Bonjour
Je souhaite acheter une barre EZ olympique.
J'ai un valgus mais peu prononcé.
Je vois en ce moment des modèles totalement tordu avec limite une prise neutre, d'autres modèles avec une faible torsion...
Comment choisir sa barre EZ?
Barre EZ
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Re: Barre EZ
il faut l'essayer. moi perso, je préfère largement les haltères à la barre ez. bien que je n'utilise que la barre droite.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
- Μετά Ἐγώ
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Re: Barre EZ
Et ne pas oublier de la prendre comme il faut (pour le pouce, par contre, je ne vois pas trop l’intérêt, mais pour le reste il a raison)
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"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
(Total = 440)
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