Forum musculation

Bonjour,
Vous êtes peut être comme moi, vous n'aimez pas les haltères réglables, et vous n'aimez pas les haltères avec des stop disques du type Décathlon.
Donc je les ai modifié petit à petit pour leur donner un style plus pro...
Pour ceux que ça intéresse, vidéo : https://youtu.be/flvhlcCSZ-0

salut, mis à part l’esthétique, ça n'a pas vraiment d’intérêt. d'ailleurs il vaut mieux que les disques tournent librement sur l’haltère. par contre ça peut être utile lors du développé couché pour les poser sur les cuisses.

fredob78 a écrit : ↑

14 sept. 2021, 09:35

vous n'aimez pas les haltères réglables,

Hello
Pourquoi tu n'aimes pas les réglables ?

Pourquoi tu n'aimes pas les réglables ?

Je trouve ça encombrant, même réglé avec une charge faible.
Maintenant je comprend que lorsque l'on n'a pas beaucoup de place, c'est pratique.
Mais j'ai un home gym, donc j'ai de la place.

Ok perso ton système est plutot bien pensé mais être plus encombrant .,,

Tu as rééllement besoin de toutes ces haltères ?

il aurait fallu les monter sur roulements, comme des olympiques. les monoblocs, ce n'est pas terrible.

Tu as rééllement besoin de toutes ces haltères ?

Oui, je les utilise tous. Et c'est très confortable.
Les plus légers pour l'échauffement, et les autres pour le reste... épaules, biceps, pectoraux, etc...

Moi je trouve ça cool, si tu as la place, c'est effectivement du luxe mais ça peut être pratique .
Je partage ton point de vu sur les haltères réglables qui sont très encombrants à faibles charges.

Et pour les haltères qui tournent je vois pas vraiment l'intérêt, d'ailleurs je n'ai jamais vu de salle avec des haltères qui ont des disques qui tournent, j'ai probablement été uniquement dans des mauvaises salles :mrgreen.

L'idée n'est pas révolutionnaire, mais c'est du bon boulot.

si, il y en a . l’intérêt est le même que pour les barres olympique: inertie de la rotation.

yam57 a écrit : ↑

15 sept. 2021, 10:39

si, il y en a . l’intérêt est le même que pour les barres olympique: inertie de la rotation.

OK, merci pour l'info

Je suis jamais tombé sur ce genre de matériel, et j'ai beau chercher sur le net je trouve pas ce genre de matos.

Sauf erreur de ma part si t'utilises des haltères avec des ecrous étoile les poids ne tournent pas non plus si ? (je n'en ai jamais utilisé d'où ma question).
Donc à priori le seul cas où le poids tourne c'est si tu mets des pinces (pas terrible niveau sécurité.)

oui, les haltères à étoile, c'est monobloc aussi. j'en ai utilisé et je n'aime du tout. l'inertie de rotation n'est pas trop gênante quand tu utilise de petites charges et des disques de petit diamètre.

J'aime pas non plus ceux à étoiles monoblocs mais qui finissent toujours par bagoter en cours de route.

Je connais cette bricole. C'est bien mais jusqu'à 20 kg, ensuite, les haltères ne tiennent pas dans le temps. Déjà, il faut mettre du bleu sur la vis pour limiter le dévissage et le jeu. Bref, beaucoup de travail pour pas grand chose. Perso, j'ai mes bagues stop disque et je peux bourriner sans me soucier de rien.

Ensuite, quand on charge, les rondelles de 10 kg sont suffisamment larges pour les mettre sur les cuisses.

Est-ce que tu as regardé combien tu gagnais un peu près par rapport à des haltères fixes ?

le top se sont les haltères à vis de chez Gorilla

tu peux charger comme un goret sans risque, de plus tu as les Haltères longs !