Yop !
Je compte me rendre a décathlon (surement demain ou samedi) histoire de refaire du stock en matos et viré mes vieux poids des années 90 tout rouillés (de toute façon je les utilises pas ceux là c'est un coup à choppé le tétanos sans coupure) donc je pensais prendre 2 mallettes d'haltères et j'ai repérer un machin zarbi' j'aimerais bien savoir ce que vaut un engin pareil (c'serait plus pour reposé mon dos) :
https://www.decathlon.fr/p/rouleau-de-m ... 814&c=NOIR a votre avis c'est valable ? Ou c'est de la m*rde en barre ( au pire ca pourrait me servir de jouet pour mes chats hmm) ?
Ajout de matos !
Modérateur : modération
Re: Ajout de matos !
Ah la la, difficile à dire. A ton avis le relâchement myofascial, ça peut être utile ou pas ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Re: Ajout de matos !
Après lecture a l'instant d'un sujet traitant de ça (y'a quand meme pas des masses d'articles sur le sujet...). J'aurais tendance a dire que oui.
edit : Du coup merci pour ta réponse Vato, ca m'a forcer a la documentation héhé. Par contre j'aimerais bien trouver un arbre ou un truc de rangements pour poids+haltères, mais tout les supports que je trouve n'accueille que les barres à deux mains pas les "une main". Quelqu'un aurait un lien sous la main pour ce "type" de produit si tant est que ça existe ?
edit : Du coup merci pour ta réponse Vato, ca m'a forcer a la documentation héhé. Par contre j'aimerais bien trouver un arbre ou un truc de rangements pour poids+haltères, mais tout les supports que je trouve n'accueille que les barres à deux mains pas les "une main". Quelqu'un aurait un lien sous la main pour ce "type" de produit si tant est que ça existe ?
Re: Ajout de matos !
De toutes façons chez Decathlon rupture de stock sur tout le matos...
Par ici les nouveaux https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
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Re: Ajout de matos !
Ca dépend ou. Lol. J'habite Arras. C'est plutôt rempli.
Re: Ajout de matos !
Poids dispo ?
Les salles sont restées ouvertes dans le nord
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Re: Ajout de matos !
Ouais. Ils ont pas de pénurie dans le décathlon ou je vais. Après le truc c'est qu'il est un peu a l'extérieur de la ville alors que le Gosport fait nez à nez avec notre plus gros complexe commercial. Du coup Décathlon y'a le stock, Gosport moins.
Re: Ajout de matos !
Franchement cool !
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Re: Ajout de matos !
Au final y'avais effectivement plus grand chose en fonte, mais ça va. J'ai pu chopper 30kg et le rouleau.
Re: Ajout de matos !
Ici il doit y avoir 2x1 kilos depuis 1 mois
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