Forum musculation

Bonjour à tous,
Je suis à la recherche DU banc.
Je trouve mon banc decathlon bm900 trop bas (41 ctm)
Et mon banc Bodysolid vendu avec le fullbench trop haut (48ctm, je m'attendais à plus vu la difference) et surtout pas très large.

Quel banc à inclinaisons utilisez vous et en êtes vous satisfait? L'idéal j'aimerai le plus large possible

Merci à vous

Celui de Gorilla sport, très haut (51 cm) et très bien pour mon mètre 95. Confortable et solide. https://www.gorillasports.fr/appareils/ ... -de-charge

Du coup encore plus haut que celui que je trouve trop haut mais merci!

Tu en as sur gorilla plus bas

L'idéal j'aimerai le plus large possible

C’est pas très logique

Ce n'est pas ce qu'on préconise pour le bench? Le plus large possible?

Un banc doit être assez peu large pour permettre de faire des exercices différents.
Pour le develloppé couché il faut juste que le milieu des omoplates soit en appuis.

moi, je préfère bas, étroit et bombé.

yam57 a écrit : ↑

02 mars 2022, 10:35

moi, je préfère bas, étroit et bombé.

Pour travailler les pectoraux en pleine amplitude par exemple.
La hauteur du banc est en rapport avec la longueur des jambes de l’utilisateur.

Les bancs trop larges sont mauvais, ça bloque le mouvement des omoplates. L'idéal sont des bancs plus évasés au niveau des lombaires et resserrés en haut.

Bonjour, j'ai anciennement travaillé en magasin de sport rayon musculation, je peux vous recommander un banc très très bon marché, à 160 euros, voici le lien    
  je l'ai personnellement acheté il y a quelques années et je n'en suis pas déçu ! ! Pour la hauteur, il correspond parfaitement à votre demande !
Il est parfait, très solide, tres pratique et multifonction pour pouvoir  travailler plusieurs muscles (jambes triceps biceps pectoraux )
5 exercices peuvent y être réalisés !
C'est pour moi le meilleur pour en dessous de 200 euros !!!!