DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
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DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Ma petite salle de muscu perso : https://www.youtube.com/channel/UCGT0iS ... Jfg/videos
Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
C'est pour les Fakirs.
Une kettlebell à chaque extrémités et la boucle en métal sert à attaché une cordelette qui sera ensuite reliée aux testicules. De là tu peux descendre en squat.
Plus sérieusement... Aucune idée, mais je dois pas être loin de la vérité !
Une kettlebell à chaque extrémités et la boucle en métal sert à attaché une cordelette qui sera ensuite reliée aux testicules. De là tu peux descendre en squat.
Plus sérieusement... Aucune idée, mais je dois pas être loin de la vérité !
Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
C'est pas mal, Camaris... Tu as presque trouvé...
La réponse :
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Ma petite salle de muscu perso : https://www.youtube.com/channel/UCGT0iS ... Jfg/videos
Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Très sympa.
Pour faire du Free Squat ça doit être violent aussi
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
J'étais pas loin non plus.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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- Loïc - Street
- Messages : 1939
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Comment faire simple quand on peut faire compliqué
Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Pourquoi compliqué, Loïc - Street ?
Ma petite salle de muscu perso : https://www.youtube.com/channel/UCGT0iS ... Jfg/videos
- Loïc - Street
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Tu glisses des disques de fonte sur le câble et hop
Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
OK, mais 60 kg de disques à mettre en place, c'est beaucoup moins pratique que ce système.
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
Si tu es équipé en rondelle de 20 kg pas trop
- Μετά Ἐγώ
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Re: DEVINETTE : A quoi sert cet accessoire de musculation ?
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"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
(Total = 440)
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