mains. apparemment, elle est un peu étroite pour faire du développé
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

yam57 a écrit :
21 janv. 2023, 15:22
ce qu'il faut voir, c'est la largeur de la prise des mains. apparemment, elle est un peu étroite pour faire du développé
Merci..

Qu'est-ce que c'est difficile à trouver une bonne barre pas trop cher :cry: :|
Jerry-63
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Re: Choix barre curl

Message par Jerry-63 »

Parfois, le bon choix, n'est pas dans ce qui est le moins cher.

Acheter de la basse qualité c'est souvent acheter deux fois.

:wink:
lusodam
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

Jerry-63 a écrit :
22 janv. 2023, 12:48
Parfois, le bon choix, n'est pas dans ce qui est le moins cher.

Acheter de la basse qualité c'est souvent acheter deux fois.

:wink:
Très vrai, mais c'est un peu embêtant de mettre 100 ou 200 Euros dans une barre..
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

l'écart entre prises est de 114, çà, devrait convenir
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

yam57 a écrit :
22 janv. 2023, 15:46
l'écart entre prises est de 114, çà, devrait convenir
Il est peut-être possible de mettre un antidérapant pour élargir l'écart entre prises par la suite ou c'est calculé spécifiquement pour chaque barre ??
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yam57
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Re: Choix barre curl

Message par yam57 »

cette barre est du bas de gamme, le moletage a été fait n'importe ou, mais tu peux mettre de la guidoline.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Re: Choix barre curl

Message par lusodam »

yam57 a écrit :
23 janv. 2023, 16:14
cette barre est du bas de gamme, le moletage a été fait n'importe ou, mais tu peux mettre de la guidoline.
Je le sais bien, mais c'est juste pour me muscler un peu.

Merci encore pour ta réponse 🙂
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