Avis machine en complément du banc
Modérateur : modération
Avis machine en complément du banc
Hello l'équipe,
Je possède un banc avec 2 haltère et 60kilo de fonte de 28mm
Je voudrais le compléter avec une station à poulie de ce type >
Pensez vous que c'est un bon complément ?
Merci
Je possède un banc avec 2 haltère et 60kilo de fonte de 28mm
Je voudrais le compléter avec une station à poulie de ce type >
Pensez vous que c'est un bon complément ?
Merci
Re: Avis machine en complément du banc
Salut,
Non.
Non.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Re: Avis machine en complément du banc
Merci Vato pour ta réponse,
Pour toi quel est le meilleur investissement pour compléter mon banc et mes haltères ?
Les poulies de la salle me manque
Budget en dessous de 1000E
Pour toi quel est le meilleur investissement pour compléter mon banc et mes haltères ?
Les poulies de la salle me manque
Budget en dessous de 1000E
Re: Avis machine en complément du banc
Alors prends une poulie haute/basse simple sur laquelle tu peux mettre tes disques. Et un rack si tu n'as pas.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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Re: Avis machine en complément du banc
Une vrai lat machine pourrait être un bon ajout :
Vérifiez la hauteur de plafond avant cependant, pour ne pas avoir de mauvaise surprise.
Vérifiez la hauteur de plafond avant cependant, pour ne pas avoir de mauvaise surprise.
Re: Avis machine en complément du banc
Merci pour vos retours Vato et Jerry,
je mesure 190cm, j'ai pu lire certains commentaires que de bien choisir sa lat machine en fonction pour une amplitude complète, la bodysolid que tu me conseilles correspond j'ai l'impression.
J'ai trouvé une cage à squat bodysolid grp378 d'occasion pour pas cher.
C'est un bon investissement pour compléter mon banc et mes haltères ?
https://www.fitnessboutique.fr/cage-squ ... pr378.html
J'ai vu que pour cette cage, une expansion de poulie existe >
https://www.fitnessboutique.fr/musculat ... la378.html
Le prix est quasi le même qu'un module séparé ... Vous en pensez quoi ?
Il faudra quand même rajouter un banc cale cuisse cela dit .....
je mesure 190cm, j'ai pu lire certains commentaires que de bien choisir sa lat machine en fonction pour une amplitude complète, la bodysolid que tu me conseilles correspond j'ai l'impression.
J'ai trouvé une cage à squat bodysolid grp378 d'occasion pour pas cher.
C'est un bon investissement pour compléter mon banc et mes haltères ?
https://www.fitnessboutique.fr/cage-squ ... pr378.html
J'ai vu que pour cette cage, une expansion de poulie existe >
https://www.fitnessboutique.fr/musculat ... la378.html
Le prix est quasi le même qu'un module séparé ... Vous en pensez quoi ?
Il faudra quand même rajouter un banc cale cuisse cela dit .....
Re: Avis machine en complément du banc
Les machines à poulies, il faut faire attention à la charge maximale possible pour ces matériels. A savoir : sans être un monstre, un pratiquant expérimenté peut arriver aux 100 kg en tirage horizontal sur ses séries. Hors, peu de machines à poulies le permettent.
Re: Avis machine en complément du banc
Oui, ce serait de bons ajouts, mais les prix me semblent assez forts.
Rendu-là, vous pourriez allez voir la machine ATX qui offre plus de possibilité pour quelques euros supplémentaires.
https://www.powergym.fr/station-homegym ... mplet.html
Rendu-là, vous pourriez allez voir la machine ATX qui offre plus de possibilité pour quelques euros supplémentaires.
https://www.powergym.fr/station-homegym ... mplet.html
Re: Avis machine en complément du banc
Charge maxi à 400 kg : on entre dans la cour des Grands ici
Re: Avis machine en complément du banc
Pfft fastoche !!!
Par ici les nouveaux https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Re: Avis machine en complément du banc
On part sur du lourd là
C'est plus judicieux de partir sur une cage à Squat avec un bon banc pour le futur + station poulie.
ou sur une machine de type ATX ?
Sur une machine type ATX on est plutôt sur des mouvement à charge non libre.
Niveau matos en ce moment j'ai vraiment pas grand chose à par mes haltères et de la fonte, et mon banc premier prix qui ne fait pas de décliné, seulement incliné.
Je me tate, sachant que je peux avoir la cage à Squat bodysolid grp378 à moitié prix en " occasion ".
Il me faudra quand même un vrai banc, une barre, une station de poulie en ajout ou a coté.
Vous me conseillez quoi la team ?
Merci
C'est plus judicieux de partir sur une cage à Squat avec un bon banc pour le futur + station poulie.
ou sur une machine de type ATX ?
Sur une machine type ATX on est plutôt sur des mouvement à charge non libre.
Niveau matos en ce moment j'ai vraiment pas grand chose à par mes haltères et de la fonte, et mon banc premier prix qui ne fait pas de décliné, seulement incliné.
Je me tate, sachant que je peux avoir la cage à Squat bodysolid grp378 à moitié prix en " occasion ".
Il me faudra quand même un vrai banc, une barre, une station de poulie en ajout ou a coté.
Vous me conseillez quoi la team ?
Merci
Re: Avis machine en complément du banc
Faut voir vos besoins, votre espace disponible, et le budget que vous voulez y mettre.
Est-ce vraiment important pour vous de pouvoir compter sur une machine à poulie qui pourra prendre plus de 200 kg ?
Si présentement, vous ne lever que 100 kg, on peut penser que ça ne vaut pas la peine.
Pour l'ATX, le mieux serait d'allez la voir en magasin, et de l'essayer, comme ça vous aurez une idée.
Est-ce vraiment important pour vous de pouvoir compter sur une machine à poulie qui pourra prendre plus de 200 kg ?
Si présentement, vous ne lever que 100 kg, on peut penser que ça ne vaut pas la peine.
Pour l'ATX, le mieux serait d'allez la voir en magasin, et de l'essayer, comme ça vous aurez une idée.
Re: Avis machine en complément du banc
J'ai suffisamment d'espace et de hauteur.
J'ai vraiment pas besoin de pouvoir lever + de 150kg
Je me suis fixé un budget de 1000E 1200E
Je pense aussi au futur possibilité, comme je pars de quasi zéro niveau matos.
Thx
J'ai vraiment pas besoin de pouvoir lever + de 150kg
Je me suis fixé un budget de 1000E 1200E
Je pense aussi au futur possibilité, comme je pars de quasi zéro niveau matos.
Thx
Re: Avis machine en complément du banc
la cage + banc décathlon
Ou la machine Atx
Pour 1000 - 1200 tu peux te regaler
Avec du décath
Ou la machine Atx
Pour 1000 - 1200 tu peux te regaler
Avec du décath
Re: Avis machine en complément du banc
J'ai trouvé d'occasion une Hoist V5 Multigym
C'est du matos semi pro à + 2500USD en neuf.
Je pourrais la toucher pour 500E
https://www.roadbikerider.com/hoist-v5-multigym-2/
Une petite video
C'est du matos semi pro à + 2500USD en neuf.
Je pourrais la toucher pour 500E
https://www.roadbikerider.com/hoist-v5-multigym-2/
Une petite video
Re: Avis machine en complément du banc
c'est une plaisanterie cette machine.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Re: Avis machine en complément du banc
si tu as déjà un banc et des haltères, pour complémenter selon les exercices que tu veux faire:
-chandelles hautes et barre longue
-poulie haute/basse
-chaise romaine
-cadre guide
-presse à cuisse
....
-chandelles hautes et barre longue
-poulie haute/basse
-chaise romaine
-cadre guide
-presse à cuisse
....
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Re: Avis machine en complément du banc
Clair par pas des bricole
Vend ton banc et repart sur une cage avec poulie
Ou une machine multifonctions
Ou garde le banc et chandelles ect mode eco...
Vend ton banc et repart sur une cage avec poulie
Ou une machine multifonctions
Ou garde le banc et chandelles ect mode eco...
Re: Avis machine en complément du banc
Mode ÉCO !!!
Par ici les nouveaux https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Re: Avis machine en complément du banc
Je suis parti dans tous les sens, en cherchant surtout du matos d'occasion ( j'aime pas acheté neuf ) j'avais repéré la cage à Squat à demi prix, mais quand je fais le compte de l'ensemble du matos, on arrive vite au prix de la ATX.
J'ai fait un peu des recherches sur la ATX Triplex, on peut la trouver à 1000E sans accessoire.
Je pense aussi au futur, pour le moment j'ai suffisamment de place, mais d'ici 2-3 ans je vais déménager en faisant suivre mon matériel, il est plus judicieux une machine de type ATX.
Le banc propose plusieurs type d'accessoires qu'on peut rajouter, votre avis sur l'ensemble ?
Je tiens à remercier tous ceux qui ont participé pour me guider, c'est un achat important pour moi
J'ai fait un peu des recherches sur la ATX Triplex, on peut la trouver à 1000E sans accessoire.
Je pense aussi au futur, pour le moment j'ai suffisamment de place, mais d'ici 2-3 ans je vais déménager en faisant suivre mon matériel, il est plus judicieux une machine de type ATX.
Le banc propose plusieurs type d'accessoires qu'on peut rajouter, votre avis sur l'ensemble ?
Je tiens à remercier tous ceux qui ont participé pour me guider, c'est un achat important pour moi
Re: Avis machine en complément du banc
J'ai cette machine elle est vraiment Top
Je conseille
Je conseille
Re: Avis machine en complément du banc
Merci pour ton retour, tu conseillerais quels accessoires pour le banc ?
Re: Avis machine en complément du banc
À 500 euros pour la Hoist, ça mériterait peut-être une visite.
Elle offre les poulies, et le travail du dos en "rowing".
J'ai des doutes pour le travail de la poitrine, surtout pour les mouvements d'ouvertures, mais il faudrait l'essayer.
Parfois, ces machines d'occasions sont presque neuves, reste à voir si elle deviendra un support à linge à long terme.
Il faut se méfier des fausses aubaines, mais on fait tous des erreurs, c'est comme ça que l'on fini par savoir ce que l'on veut.
Elle offre les poulies, et le travail du dos en "rowing".
J'ai des doutes pour le travail de la poitrine, surtout pour les mouvements d'ouvertures, mais il faudrait l'essayer.
Parfois, ces machines d'occasions sont presque neuves, reste à voir si elle deviendra un support à linge à long terme.
Il faut se méfier des fausses aubaines, mais on fait tous des erreurs, c'est comme ça que l'on fini par savoir ce que l'on veut.
Re: Avis machine en complément du banc
al
Alors moi j'ai le leg extension/curl
qui est vraiment top
(Même qualité que Powertec)
La prochaine option sera pour moi le curl biceps
Pour le reste ça n'est pas une priorité
Mon Classement accessoires:
Leg ext
Curl biceps
Pec fly
...
...
Pour le Triplex
J'ai testé plusieurs marque sur plusieurs mois
De machine multifonction
Et bien je peux te dire que je ne regrette pour rien ma Triplex Atx
Je me regale sur Tout les exercices et je mesure 1m87 et pas de soucis d'amplitude
Alors moi j'ai le leg extension/curl
qui est vraiment top
(Même qualité que Powertec)
La prochaine option sera pour moi le curl biceps
Pour le reste ça n'est pas une priorité
Mon Classement accessoires:
Leg ext
Curl biceps
Pec fly
...
...
Pour le Triplex
J'ai testé plusieurs marque sur plusieurs mois
De machine multifonction
Et bien je peux te dire que je ne regrette pour rien ma Triplex Atx
Je me regale sur Tout les exercices et je mesure 1m87 et pas de soucis d'amplitude
Re: Avis machine en complément du banc
C'est commandé
4-6 semaines de délai.
Merci à vous
4-6 semaines de délai.
Merci à vous
Re: Avis machine en complément du banc
Une petite photo après montage du home ça serait un plaisir
Alors qu'à tu acheté en tout et pour combien en as tu eu ?
Si c'est pas indiscret
Alors qu'à tu acheté en tout et pour combien en as tu eu ?
Si c'est pas indiscret
Re: Avis machine en complément du banc
Yes je reviendrais vers vous quand la machine serra là et monté
Je l'ai prise sans rien du tout, je vais acheter les barres, cordes, accessoires ces prochains jours.
Elle me revient à 1020E
Je me suis trouvé à l'instant 6x disque de 10kg d'occasion pour 50E, j'ai le compte pour bien reprendre niveau fonte. 120KG.
Je vais voir pour 2-4 disques de 20kg pour facilité le chargement et déchargement.
Je l'ai prise sans rien du tout, je vais acheter les barres, cordes, accessoires ces prochains jours.
Elle me revient à 1020E
Je me suis trouvé à l'instant 6x disque de 10kg d'occasion pour 50E, j'ai le compte pour bien reprendre niveau fonte. 120KG.
Je vais voir pour 2-4 disques de 20kg pour facilité le chargement et déchargement.
Re: Avis machine en complément du banc
attention Elvis
Tu as des manchons pour t'adapter a l'olympique
Mais sinon le format de base c'est du 31mm
Pas du 28mm decathlon
Faut le savoir
Mais bon j'imagine que tu va travailler en olympique
Alors il te faudra des manchons
Demande a Powergym de t'en offrir 2
Et tu peux t'en procurer 2 par toi même soit powergym
Soit Amazon mais indisponible pour le moment
Tu as des manchons pour t'adapter a l'olympique
Mais sinon le format de base c'est du 31mm
Pas du 28mm decathlon
Faut le savoir
Mais bon j'imagine que tu va travailler en olympique
Alors il te faudra des manchons
Demande a Powergym de t'en offrir 2
Et tu peux t'en procurer 2 par toi même soit powergym
Soit Amazon mais indisponible pour le moment
Re: Avis machine en complément du banc
Je suis en 30-31mm pour 95% de mes disques
Je vais rester la dessus pour commencer.
Je vais rester la dessus pour commencer.
Re: Avis machine en complément du banc
J'ai acheté ces collets aujourd'hui, ils fonctionnent bien sur mon appareil :
Je suis content, les poids commencent à arriver en magasin.
Je serai prêt pour la deuxième vague si elle arrive.
Je suis content, les poids commencent à arriver en magasin.
Je serai prêt pour la deuxième vague si elle arrive.
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- Messages : 21
- Enregistré le : 13 nov. 2020, 16:03
Re: Avis machine en complément du banc
Pour ceux qui se posent des questions sur le Triplex ATX...
Quelques vidéos de mon homegym : 10 m2, Triplex ATX, 2 chandelles Kingsbox, quelques accessoires et surtout des plaques olympiques...
Avec ces marques vous pouvez envoyer du lourd... TRES lourd !!
https://www.youtube.com/channel/UCxpERh ... eJSB25_OKA
Quelques vidéos de mon homegym : 10 m2, Triplex ATX, 2 chandelles Kingsbox, quelques accessoires et surtout des plaques olympiques...
Avec ces marques vous pouvez envoyer du lourd... TRES lourd !!
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