Forum musculation

Bonjour, j'ai découvert ce forum et ses bonnes idées =)
Ma salle de gym ayant fermé récemment, j'ai racheté beaucoup de son matériel à bas prix pour réaliser mon home gym

Qu'en pensez-vous ?

Une cage à squat + poulies haute et basse
un rack 10 haltères jusqu'à 22 kg
3 paires d'haltères hexagonaux 25,27,5 et 30 kg

une barre olympique 2.20 m
une barre olympique 1.50 m
une barre EZ 50 mm
Une barre triceps 50 mm
120 kg de disques caoutchouc 50mm
un banc domys BI 410
2 vélos de spinning
Un pied support pour 2 barres et disques 50 mm
22 dalles en caoutchouc 50x50 3 cm épaisseur

la vidéo de la salle dans le lien

https://s23.aconvert.com/convert/p3r68- ... -7zfpu.mp4

Merci à vous et pour tous les bons conseils ! :p

Hello

2 vélos de spinning ? pourquoi 2 ?

Sinon vu comme ça a l air pas mal... tout dépend du prix

2 car ma femme et mes filles en font aussi

Le prix disons entre 3000 et 4000 euros pour tout

Je m'entraîne depuis, hum..., pas mal d'années et n'ai jamais mis autant dans ma salle de sport.

Pour le fun :

Je suis content, j'ai équipé ma salle avec autant (voir +) de matos pour même pas la moitié de ton investissement.
J'ai fréquenté LBC et j'ai été patient.
Je ne suis pas fan de ton banc. Il n'est pas sassez stable.
sinon, tu as du beau matériel pour pouvoir t'entrainer en cas de re-confination!
Dommage ta vidéo ne passe pas

Patrick est noir sa dernière photo paraissait bien pâlotte.

Oui mais le matos est de bonne qualité

Le banc je vais le changer d'ici peu !

Patrick est noir sa dernière photo paraissait bien pâlotte.

Presque vrai : élevé en Cote d'Ivoire et fan de rhums antillais

Salut, j'aimerais savoir si parmi les équipements de fitness, la plateforme vibrante est indispensable. Je demande cela, car un de mes amis avec qui je vais aux entrainement de boxe n'est pas d'accord avec moi sur l'utilisation de la plateforme vibrante.

Si tu peux t’en passer tu ne te feras pas avoir.

C'est sensé aider à quoi ça, une plate-forme vibrante ?

Personne ne le saura jamais.

Mais ça aide à soulager le portefeuille c’est sûr!

Voir les avis sur le net.